Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: рабочее (список заголовков)
11:45 

lock Доступ к записи ограничен

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
адресное

URL
14:53 

Расстановки, Питер.

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Я снова выездная, и снова могу путешествовать. :)

Расстановки 27 июНя, суббота, с 11 до 21.
По цене : первая расстановка 5,5 тысячи, вторая 5.
Заместителям 600 рублей.

Место - как обычно. Адрес: ЕСОДа(Дом Еврейской Культуры) ул. Б.Разночинная, д. 25А, это 2 минуты ходьбы от м. Чкаловская. Кабинеты на 3м этаже. Там по правую руку от входа гардероб, по левую лифты.
Кабинет 346

С едой обходимся как обычно. Приносить на себя и можно на того парня :) Одежда - лучше либо брюки, либо длинные юбки. Очень важно чтобы одежда не сковывала любые ваши движения. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ СМЕННУЮ ОБУВЬ.

Кто собирается придти, скажите в комментариях, либо умылом.

@темы: рабочее

12:46 

Люди!!! Я вам уголь привез!!! (с)

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Закончился выездной недельный семинар. Дико устала. Реально. Очень довольна тем, как все получилось. Как изменились в процессе люди, какие они словили понимания и инсайты. Видеть, как на твоих глазах в человеке включается яркий внутренний сет, всегда божественно радостно. Много вынесла для себя, но главное, что вынесла - в таком режиме (включая состояние психики и тела) больше никогда. Либо я заранее всячески отдыхаю, либо провожу такие глобальные вещи в более щадящем режиме, либо завожу себе способ восстанавливаться прямо в процессе. Начиная от курса массажа и кончая волшебником в голубом вертолете. Но больше никогда не хочу доводить себя до такого. У меня конечно бесконечно сильное тело и дух и я так привыкла этим пользоваться, что уже не замечаю, что выжимаюсь досуха. Меня все таки так завораживает режим "подвиг", что я не замечаю момента, когда стоит бы оттормозиться.
Вернее все, теперь замечаю. И спасибо Миру, что так бережно показали. Хотя та картинка, что показали, страшна сама по себе. Но зато абсолютно понятно почему в большинстве вечеров, приползая домой, я просто физически была не способна открыть дайр, прочесть сообщения и тем более что-то вразумительно ответить. Все заканчивалось, как только я закрывала дверь дома, где проходил семинар. Дальше работал режим сомнамбула. Я даже пару раз на трамвае уезжала не на ту остановку, поскольку ресурса не хватало даже на автопилот.
Но когда очень любишь свою работу и наслаждаешься каждым мгновением, в процессе просто не видно, что ты переходишь грань обычных ресурсов и начинаешь черпать из НЗ. Но в итоге это не полезно ни для меня, ни для работы, ни для людей, которым в полном ресурсе я могу дать большее. Так что отдыхать, отдыхать и отдыхать. И выхаживать себя.
Что мне там "прописали"? Режим, восстанавливающая диета, отдых. Вот и буду следовать.

З.Ы. И я еще удивлялась, чего это я совсем не толстею, хотя работа у меня сидячая, а калории я никогда в жизни не считала и ем все что душе угодно и в угодных количествах? Дистрофик, блин.

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, личное, Немного о японском бегуне Комуто Херовато

10:27 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Мне очень нравится делать длительные выездные семинары, мне очень нравится в них участвовать, если делают мастера. Потому что на эти дни создается новый отдельный мир, не самостоятельный, являющийся символическим слепком с реального, но очень очень живой, со своим глубоким контекстом. При этом этот контекст очень туго заключен в дни семинара, то, что можно было бы понимать и осознавать год, а то и несколько, приходит в виде зип-архива за несколько дней. Это очень интересно. Ты словно дышишь чистым кислородом. И это волшебно, хотя все равно нужно помнить и о кислородном опьянении, и о кислородном отравлении и не перейти ту грань, за которой благо становится своей противоположностью. Поэтому очень здорово, что семинар идет только восемь дней, а не месяц. Хотя, конечно, если бы он шел месяц , просто был бы иной формат, более щадящий и разбавленный. Как например это происходит на двухнедельных Катиных семинарах. Хотя у Кати мне все время мало, мне кажется, что столько времени тратится неэффективно - просто на пляж, просто на аквааэробику, просто на эксскурсии. Вот только сейчас я в достаточной степени осознала насколько это бережно.
Но лично мне нравится более насыщенное пространство и более жесткий ритм. Поэтому и длительность меньше.
И все аж вибрирует. Пространство вибрирует. Ты приоткрываешь завесу перед глазами в механику процессов и всем существом ощущаешь, сколько мощи вокруг. В пространстве, в теле, во всем окружающем. Эта мощь там всегда, но по большей части ее не видно, она не осознается, и ищутся какие-то сложные пути, хотя все рядом. Все есть. Все УЖЕ есть.
Как же меня бесила эта фраза, слишком простая, чтобы понять. Слишком простая, чтобы довериться. Мы легких путей не ищем.
И я, кстати, до сих пор не понимаю, почему. Ни про себя, ни про человечество в целом.
Я давно осознаю, что зачастую пройти сложным путем к цели легче, чем легким. Я даже иногда могу это выключать для себя и научить это выключать других. Но все равно, не понимаю. То есть объяснения конечно есть, куда ж без них. Но это только объяснения. Я не могу пока увидеть, почему это так. Что в основе. Из чего вытекает.

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, Рецепты счастья

07:54 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Придумывать - это полезно. Но в смысле фантазий, а не в смысле фантомов.

@темы: размышлялки, рабочее

18:12 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Вчера на одной из расстановок наблюдала картинку, как человек настолько увлечен, даже заворожен своими чувствами и ощущениями по поводу чего-то или кого-то, что совсем не видит и не интересуется этим чем-то или кем-то. Но искренне считает, что он в отношениях.
А сегодня вдруг дошло, что имя им легион. Да и я сама довольно часто в этом клубе. Просто изнутри это не заметно. И что эти вспышки единения с миром, это просто состояния, когда я реально в контакте с миром, а не со своими мыслями и чувствами по его поводу.

@темы: рабочее, размышлялки, слишком личное

15:35 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
У меня все время Мира, но при этом оно ограничено продолжительностью моей жизни, конкретного дня... Эти понимания и ощущения так сложно совместить и еще труднее удержаться в совмещенном состоянии, но в те мгновения, когда получается, я оказываюсь в реальности чуда, в остальные же я либо бездарно трачу время, либо напрягаюсь и спешу там, где это бессмысленно. Чаще всего первое, хотя оно просто оборотная сторона второго. Эффект один и тот же - погружение в бессмысленность.
Но только сейчас я понимаю, что это погружение в бессмысленоость - своеобразная попытка убежать. Убежать от осмысленности. Почему-то внутренне осмысленность маркируется как тяжкий груз. У меня даже есть догадки, почему, но они слишком правильные и логичные, чтобы охватить всю многомерность вопроса.
И самое смешное, что осмысленность воспринимается тяжким грузом, когда ее нет. Когда она есть, ее не замечаешь, как обычно не замечаешь веса атмосферы, хотя он приличный.

@темы: личное, рабочее, размышлялки, слишком личное

15:26 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Когда люди по-настоящаему себя находят, они всегда находят сокровище. Даже, когда найдя себя обнаруживают, допустим, трусливое, завистливое, слабое, агрессивное или еще какое-серо-буро-малиновое существо. Потому что умение видеть себя таким и не отворачиваться в ужасе, означает контакт еще с чем-то. Мудрым, сильным, способным на сострадание. То есть контакт с тем, что составляет суть и лежит под оберкой из всяческих неприятных качеств.
А потом чем плотнее контакт, тем незначительнее становится обертка и в какой-то момент исчезает, сменяясь чем-то совсем иным.

@темы: размышлялки, рабочее

10:50 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
У меня расстановки в Стокгольме, суббота, 25 апреля.
Говорю всем, кому обещала. Вопросы в комменты.

@темы: рабочее

10:59 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Вчера, наблюдая за собой в прямом эфире, неожиданно поняла одну вещь. В ситуации, когда хочется одно, а надо заниматься другим, может быть два варианта. Если требуется усилие для того, чтобы таки направить свою деятельность на то, что надо, то это уход от соблазна. А вот если требуется насилие - то это предательство себя. А усилие и насилие можно различить по результату. Действие через усилие довольно быстро требует все меньше сил на его поддержание, а потом и само начинает давать ресурс. Действие через насилие требует все больше и больше сил для продолжения и исподволь разрушает.
Сколько всего интересного можно понять, когда нужно клеить обои, а хочется читать книжку :)

@темы: размышлялки, рабочее, личное

22:03 

скольжение по цепочке смыслов

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Злорадство вырастает на месте раны от испытанного унижения.

Унизить человека извне невозможно, можно только изнутри.

Унижение растет на почве, подготовленной высокомерием.

Высокомерие вырастает из ощущения никчемности.

Никчемность имеет два значения. "ни к чему не приспособлен в смысле не нашел своего места" и "ни к чему не возможно приспособить из-за убогости конструкции". В свете этого посыл и энергию слов "знай свое место" можно использовать не как повод испытать унижение, а как доброе напутствие, как ветер, дающий толчок к движению в направлении своего места.

Никчемность рождается от страха брать ответственность

Страх брать ответственность на себя растет из страха совершить ошибку

Страх совершить ошибку вызван неумением делать выводы из ошибок

Неумение делать выводы растет на убеждении того, что относиться к некоторым ошибкам как к опыту - кощунственно.

Это убеждение делает то зло и ту боль, которые люди и мир понесли от ошибки - бессмысленными, хотя претендует на то, чтобы показать значимость этой боли и этого зла.




Ну и напоследок, отдельно. Хотя об этом я уже как-то говорила, только, наверное, не очень внятно. К вопросу о безгрешности:
Чистота души это не чистота "чистого листа", а очень даже "чистого золота". А чтобы золото стало чистым, без примесей, с ним очень много чего должно случиться.

@темы: размышлялки, рабочее, копилка золотая

20:28 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Смирение - это не умение притерпеться к ситуации. Смирение - это С-Мирение.

@темы: рабочее, размышлялки

18:36 

некорректные обобщения

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Очень многие думают, что права - это круто. Что чем больше прав, тем проще жить. И в общем-то очень сильно ошибаются.
По поводу прав у людей вообще очень много глюков. Например в том, что какие-то права у человека есть по определению, и кто-то им должен их предоставить. Общество в целом или другие люди. Но вообще-то права в этом смысле штука умозрительная.
Вот например право на пенсию - пенсионеры считают, что они заработали право на пенсию своим многолетним трудом, отчислениями в специальные фонды или просто количеством прожитых лет. Но все это иллюзия. Мы, кстати, в этом убеждаемся в режиме реального времени. Пока может государство пенсию платить - то поддерживает это право. А вот сейчас деньги в государстве кончались (и не по вине пенсионеров, по крайней мере большинства из них) и все - урезается право на пенсию. Всеми возможными способами. И все. Договорённость по поводу прав соблюдается только пока обеим сторонам выгоднее ее соблюдать, чем не соблюдать. Как только не выгодно, права растворяются в голубой дали. Кроме тех случаев, когда сторона, обладающая правами, имеет рычаги воздействия на сторону их обеспечивающую. Такие, что выгоднее договоренности все же соблюдать.
Таким образом - неотъемлемые права есть только у тех, кто не позволяет их отнять. Все остальные зависят от ситуации и решения второй стороны.
И это одна сторона медали. Вторая еще неудобнее.
Дело в том, как ни банально это в очередной раз упоминать, права никогда не существуют сами по себе, особенно права с большой буквы П. Они идут в жесткой связке с обязанностями. И зачастую эти обязанности таковы, что лучше никаких прав не надо. Честное слово. Например, право решать за других отнимает у своего владетеля возможность решать в свою пользу. Решая за других, ты обязан учитывать их интересы прежде своих. И если имеется конфликт интересов - это твои проблемы. И дурак, кто этого не понимает. Он обычно заканчивает очень плохо. Даже если стороннему наблюдателю этого и не заметно. И не зря среди правителей так много сумасшедших и больных.
Право распоряжаться большими деньгами накладывает жесткую обязанность распоряжаться так, чтобы поток денег не застаивался, раз и шел на созидание, а не на прожигание. Это два. Обладатели этого права очень быстро сталкиваются с последствиями избегания обязанностей. И так далее.

немного осибе

Кстати право можно пофигировать, тогда и обязанности не считаются. Самый лучший способ от них сбежать. Вот например, каждый, кто обладает правом на жизнь, обязан жить ее так, чтобы ты сам улыбался, глядя на свою жизнь и Мир улыбался вместе с тобой. Многие не берут на себя этот труд. И не живут толком, так, существуют, небо коптят. Но это тоже выбор. А право на выбор есть у всех живущих. Разумеется вместе с обязанностью его делать.

@темы: копилка золотая, рабочее, размышлялки, слишком личное

14:09 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Отдых - это восстановление баланса. Именно поэтому после длительной умственной нагрузки необходимо, несмотря на усталость, дать себе физическую нагрузку. Это и будет отдых.
Ну и во всех других случаях лучший отдых - это те действия, которые восстанавливают баланс

@темы: рабочее, размышлялки

20:26 

lock Доступ к записи ограничен

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
адресное

URL
19:13 

коротко о важном

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...

Если человек находится в состоянии А, а хочет быть в состоянии Б, то есть только две возможные причины. У него нет либо ресурса, либо мотивации. Иногда и того и другого, иногда только одного. Но чего-то нет, а значит процесс не идет.

Но в головах людей все не так просто. Во-первых, очень много адептов только одного полюса. Если не переходишь в состояние Б, то не хочешь. Исключительно и бесповоротно. Или же если не переходишь в это состояние, то потому, что не можешь. И тоже - единственное объяснение всего. В дневниках иногда появляются записи адептов того или иного однополярного мира. Иногда они воюют друг с другом.


Фокус в том, что мотивация (внутреннее побуждение к действию) в этом мире первична. Если у тебя есть мотивация, ты можешь сделать то, что в общем-то достаточно сложно. Если мотивация зашкаливает, ты можешь сделать то, что никто другой никогда бы не смог. Да ты сам со своими ТТХ не ожидал, что сможешь. Сильная мотивация задает иной режим психики, а та изыскивает ресурс. Иногда генерирует, иногда ворует у менее приоритетных процессов, но изыскивает. И поэтому адепты "не можешь - значит не хочешь" как бы правы. Нет ресурса? Недостаточно хочешь. Но только как бы. Поскольку наличие мотивации и наличие хотения это разные вещи. Одного "я хочу" недостаточно для включения мотивации. Если на подкорке вбито, допустим, "хочешь? перехочешь!" - то хотеть можно сколько угодно. Наоборот, сильное желание убивает мотивацию. А там, на этой несчастной подкорке может быть вбито много всего такого, что препятствует превращению желания в мотивацию или даже делает так, что наличие желания гарантированно мотивацию убивает.
Так что если вы хотите, но воз и ныне там, смотрите, чего у вас стоит в автоматических установках, в убеждениях и в основании картины мира. Ну и для начала надо перестать путать свои желания и мотивации. Это разные вещи.

@темы: размышлялки, рабочее

11:28 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Еду из Стокгольма, проводила семинар. На этот раз получилось как-то тепло и по-домашнему. И место было уютным и люди уже в большинстве знали, к кому они идут. Хотя было четверо абсолютно незнакомых с методом. Двое сразу в клиенты. Смелые люди.
Но это, наверное, первый раз, когда лично для себя я ничего нового не узнала. А еще в очередной раз обнаружила, что мне совсем не сложно работать с темой детских изнасилований. У меня нет никакого ужаса от ситуации, только сострадание и тепло к ребенку. А это именно то, что само по себе лечит. Болезненный опыт не отвергается, не отменяется, человек его может разделить со мной и меня это не разрушит. И моя способность принять ситуацию восстанавливает целостность бывшей жертвы.
Возможно я могу все это выдерживать, оставаясь в контакте потому, что работаю я с давно выросшим человеком. Не знаю, что было бы, если пришлось бы работать с актуальной травмой. Смогла бы я или нет.
В общем, эта работа оказалась не самой тяжелой. Самая сложная в этот раз была неожиданно с непрощенной обидой на мать, когда в раннем детстве старшего ребенка отправляют из семьи к бабушке. И с отцом-военным, который после Перестройки оказался не нужен государству и был списан в утиль. Очень страшно, когда человек смиряется, что он утиль и распадается на глазах детей.

А вообще, приятно, когда ты еще не уехал, а тебя спрашивают, когда ты приедешь в следующий раз.

@темы: рабочее

01:05 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Иногда, видимо, чтобы меня подбодрить, Мироздание напоминает мне, что у меня благодарная работа. Сегодня проявились сразу две клиентки, с каждой из которых мы закончили работу несколько лет назад. И обе вдруг решили еще раз сказать спасибо, рассказать, как поменялась жизнь и то, что изменения идут до сих пор. Очень приятно.
Хотя в одном из случаев почти удивительно - клиентка была в том возрасте, когда обычно в такую терапию, какую делаю я, не берут - слишком болезненно менять установки, с которыми прожито так долго и еще более тяжело осознавать, что из-за неверных установок большая часть отпущенных лет уже прожита как попало, а могла бы быть совсем иной. Чаще всего столкнуться с этим пониманием настолько невыносимо, что психика отказывается воспринимать происходящее на сессии, вытесняя, забывая и включая другие защиты. Эта клиентка прервала терапию до окончания. Но, как оказалось, было сделано достаточно, чтобы за последующие годы шестеренки все-таки провернулись. Пусть не совсем, пусть частично, но по ее словам в ее жизни сейчас гораздо больше света и радости, чем за все предыдущие года. И, судя по тому, что и как она описывает, так и есть :)
Это напоминает о том, что даже если мне самой очевидно, что глобальных успехов ожидать не приходится, даже если по всем правилам работа, скорее всего, будет трудной и вязкой и результат будет несоразмерим потраченному времени и усилиям, все равно нужно делать, что должно. Так хорошо, как только можешь.
И если даже для меня полученный человеком результат по сравнению с его же потенциалом кажется малым, человеку, получившему возможность дышать, видится все иначе. То, что для меня бледная свеча там, где мог бы быть костер, для самого человека - огонь, сияющий в ночи. И это очень много.

@темы: рабочее, размышлялки

14:31 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Когда меня спрашивают, какие методы я использую в работе, я теряюсь. Как долгое время терялась от вопроса при знакомстве"откуда ты?". По одной и той же причине - слишком много ответов.
Пока не стали жить в Швеции и я не получила ощущение дома, места жительства сменялись калейдоскопом. Я жила в разных городах достаточно долго, чтобы полюбить и проникнуться духом, но не достаточно для того, чтобы ощутить принадлежность. Говорила, что из Новосибирска, просто потому, что прожила там дольше, чем в других городах.
Когда спрашивают про методы - та же история. У меня слишком много инструментов, в том числе и самопридуманных, чтобы как-то быстро и четко это описать. Но сейчас поняла.
В психотерапии я для клиента зеркало, отражающее реальность. Причем все работает именно когда я отражаю реальность. Красивые картинки тут не помогут. Каждый человек может и готов обманываться, но его сердце и психика раскрываются и исцеляются только тогда, когда звучит правда. Вообще-то я знаю это давно. Франсуазу Дальто я первый раз читала лет десять назад, но только сейчас понимаю, что в ее методе лежит именно это. Когда через тебя человек соприкасается с реальностью, а не с мозговыми картинками, все остальное он делает сам. Но моя задача правильно отразить реальность, иначе не сработает. А это с одной стороны ее нужно правильно ощутить и принять (избегнув шепота своих личных представлений о своей личной реальности), а потом найти нужные слова. Потому что хоть я и зеркало, но отражаю я по большей части при помощи слов.

Теперь еще понятнее, почему мне так нравится работать - очень часто мне приходится отражать ту часть реальности в которую я сама бы никогда не додумалась пойти или ту, в которой у меня есть личные искажения. И распутывая искажения клиента, я понимаю кое-что для себя. В таких случаях я записываю собственные слова, чтобы над ними думать, ибо по окончанию сеанса чужая информация очень быстро вымывается из головы, до следующего сеанса.

@темы: размышлялки, рабочее, личное

13:33 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Никто не знает человека лучше, чем он сам себя. Хотя бы потому, что проводит с собой гораздо больше времени, чем кто-либо другой. И когда кажется, что другой, например любимый, лучше тебя самого знает, что тебе надо, и понимает с полуслова, читает как раскрытую книгу - в том то и дело, что он читает, что может, а сам человек для себя этого не делает. Либо недосуг, либо не интересно, либо боясь прочесть страшное, либо считая, что надо читать других, а не себя. Но когда поворачиваешься к себе, неизменно оказывается, что книг во внутренней библиотеке гораздо больше, чем выдается по допуску во вне. Даже если это допуск для самого любимого.

@темы: рабочее, размышлялки

И так бывает...

главная