• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: слишком личное (список заголовков)
12:39 

из размышлений о собственном перфекционизме

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Мой перфекционизм внутренне опознается как борьба с некомпетентностью. А это организм определяет как полезное дело и дает зеленый свет.
Проблема в том, что существует два разных вида некомпетентности.
Первая - "не знаю, но свое ценное мнение выскажу, да еще отстаивать буду." Некомпетентность агрессивная, пытающаяся прогнуть реальность под себя. Я точно знаю, что земля стоит на четырех слонах, что ты мне в нос глобусом тычешь? По большому счету, такое поведение глупо и смешно, но чем глупее мнение, тем яростнее отстаивается.
И второй вид не компетентности "не знаю, потому что еще не узнал\не научился". Это некомпетентность всегда первый шаг к компетентности. Многие вещи невозможно сразу делать хорошо. Нельзя первый раз сесть за рояль и сыграть с листа что-то серьезное. Какое-то время инструмент будет голосить не слишком музыкально. И это нормально. И если не бороться с некомпетентностью, а просто идти дальше, то в какой-то момент времени она вызреет в компетентность. А если бороться - то в итоге ничего не вызреет. Нечему будет.
А перфекционизм, делая вид, что борется с первой, на самом деле гнобит вторую, а первую как раз чаще всего пропускает. Думаю, что намерено пропускает - каждый раз прилюдно садясь в лужу с байкой про Землю и слонов, ты генерируешь топливо для перфекционизма. Весь этот стыд и прочие неприятные ощущения являются вполне себе мотивацией топтать любую некомпетентность.

Так что первый шаг к свободе от перфекционизма - каждый раз задавать себе вопрос с какой именно некомпетентностью мы в данный момент боремся, и что происходит на самом деле. Просто напоминать себе о реальном положении вещей.

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, личное, ах вы грабли, мои грабли, грабли верные мои...

19:57 

ужасы нашего городка :)

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Вообще, это что-то с чем-то. Как же меня плющило от этого зачета по шведскому. Меня последний раз так перед госами плющило. Но там хоть понятно было - а тут вообще на ровном месте. Материалом на нужном уровне я владею. Не идеально, разумеется, но как раз столько, сколько надо. Преподаватель прекрасная и очень доброжелательная. Все отлично. Да и в любом случае, этот зачет ничего особо не решает в моей жизни. А у меня напряжение аж зашкаливает.
Мы первую часть занятия разбирали новую тему, на второй был зачет. Так я на первой части просто плыла. Хорошо, что эту новую тему я уже знаю, так что понять, о чем речь, труда не составляло. Но этим заняты были лишь процентов 10 мозга, все остальное в ужасе билось о черепную коробку. И генерировало психосоматику. Хоть на опыты сдавай :).
Собственно сейчас и займусь изучением. Очень интересно.
Мироздание мне опять улыбнулось не слабо. Беота записала меня в первую группу, так что я отговорила все первой, и внутренний процесс стал притихать, не представляю, как бы я еще час или полтора ждала. Я прямо видела, как горят нервы. И все это - потому что гладиолус. Очень интересно приподнять верхний слой и поглядеть, что это вообще тут происходит. Собственно сейчас и займусь.
Интересно будет через месяц перечитывать эту запись. Через месяц же снова будет тест очередной. И сдавать я его буду в одиночестве, а не группой, так как собираюсь неделю пропустить из-за поездки в Россию. Посмотрим :).

@темы: язык мой - друг мой, слишком личное, размышлялки, лытдыбр, личное

22:20 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Как-то тема разными углами поднимается в разговорах с разными клиентками, так что пожалуй, сформулирую здесь:

Человек, принося себя другому в жертву, совершает две ужасные вещи...
1. Лишает себя радости во имя не своих целей и иногда вообще иллюзорных, не существующих в действительности.
2. Либо обрекает другого человека на неокупный долг (если мне отдали последнюю рубашку и страдали от холода, рубашку-то я смогу вернуть, эту или новую, супер-пупер рубашку, но страдания от холода мне ничем не возместить) либо, если тот, кому приносится жертва, не согласен, что он что-то должен, из человека выращивается паразит.
В общем по законам Мироздания за такие штуки должно прилететь по голове. Дополнительно. И прилетает.

Это совсем не означает, что не надо помогать ближнему или дальнему. Просто не надо ради него ничем ЖЕРТВОВАТЬ. Если ХОЧЕТСЯ помочь, нужно помочь, если ХОЧЕТСЯ что-то сделать для этого человека, потому что он классный и дорог, или просто потому, что гладиолус - нужно делать. Но это не будет жертвой, это будет исполнение своего личного желания помогать или желания видеть человека счастливым. И человек за это ничего не будет должен, я же делала это ДЛЯ СЕБЯ. Самое смешное, когда перестаешь жертвовать и начинаешь жить полнокровно, не сцеживая кровь каждому желающему, жизнь становится ярче, сил с избытком и ими уже хочется делиться. Я помогаю другим из желания поделиться радостью бытия или из эгоистических соображений - лично мне будет приятно, если этому человеку будет хорошо.

Пример из личной жизни:
читать дальше

Как только вы видите человека с транспарантом, таким или же на котором написано "я сделал "то-то", а ты что сделал для Родины?" знайте, перед вами игрок в жертву. И тут не важно, добровольная эта игра или человека принудили чувством вины, моралью или чем-то еще. Но человек, принося себя другому в жертву, совершает две ужасные вещи...

@темы: слишком личное, размышлялки, личное, Рецепты счастья

02:03 

об "Атланте"

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Эта книга невозможно хороша. Она цепко взяла меня прямо за душу и не отпускала до самого конца, вызывая восторг, почти телесное наслаждение. Хотя третий том литературно хуже первых двух.
Но честно говоря, в литературном плане вся книга так себе. минусы
Вы еще верите в то, что мне очень нравится эта книга? Это правда, и сейчас объясню почему.
плюсы
Еще очень верно и четко показано, что люди, позволяющие навязать себе чужие моральные нормы, которые не понимает и не принимает мозг и душа, отказываются от радости. Постепенно перетекая в мир, где главная мера добродетели - это страдание. И только человек страдающий имеет право на все - он же страдает. Стремление к радости меняется на бегство от страданий. Но отсутствие страданий - это совсем не то, что присутствие в жизни радости. Это СОВСЕМ РАЗНЫЕ вещи. Вы знаете при каком состоянии человеку гарантируется тотальное отсутствие страданий? Это ведь так просто. И человек, отвернувшийся от радости бессознательно стремиться именно в это состояние - к смерти. Тут можно повспоминать некоторые религии и поделать выводы, но я не буду, и так уже простыню накропала.
в общем, это лишь малая малая часть. Я не могу рассказать суть, книгу надо читать. Но я точно знаю, что "Атлант расправил плечи" Айн Рэнд в моем списке самых значимых для меня книг.

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, личное, копилка золотая

16:33 

дыбр: позитив-препозитив

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Я щаслифф. Как же хорошо, что я купила новую тетрадку для шведского после прочтения "Атланта", а не до. Не знаю, как бы это выглядело раньше, а сейчас я купила изумительную тетрадку и просто замечательные ручки. Я заплатила за покупку чуть меньше, чем несколько дней назад муж заплатил за смартфон, но меня это совсем не парит. Напротив, я безгранично счастлива. И полное отсутствие признаков жабы.
Мне нравится пользоваться тем, что мне очень нравится, каждый день, а не по большим праздникам.
А вот смартфон мне как раз не нужен. Мой телефон меня полностью устраивает. :)

Мироздание уже несколько дней мне улыбается:
Вчера опаздывала на автобус. Я езжу с конечной и там их много, как на автостанции, мой - второй с конца. Я бежала к нему, и видела, что он уже выруливает на выезд. Но тут он остановился и меня подождал, раскрыл двери. Именно меня. Хотя я пробегала мимо еще четырех других. Оказывается, водитель меня запомнил.
В ответ на мою благодарность он сказал, что ему на пять секунд задержаться ради меня не сложно.

А еще я тут не так давно ныла, что хочу на йогу. так сначала несколько дней назад мне пришла реклама занятий йогой на прямой ветке от моего дома - минутах в 20 езды. Я обрадовалась, там еще и в мое расписание встраивается, а время сейчас ценность. А сегодня к нам в группу пришла русская девушка, которая ведет курсы йоги. И она собирается делать русскую группу. В пяти минутах езды на трамвае от моего дома. И тоже в удобное время.
Видимо, буду ходить и туда и туда. Потом посмотрим.

Занятия в карьергруп постепенно теряют сияние песца. Нет, зверек никуда не сбежал, но уже не такой всеобъемлющий. Вчера я даже получала удовольствие от занятий. А Майкл, кажись, перестал считать меня полной дурой. Ну и правильно. В конце концов, я же очень стройная. :)

@темы: Шведские хроники, лытдыбр, слишком личное

17:22 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Когда думаю про свое доверие к миру, я вспоминаю ситуацию, когда на Алтае нас случайно не забрали со стоянки вовремя. И проводники приехали вместо утра вечером. А в горах темнеет очень рано. И там ОЧЕНЬ темно. А нам нужно было на лошадях перевалить через несколько хребтов, часто по краю, когда с одной стороны крутой склон с камнями и ветками, а с другой скала. А потом спуск под достаточно крутым углом. И не видно НИЧЕГО. Однажды, судя по чавканью под ногами, мы проезжали небольшое болото.
Проводники как-то ориентировались в кромешной тьме, но фонарики не включали, чтобы не слепить лошадей. Так что в ситуации от меня не зависило НИЧЕГО. Я могла только доверять проводникам и лошади Варьке. С Варькой мы уже два дня общались и я была в курсе, что девка она умная. Проводников видела впервые, но они были с базы, с которой я контачила много лет и все проводники до этого были адекватны.
Нас было четверо туристов. Двое в походе были первый раз, им конечно было очень тяжело. Они герои и все такое. А я вспоминаю только огромный кайф от совершенно невероятного неба над головой и черноты вокруг. Только звезды и я. И множество звуков. Но глаза мои не видели даже шею лошади на которой я сидела. Было правда очень темно. Бесконечное пространство, и ты абсолютно один и при этом не один. Ты в команде. С людьми и с лошадьми.
Этот кайф я помню до сих пор и очень хочу как-нибудь повторить. Хотя обычно так не делают, слишком большая ответственность за туристов. Так что нам тогда просто повезло. Ну мне повезло. Остальные, возможно, вспоминают ситуацию с иными чувствами.

@темы: слишком личное, из жизни лягушек-путешественниц

14:05 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Я сейчас иногда работаю кроликом для подруги, осваивающей новый метод. Я в нем ничего не понимаю, он совсем не для мозгов. Нет, можно конечно растопыриться фибрами и попытаться догадаться, как именно он работает, но мне пока не хочется. Поскольку я могу просто натеоретизировать в молоко, да и незачем. Я сейчас про другое.
Метод просто хорошо работает с эмоциями. Вот есть у тебя сильная эмоция, просто разрывает, поработал - и внутри благолепие. Не знаю надолго ли. Но в данный конкретный момент может быть огромным благом. Ведь очень неполезно, когда изнутри разрывает эмоциями, а выразить их по каким-то причинам низзя. Тараканьим или реальным - не важно.
Плохо только то, что я фиговый кролик. На яркие отрицательных эмоциях меня подловить не так уж просто. Ну разве что когда ПМС, вот тогда - даа... но ей нужно сейчас, а не потом. Так что работали с чем есть. Очень яркого эффекта не получилось (потому что одно дело разобаться с кипящей лавой, с другой добавить прикольный штрих в и так интересную композицию), но состояние в итоге все равно стало прикольнее.
И в качестве побочного эффекта ловлю себя на одной штуке. читать дальше

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, личное

18:03 

lock Доступ к записи ограничен

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
недоформулированная глюква

URL
20:05 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
00:22 

еще про расстановки

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Меня в комментах к предыдущему посту спросили про ощущения от расстановок, и я вспомнила, что давно хотела записать ощущения от одной кипрской.

дальше на взгляд многих будет глюква

@темы: слишком личное, копилка золотая, размышлялки, личное

13:41 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Над моим компом прямо на обоях висят стикеры с тем, что нужно сделать в ближайшее время. Причем иногда идея приходит во время работы и я быстро хватаю стикер и пишу, чтобы не отвлекаться от клиента, все делаю очень быстро. А потом разглядываю запись и пытаюсь понять, о чем это. Вот уже два дня медитирую над загадочным "искать по скобочкам". Ни одной идеи, что бы это могло быть. :hmm:

У меня все продолжается период самокопания. Я тут еще одну вещь про себя поняла. Не знаю, как у других, а я себя всегда интуитивно ставлю в начало координат. Ну и при необходимости понимать, что "хорошо" и что "плохо" для меня, я сообразуюсь с тем, что есть сейчас. Если лучше, чем то что сейчас - значит "хорошо". Если хуже - "плохо". В принципе, система рабочая и вполне эффективная. В смысле мне нравится, куда я в итоге иду. Но. Обнаружился косяк. Так как я всегда в точке (0;0;0), моя жизнь мною воспринимается как обыкновенная, базовая, обычная. По ощущениям. Когда я начинаю просто перечислять из чего состоит моя жизнь - я просто начинаю сама себе завидовать. Когда делюсь какими-то моментами биографии с новыми знакомыми - офигеваю от собственных рассказов. Причем не привираю ничуть. В моей жизни СТОЛЬКО чудесного. Я СТОЛЬКО умею, знаю, испытала. Но по дефолту я в начале координат. И если не возвращать себя сознательно к реальности - в ощущениях я не чувствую ничего необычного. Грубо говоря, я живу в сказке и воспринимаю ее как обыденность. А чужую обыденность воспринимаю как сказку. Она и есть сказка тоже, но для того человека - обыденность.
У Дяченок есть малюсенький рассказ на эту тему. Не помню подробностей, но суть в том, что принц отрывается от увлекательной компьютерной игры в добывание справки в местном жеке, и с тоской идет мочить дракона и спасать принцессу. Третью в этом месяце.
У меня тоски нет. Мне жить прикольно и радостно. Но блин, на таких реалиях жить должно быть ОЧЕННО КАЙФНО. А не просто - радостно. Жемчуг мелок, ага.

@темы: слишком личное, размышлялки, лытдыбр, личное

21:03 

Сегодня день самокопания.

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Поймала себя на прикольном таракане. Или не таракане. Пока думаю.
Вот, допустим, есть три человека. Вася, Миша и Петя. С Васей мы знакомы и он, на мой взгляд, так себе человек, общаться и поддерживать с ним контакт не хочется. Мишу я не знаю вовсе, а вот Петя - чувак на мой взгляд интересный. Возможно, мы поддерживаем знакомство в реале. Возможно, только в инете. Или даже не поддерживаем, но что-то такое наш Петя делает, что я считаю его хорошим чуваком. Талантливым.
И если три товарища Вася, Миша и Петя делают какую-нибудь бяку на мой взгляд. То к первым двум у меня вопросов нет. Я игнорирую. А вот в адрес Пети могу и высказаться. Запросто. И чем ближе и дороже мне Петя, тем больше будет пыла в моем высказывании. А Петя вполне обоснованно на его взгляд решит, что я придираюсь, злобствую и вообще его не люблю. А все наоборот.

Косяк. Двойные стандарты.

@темы: слишком личное, размышлялки, лытдыбр, личное

17:09 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
У моих любимых НС есть песенка "Кисло-сладкий соус". Сама по себе она вызывает у меня двоякие чувства - я в восторге от посыла, но не во всем согласна с фактическим рядом. Например, сам по себе кисло-сладкий соус мне нравится, я, может, и не ценитель, но ценителей пойму. А вот строчки про жену и особенно про власть - оно самое. Просто в точку.
Хотя нет, в САМУЮ точку вот это:
Ты можешь врать, давать и брать,
и как юла кружить.
только не нужно мне втирать,
что так и нужно жить.

К чему я все это. Последние пару дней она постоянно крутится у меня в голове применительно к личной этике. Типа ты можешь поступать сообразно с тем, что считаешь для себя верным, но не надо делать вид, что твоя этика безупречна, когда это явным образом не так. И удивленно поднятые брови в ответ на чужой ахуй выглядят странно.
То есть нормально, когда человек живет в своей системе ценностей, ненормально, когда он делает вид что не понимает, на что другие напрягаются, когда речь идет об узких местах.
Если человек считает для себя нормальными и приемлемым ездить в электричке зайцем - дело его, но когда он удивляется, что кто-то считает его поступок недостойным, у меня разрыв шаблона.
Собственно это все, что я хотела сказать о короле и капусте.

песенка

@темы: слишком личное, размышлялки, лытдыбр, личное

16:01 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
17:46 

личное

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Большинство вещей, которые меня делают счастливой - это мелочи, случайности. Они могут предназначаться не мне или не только мне. Но у них есть общая черта - гармоничность, отсутствие искажений. Когда я вижу такого человека, факт или такой пост в дайре, меня накрывает волной какого-то пронзительного счастья. Каждый раз словно дверь открывается к Богу. Хмм... сложно объяснить словами.

@темы: копилка золотая, личное, размышлялки, слишком личное

15:35 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Этот пост долго болтался в черновиках, давно став неактуальным, и все-таки запощу. На память.
про разницу в подходах к терапии и не только

На самом деле, сейчас эта проблема потеряла остроту. Мне сделали расстановку на Кипре, показав, как сильно я стремлюсь к идеальному миру, где все продавцы вежливы, потому что реально получают удовольствие от работы, терапевты проработаны и нацелены на благо клиента, а не на свое собственное, а государство стоит на страже интересов своих граждан.
Для меня оказалось открытием, что НЕ ВСЕМ ЭТО НАДО. И вместо того, чтобы переделывать весь мир, нужно просто расширять свою часть - общаться с теми, кому тоже надо так, как мне. Оставляя остальным их право жить способом, на мой взгляд весьма неприятным. Все тот же урок, который я прохожу и прохожу - не лезть без запроса. Как только мне кажется, что я усвоила, он открывается новой гранью.

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, личное

23:57 

дыбр

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Недавно у Акунина поймала очень интересную идею. Там Фандорин, чтобы радоваться каждому прожитому году, а не переживать, что жизнь проходит, ставил на каждый год себе цель. Физическую и интеллектуальную. Мне понравилось.
Правда, с дня рождения прошло уже несколько месяцев, но ничего.
Итак. До следующего дня рождения в планах:
1. Интеллектуальная цель - овладеть шведским на начальном уровне. Так чтобы хоть что-то понимать и хоть как-то изъясняться. Это минимум.
2. Физическая цель - сесть на шпагат. Какой-нибудь. Не знаю, зачем мне это надо, но всегда хотелось, а иногда еще и ночами снится, так что пусть будет.
3. И сверх программы. Цель душевная, да-да, это именно она, хотя вам может быть странно - за этот год я собираюсь научиться держать свой дом в порядке на автомате, не прикладывая никаких волевых усилий.

Подписано и запротоколированно. Посмотрим следующим летом на результат :)

@темы: слишком личное, размышлялки, лытдыбр, личное

18:54 

личное

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Те, кто читает мой дайр давно, уже наслышаны, что в старших классах школы я собиралась стать физиком, чтобы изобрести телепорт. Я периодически об этом упоминаю. До сих пор немного жаль, что не срослось. Сегодня в очередной раз вспоминала, что было в том желании. Дело не в известности и профите, просто телепорта не хватает очень. :)
Мне иногда чрезвычайно хочется, чтобы некие вещи случались мгновенно. Телепорт - просто один из примеров, дело совсем не в нем. И тем забавнее у себя на ходить НЕжелание, чтобы некоторые классные вещи случались мгновенно. Я говорю, разумеется, о тех, где важен результат, а не процесс. Если сам по себе процесс интересен, то все понятно и разумно. Но вот желание сносить железные сапоги прежде чем получить желаемое - это забавно. И самое смешное наблюдать источник этого нежелания.
Вот читаю я сейчас книжку про мгновенное исцеление. И ладно бы мне мозги говорили "так не бывает, лажа какая-то". Это было бы понятно. Но как раз мозги понимают предлагаемый принцип и причинно следственную связь. Но вот чувства. Е-мое. "Где, где мои железные сапоги?!!" - вопят чувства, - "без них НЕПРАВИЛЬНО, а как я узнаю, что то, что я получила - великая ценность". Мозги курят в сторонке, и хмыкают - они знают, что ценность чего-либо определяется вовсе не страданиями, которые претерпеваешь в процессе достижения. Но мозги тут не властны. И вот этот конфликт между желанием получить некоторые вещи мгновенно и НЕжеланием этого - меня иногда забавляет, иногда раздражает, по настроению. Потому что, какая сторона побеждает, та и влияет на реальность. Но как же я без железных сапог-то? И сколько можно за них цепляться?
Но вот у меня лишь сапоги, и то - одна пара. А кому-то требуется полноценный сценарий - трое сапог, три каменных хлеба и три посоха тоже из не очень мягкого материала. Такие люди меня сильно не любят. Я для них читер по жизни. :)

Народ, если есть желание поболтать, расскажите о себе - какой у вас набор? По ощущением, разумеется. Пруфлинки с фотками не нужны :)

@темы: копилка золотая, Рецепты счастья, слишком личное, личное

21:04 

lock Доступ к записи ограничен

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
техническое

URL
19:00 

личное

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Последние недели в дневнике одни перепосты, и ничего от себя.
Оказывается, я здорово устала этим летом. И так же оказалось, что я совершенно разучилась уставать. Я не о физической усталости. И сейчас наблюдаю за собой со странным чувством. Есть что делать, есть желание это делать и даже есть силы это делать, но нет связующего нечто, что увязало бы все в единую систему и вдохнуло бы жизнь.
Так что можно горы сворачивать, а я камешки перекладываю. Нет, делаю что-то, но масштабы... очень жалко дней, идущих в никуда, они могли бы быть такими кайфными.
Я знаю, что нужно делать, но это потребует кропотливости, а вот с кропотливостью, направленной на себя, у меня как-то всегда не очень. С клиентами - да пожалуйста, а вот применительно к самой себе - скучно. Если бы я могла, то устроила бы себе месяц одиночества на море или в горах. В комфортном месте, с инетом, но без людей. Когда только прогулки, работа, книги и размышления. Тогда бы все срослось само собой.
Но, видимо, надо как-то искать другой путь. Поближе к людям.
Стрикс, вытяни мне карту,а?

@темы: ах вы грабли, мои грабли, грабли верные мои..., личное, лытдыбр, слишком личное

И так бывает...

главная