• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
10:48 

Размышлялки

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Позиция "не брать чужого" для многих людей является чуть ли не слабостью. Особенно, когда это чужое типа ничье. Нашел на дороге кошелек с парой тысяч долларов, что будешь делать? Да, прямое воровство вроде как осуждается, а если не прямое? Да даже и с прямым не все так очевидно. Если заглянуть в посыл, который транслируется социумом то там сплошная амбивалентность - воровать не хорошо, но если ты украл и не попался то молодец.
Но когда вот это "не брать чужого, даже если ничье и плохо лежит" становится частью глубинного понимания, не догмой, не священной войной, а именно внутреннего понимания и осознанного выбора, случается нечто неожиданное.
Принцип "не брать чужое" из сугубо материальной плоскости переходит в более тонкие. И человек не берет на себя чужие выборы, чужие амбиции, не пытается жить чужую судьбу, даже если кто-то из родных и близких очень бы этого хотел. Внутри появляется четкое видение и разделение своего и чужого. И чужое больше не является привлекательным, ни при каких предлагаемых обстоятельствах.
Очень интересно за этим наблюдать. Особенно в себе.

@темы: личное, рабочее, размышлялки

10:31 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Я снова дома. Закончилась моя трехнедельная поездка. И снова я впихнула невпихуемое - за эти три недели были и путешествие и семинары, и расстановки и конференция и работа с новым материалом и отдых на горячем источнике и, наконец, в качестве последнего аккорда ходила на расстановки клиентом. Катя делала, а я не могу это пропустить.
Забавно, перед клиентскими расстановками я была почти тряпочкой, думала, что с клиентских, где окончательно разберут по винтику, сил хватит только загрузить себя в самолет и проследить, чтобы в правильный. Ан нет.
Очень, очень полезные были расстановки. Много про себя узнала. И в этот раз, очень неожиданно, почти все - хорошее. Постояла в больших фигурах, оценила, как интересно ощущается тема, которая в других звучит страшной болью, пропастью которую не перепрыгнуть, а у тебя она решена. И понятно все, что говорится в пространстве и так же понятно, что тот, к кому все это обращено, не слышит, не понимает, интерпретирует совершенно не тем образом и не может всего этого даже осознать.
А я уже даже не помню, всегда ли для меня это было решено или достигалось тяжелой работой. Когда шестеренки провернулись, новое состояние выглядит настолько естественным, что сразу кажется, что так и было всегда. Хотя ведь было время, когда я была максималисткой, когда тоже делила мир на черное и белое. А на понятии справедливости я и сейчас иногда зависаю, в смысле испытываю почти неудержимое желание идти на баррикады. Так что, наверное, все же результат работы, а не врожденное.
В этот раз для меня снова провернулись шестеренки. А если считать всю поездку - то даже по нескольким пунктам. Что-то видно уже, что-то, более глубинное, пока перестраивается. Предвкушаю момент, когда и здесь все прорастет и станет таким же естественным, как дышать. Мне очень этого не хватало. Я даже не понимала, насколько.
А еще таки был щелчок по носу. Аккуратный, даже ласковый. В чужой расстановке и очень бережно. Но я намек поняла.

@темы: размышлялки, лытдыбр, личное, из жизни лягушек-путешественниц

22:20 

Рабочее

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Есть два способа смотреть на проблемную ситуацию и цель: можно говорить ситуации "нет", а можно "да".
"Нет" мы говорим, когда сравниваем имеющийся набор возможных инструментов достижения цели с эталонным (тем, что является правильным в наших представлениях) и видим, что он не тот. То есть с имеющимся набором каши не сваришь.
"Да" мы говорим, когда просто смотрим на то, что есть, признавая факт того, что есть то, что есть. И уже на основе имеющегося конструируем возможный путь к цели. По ходу из того, что есть поблизости, добирая то, чего не хватает.

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, личное, Рецепты счастья

19:04 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Два дня была на конференции. Как-то очень устала. Не совсем понятно, почему так сильно.
Но не жалею. Кое-что было очень даже полезно и интересно. Но, к сожалению, не настолько много, как хотелось бы.
Чем дольше в профессии, тем меньше людей, которым хотелось бы смотреть в рот и внимать. И когда читаешь книги, и когда, как сейчас, участвуешь в мастерклассах. Хорошо, что я умею брать и у равных. Теперь приходится учиться брать и у тех, кто точно ниже тебя уровнем. Но это скучно. Словно мыть золотой песок, хотя еще недавно кругом лежали самородки.
Зато когда попадается самородок - особый кайф. Здесь пару раз тоже попадались. Даже взяла пару визиток, будет кого рекомендавать тем, кого не беру в терапию, я последнее время как раз беру редко. Приятно, когда не просто отказываешь, а можешь порекомендовать кого-то хорошего. Я даже для себя нашла специалиста, но придется ездить в Грецию. Ну вот я как раз в Греции пока и не была. Чем не повод съездить на пару недель :).
А сейчас срочно отдыхать - вечером еще работа будет.

@темы: рабочее, лытдыбр, личное

18:28 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
14:22 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Вот что значит волшебный доктор - приползла на прием усталая, несчастная и вообще "фу". Мне перебрали позвоночник, покрутили большие пальцы на ногах и вытащили шею из плеч, поставив на положенное ей место. И после этого сильного колдунства я снова фея. Мир прекрасен, все мои проблемы решаемы, тело двигается так, словно я текучая вода.
Сеанс у хорошего остеопата иногда может дать гораздо больше сеанса психотерапии (что не исключает и обратной ситуации, конечно). Вот реально - во внешнем мире ничего не изменилось, но все проблемы волшебным образом превратились в задачи. Решаемые задачи.
Жаль, что волшебный доктор в Москве, а я теперь в Москве реже. Но прекрасно, что он есть :)

@темы: лытдыбр, личное, Рецепты счастья

21:35 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Работали с клиенткой, я озвучила ей, но поняла, что это работает не только в ее случае. Вполне возможно, случай более общий. Мне, например, тоже подходит и не только мне.
Есть такой феномен, что, если кто-то нравится, понравиться ему сложно, а вот понравиться тому, на кого наплевать - довольно просто. Это работает и для мужчин, и для женщин. С мужской точки зрения ситуацию давным-давно еще Пушкин описал. Но в обратную сторону работает точно так же.
И только в работе с клиенткой я поняла, что в общем-то механизм под этим феноменом может быть очень простым: когда ты пытаешься понравиться человеку, ты перестаешь быть настоящим, пытаясь нарисовать на себе сверху более привлекательный образ. А когда человек безразличен - ты тот, кто ты есть. Без рюшечек и бантиков, а ведь далеко не всем к лицу рюшечки. То есть люди думают, что они настоящие никому не интересны, а, возможно, интересны как раз исключительно настоящие. Без бантиков.
Я очень давно не попадала в ситуацию, когда мне надо (хочется) понравится в романтическом смысле. А в не романтическом обычно вопрос "понравится" если и стоит, то десятым в списке. А я сосредотачиваюсь на основном и поэтому тоже не трачу время на одевание бантиков. Поэтому вот так на себе мне проверить сложно. Но вспоминая все юношеские романы и нероманы, соглашаюсь, что да, с тем, кто мне нравился, я была не собой. И все случившиеся отношения начинались как раз с моего равнодушия, если оно уже потом сменялось на неравнодушие.

@темы: размышлялки, рабочее, личное

16:30 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Мой сын волшебно варит кофе. При том, что сам его совсем не пьет. Муж тоже неплохо, но до сына ему далеко. Я сама делаю что-то отвратное. Одна плитка, одна турка, один и тот же порошок.

@темы: лытдыбр, семейное

14:05 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Вопрос от Стрикс: А тебе вот тема: счастье, радость и благополучие - как для тебя соотносятся эти понятия и в чем разница между ними?

Вообще-то для меня это простой вопрос.
Радость - это телесное переживание. Когда все внутри заполняется теплом и светом. Совсем маленькие дети, лет до трех, кажется, от переполняющей радости начинают смеяться и вибрировать всем телом. Это волшебно. Но с взрослением этот навык теряется, невозможно вот так отдаваться полностью радости, разве что в особых случаях, когда объемы радости таковы, что просто затопляют тебя, всех твоих мозговых слизней и тараканов и на мгновения сносят все преграды между тобой и миром. Но такая радость бывает очень редко. Она же, наверное, называется счастьем. Ну и вообще для меня счастье - это когда радость не мгновенное переживание, а растянутое на некоторое время. То есть счастье - это состояние проживания радости.
С благополучием тоже просто. Это состояние при которым твоя жизнь окружена благами, которые для тебя являются таковыми. В данном случае слово "благо" вовсе не означает, что там есть благость с точки зрения эволюции души или с точки зрения Дорогого Мироздания. Скорее этот термин имеет социальную окраску - то, что в социуме считается благами. Или если еще точнее - тут термин из классической экономической теории.

И именно потому, что есть разночтения в слове "благо", идет очень неприятный процесс. Люди тянутся к благополучию и благосостоянию, считая, что это принесет им радость и счастье. Но это разные вещи. И очень часто люди, вполне благополучные, несчастливы. Или не счастливы. Второе выглядит легче, проживать это состояние проще, но, если смотреть в общем, стратегически, несчастливый человек находится в лучшей позиции чем не счастливый, потому что у него хотя бы есть мотивация к изменению состояния и примерный путь. Не счастливый же в тупике - у него все хорошо, только ему плохо. Но все хорошо. Все есть. И самое сложное - выход из состояния не счастья, вполне себе может проходить через состояние несчастья. Не обязательно, но очень часто. Особенно если хочется выйти ИЗ состояния не счастья, а вот понимание КУДА - туманно и описывается лишь самыми общими словами, не имеющими под собой телесного переживания или плотно оформленной идеи.

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, личное, Рецепты счастья

18:01 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Пару дней участвуя в дискуссии, в очередной раз понаблюдала за собой и другими. Про других говорить не буду, поскольку пост не для "постоять на тумбочке", а для того чтобы подумать и периодически возвращаться к этому.
Очень, очень сложно не писать ничего такого, в чем на самом деле не уверен. Иногда приходилось стирать целые абзацы, просто потому, что информация, на которую ты опираешься, хоть и льет на твою мельницу воду, но не достоверна. А еще часто возникал соблазн чуть-чуть информацию подправить. Самую малость, только на акцентах. И снова нужно стирать или формулировать иначе, потому что нет цели победить в споре. Соблазн есть, а цели - нет. Интересно, что я научилась это различать.
Иногда, если чьи-то слова задели эмоционально, легко прочесть совсем не то, что там написано. Хотя в данных дискуссиях такого не было, но, скорее всего, лишь потому, что все вели себя довольно корректно, а не потому, что я вдруг тут в буддах оказалась.
А еще меня больше не устраивает, как я формулирую свои мысли. Не во всем, но слишком уж часто. Пока не могу понять, то ли это я растеряла способность красивых и ясных формулировок, то ли усилилась чувствительность к неверным, звучащим не в той тональности. Надеюсь на второе, но подозреваю первое.
Зато, и это очень ценно, я здорово прокачала способность из споров выносить крупицы полезного или даже не крупицы. Иногда даже очень нелинейным способом.

@темы: личное, размышлялки, слишком личное

URL
15:46 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Ух ты. Пост пропал. Про феминизм. Если вообще пропал, а не просто мои личные глюки аккаунта, то это не я. Мне вообще жаль.

21:29 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
10.03.2016 в 14:23
Пишет Стрикс:

Про хандру
Начну отвечать не по порядку, а , внезапно, с вопроса .frau Martha

Расскажи, как ты избавляешься от хандры?

Дисклеймер №1.
Давайте определимся с терминами и определениями.
Под словом " хандра" понимается очень широкий круг состояний, от части которых поможет плед-кот-шоколад, а от другой - только таблетки и психотерапевт. Как человек, макнувшийся головой в настоящую, всамомделешнюю депрессию, от которой ни фига не помогает никакое " соберись, тряпка", ниже я буду говорить только о тех состояниях, когда хандра - это уже не легкая печаль от дождика и увядания листьев, но еще и не депрессия, зато с шансами - первый ее тревожный паровозный гудок издалека.
И - по моему опыту, - если ничего из перечисленного не помогает или требует на реализацию существенно больше сил, чем у меня есть, а дает отдачи - существенно меньше, чем приходится вкладывать в это ресурса, то велик риск, что это уже никакая не хандра.

Дисклеймер №2.
Я верю в существование людей, умеющих отличать эмоциональное неблагополучие от физиологического на автопилоте, но я - не они, и упражнение на отслеживание "это я голодная или все-таки грустная и злая" для меня все еще отдельный пункт и отдельная строка затрат ресурса.
Я училась этому некоторое время прицельно, но на низком ресурсе или " в штопоре" функция отслеживания своего физического благополучия отваливается у меня первой.

Так вот, читать дальше

@темы: размышлялки, рабочее

18:14 

О феминизме

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Прочла одну дискуссию в дневниках. В очередной раз поняла, что лично меня отвергает в русском варианте феминизма как в явлении, хотя я за равноправие и равное уважение к человеку и его правам вне зависимости от пола, национальности, вероисповедания и ориентации.
Сохраню один из комментов для себя, чтобы больше внутри не возвращаться к вопросу, отчего я не могу назвать себя феминисткой.

читать дальше

@темы: личное, рабочее, размышлялки, слишком личное

19:55 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...

23:59 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
01.03.2016 в 22:38
Пишет ann.tropie:

http://mkazantsev.ru/samorazvitie-bez-borby-s-soboj/

Отличная статья, я считаю)
Помнится, как-то раз, когда я пыхтела в зале на беговой дорожке, мимопроходящий тренер спросил:
- Ну, как успехи?
- Пока никак, - ответила я. - Вот, борюсь с собой.
- А договариваться с собой вы не пробовали?..
Честно, я в тот момент чуть с дорожки не упала. С тех пор "договариваться с собой" - моё кредо.


URL записи

@темы: размышлялки, утащила "на подумать"

20:15 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Недавно неделю была во французской деревне, каталась на горных лыжах.
Деревня, она и есть деревня. Милая, уютная, интернет днем с огнем не найдешь. В домах, как и положено во Франции, зверски холодно. Что страшно меня фрустрирует.
Но спич не об этом.
Я очень люблю горные лыжи, я вроде как каждый раз об этом соловьем изливаюсь - когда едешь вниз, с горы, нельзя, просто опасно, витать мыслью где-то в далях. Только "здесь и сейчас". Только в настоящем времени и только в собственном теле. Как только мысль ускользает - ты падаешь. И дай бог упасть удачно. Если правильно выбрать трассу, отвлекаться невозможно.
И в момент нахождения "здесь и сейчас" психика получает сильную разгрузку и наконец может уделить ресурс на осознание чего-то действительно важного, но погребенного за шелухой обычных мыслей. Не всегда, но часто я получаю множество новых осознаний и решения, принимаемые обычно месяцами, выкристаллизовываются сами. За тем и еду.
В это раз я сама себе напоминала осла из "Кавказской пленницы" и Шурика. Только я все равно загоняла "осла" на трассу. А дальше выбора не было. Но как же я внутренне упиралась. Хорошо, что загнать себя на гору - это всего лишь сесть в кабинку, а дальше она сама тебя несет. Карабкаться не нужно. Но как же мне в эти несколько минут было тоскливо. Просто жуть. Как же мне не хотелось понимать то, что давно пора. В этот раз я, наверно падала больше, чем за все предыдущие года в совокупности. Правда, почти не опасно.
По хорошему, нужно как-нибудь уехать туда на месяц. Найти все-таки теплую квартиру и все-таки с интернетом. Я помню, пять лет назад такая квартира была. Значит, теоретически они существуют. Недели в этот раз было мало. Не то, чтобы я не накаталась, как раз вполне накаталась. Но вот от части инсайтов радостно уклонилась. И самое забавное, что раньше мне было очень интересно наблюдать за этими внутренними процессами, за тем, как я же упираюсь, чтобы не делать свою жизнь лучше. Чтобы все-таки не принять нужных решений. А тут вдруг стало скучно. Надоело.
Я снова увидела, сколько же минут жизни я теряю зря. Не в том, обычном смысле, когда многие дела социумом или значимыми взрослыми объявляются "потерей времени" и потом несут эту печать через годы и десятилетия, а вот реально зря. Словно скармливаю свое время лангольерам. А они ведь сожрут, они все сожрут.

@темы: из жизни лягушек-путешественниц, личное, лытдыбр, рабочее, размышлялки, слишком личное

19:25 

Расстановки

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Москва


Питер

Кто собирается придти, скажите в комментариях, либо умылом.
В следующий раз приеду не раньше лета.

Upp: Уточнила информацию про место и время проведения.
запись создана: 13.02.2016 в 21:41

@темы: рабочее, семинары

09:44 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
А ты был не прав, ты всё спалил за час, И через час большой огонь угас (с)

Кажется страшным сделать свое дело и умереть, но на самом деле страшно умереть, не сделав своего дела.

@темы: рабочее, размышлялки

23:31 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Сижу в аэропорту Франкфурта, жду рейс на Гетеборг. Боже, как я хочу домой. Как я за эту неделю соскучилась по своей прекрасной квартире, кабинету, уюту и теплу. В очередной раз вспомнила почему я так основательно и бесконечно не люблю Францию и никогда не захочу здесь жить на постоянной основе. При том как просто страну для туризма я ее люблю вполне, особенно летом. И я в очередной раз горячо возлюбила свою Швецию. Да, мне нужно периодически делать подобные вылазки, чтобы вспомнить, как же мне все-таки повезло найти правильную страну.
Вылазки в Россию, кстати, так не работают. Я люблю Россию, я прожила там львиную долю своей жизни и на все ее несуразности и идиотические моменты у меня давно сформирован иммунитет. Я, конечно, замечаю, но меня не фрустрирует. С Тайландом тоже не так. Он слишком экзотичный, чтобы отличия шокировали и выбивали из состояния равновесия. Там просто нет никаких ожиданий и шаблонов. Рваться нечему. И вообще, восток -дело тонкое. Все нормально. А Франция -это же Европа. Ну то есть по идее что-то близкое и цивилизованное. И вот тут когда ожидания расходятся с реальностью - меня это ошеломлят. И делает больно. А может дело в том, что конкретно эти французские особенности быта причиняют именно физический дискомфорт. И я не готова с ними мириться. Когда есть вариант без них.
В общем ура. Еду домой. Ощущение, что выпустили на волю. Очень интересно за этим наблюдать. Так как поездка вообще-то была добровольная, самопридуманная и для удовольствия. Удовольствие, то, что собиралась, я вполне себе получила. Но совсем забыла о сопутствующих моментах.
С другой стороны, совсем не жалею, что съездила. Здорово, когда с удовольствием едешь в поездку и с еще большим возвращаешься.

@темы: размышлялки, лытдыбр, из жизни лягушек-путешественниц

21:55 

житие мое

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Моя первая работа за сегодня была в 6 утра, моя последняя будет в 11 вечера. Это не означает, что я весь день косплеила Папу Карло, и в общем-то время на отдых у меня было достаточно. А 11 вечера - это форсмажор, а не обыденность. Обычно я после 8 вечера предпочитаю не работать. А лучше после 6. Зато то, что первая работа только в 6 утра - это праздник. Хотя понятно - выходной же :). Обычно я начинаю на пару часов раньше.

Но вообще, очень забавно. Говоря о моем графике я могу подбирать разные слова. И те и другие будут правдой, но в одном описании это будет похоже на ад, а в другом на рай. А вот по внутренним ощущениям все-таки ближе к раю. Мне очень подходит мой график :)

@темы: рабочее, лытдыбр, размышлялки

И так бывает...

главная