Задумчиво окрашивая стену ( а это отдельная история, что я делаю со стеной и как должно быть в итоге. Расскажу, когда мы все сделаем и будут фотки), я вдруг внезапно ловлю себя на класном хаке тараканов:
там где у большинства стоит "нормальные люди так не делают" (а то, что я делаю сейчас это из подобных вещей) у меня в голове звучит как "обычные люди так не делают". Что есть чистая правда. В каждом слове. Но внутри совсем иное ощущение, согласитесь.

@темы: размышлялки, личное, Рецепты счастья

---

Люди часто дарят часть сердца. Любимым, детям, родителям, друзьям, работе. А потом сердце становится маленьким и дырявым. Ему все чаще больно, особенно от того, как с его частями обращаются те, кому они отданы. Ему все труднее вырабатывать тепло и любовь. Оно все чаще истекает кровью.
А все просто. Сердце нельзя никому отдавать. Сердце не для того, чтобы с кем-то им делиться. Сердце для того, чтобы вырабатывать тепло, любовь, милосердие и сочувствие. И когда оно цельное, у него это очень хорошо получается. И всем, кому надо, достается волна этих чувств, а не виртуальный кусочек чужого мяса.

@темы: Рецепты счастья, рабочее, размышлялки

---

Когда разбираешься со своими отношениями со Временем, в какой-то момент приходишь к тому, что нет понятия "долго" и "быстро". Всему свое время. И каждый процесс должен идти своевременно. Никаких пятилеток за три года, как и никакого размазывания манной каши по тарелке. Мне со вторым легче, обычно я хочу действовать раньше и быстрее, чем нужно. Мой умный организм, когда успевает, купирует этот позыв апатией и сонной медузностью. Чтобы взорваться активностью к моменту, когда придет срок. Но успевает он не всегда. А когда успевает, то пусть для процесса это и хорошо, но состояние апатии не так уж прикольно проживать.
Если процесс делать быстрее, чем нужно, это часто ухудшает качество и используемые технологии. Когда шел ремонт в квартире моих родителей, штукатурка сохла больше двух недель. Слишком большой слой надо было выравнивать. Так что две недели, и все тут. Слава богу у меня были отличные строители, они ни сами не спешили, ни мне не дали. Зато стены получились отличные. Просто суперские стены. Как в общем-то и весь ремонт. До сих пор радуюсь, что выбрала именно эту бригаду.
Но если с материальностью мне более менее все понятно, то с нематериальным постоянно пытаюсь бежать впереди паровоза. Но большие, глубинные изменения требуют большой мощности, а большая мощность требует времени для накопления. Должна накопиться критическая масса для того, чтобы изменение случилось. Семечко, посаженное в землю, должно прорасти. И очень глупо и вредно постоянно раскапывать его, чтобы посмотреть, как там идет процесс, уже прорастает?
На каждое дело свой временной порог, пороги эти разные. Но когда ты помнишь об этом, уходит суета и разочарование. А потом раз и все случается. Изменения происходят, когда вставляется в нужное место последний пазл, количество переходит в качество, но количество должно накопиться.
Люди часто рушат процесс недовольством и неприятием того, что есть прямо сейчас.
Чем сложнее проект, тем дольше фаза вынашивания. Идея должна созреть и только потом быть реализованной. Рождение процесс быстрый, по сравнению с вынашиванием, но недоношенность никому на пользу не шла. Ни живому существу, ни идее.

@темы: Рецепты счастья, копилка золотая, личное, рабочее, размышлялки, слишком личное

---

Доверие - это не слепая вера в то, что меня не обидят. Это внутренняя готовность справиться с последствиями своей открытости. Это всегда смелость быть открытым! Доверие несёт в себе приглашение для другого выйти на этот новый уровень взаимодействия. Никто не может нам создать условий, в которых мы можем быть открыты и в безопасности. Мы сами отвечаем за то, как мы справляемся с опасностью. И никто не может нам гарантировать, что мы не будем ранены. Но если избегать ранений - будете сидеть в раковине и будете чувствовать удушье. Открытость - она всегда награждается Силой Духа, Энергией Жизни, чувствованием Свежего Ветра Бытия. (с)

@темы: утащила "на подумать", размышлялки, копилка золотая, Рецепты счастья

---

Я умею учиться у других каким-то качествам методом заражения. То есть вместо обычного способа прививать, выращивать и оттачивать какой-то навык или свойство, я могу просто посидеть рядом с искренним восхищением, заставляющим вибрировать все существо. И готово. Или даже не сидеть, можно и на расстоянии, если восхищение безудержное. Иногда результат проявляется почти мгновенно, иногда через время. Как мне кажется, это работает с тем, что есть и у меня, но в спящем состоянии. И я просто бужу. Но может все-таки именно беру себе, как это делают на "ветряночных вечеринках".
В любом случае, это очень мне нравится.

Сейчас любуюсь на клиента, который умеет сокращать паузу на необходимое, но неоднозначное действие. Там где другие привыкают к мысли, что хорошо бы это сделать, человек берет и делает. Сразу. И у него все срастается и колосится в очень глобальных масштабах.
Недавно тут в работе стало понятно, что ему нужно съездить в определенное место в другую страну и сделать определенные вещи, для глобальной трансформации. Я точно знала, что у человека очень напряженный график работы и планы на ближайшие несколько месяцев расписаны от и до. Поэтому рассчитывала, что он примет к сведению и сделает, как сможет. Через пару часов он сказал, что купил билеты. Через день съездил, через еще день вернулся другим человеком. Реально другим. Все происходит на моих глазах. Это волшебно. А почти любой другой объяснял бы себе, почему сейчас никак, и делал бы уже, когда прижмет.
В общем, тоже хочу. Уметь решать и делать нестандартные, глобальные и при этом необходимые вещи сразу, как стало понятно, что это реально надо сделать. То есть я уже умею и нестандартные и глобальные, но чаще всего я их долго высиживаю. А хочу уметь еще и вот так.

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, Рецепты счастья

---

Есть люди, которые заставляют меня верить во все человечество. И в себя. Их много, они разные. Но насколько же они замечательные.

Если Стас может отказаться от личного водителя и ходить на работу пешком, с утяжеленным рюкзаком, чтобы вернуть себе форму, то уж я точно могу по утрам делать практики, а днем упражнения из пилатеса и йоги. Но каков мужик!

@темы: слишком личное, размышлялки, личное, Рецепты счастья

---

Ух, как я только что поработала!
Вот помогаешь вылупиться дракону из яйца, ставишь на крыло, а потом он, такой большой и сильный и очень красивый оборачивается и спрашивает: "А сама-то когда полетишь?" И до тебя только тогда окончательно доходит, что вообще-то ты тоже дракон. Причем мир уже изнамекался и даже прямым текстом говорил.

@темы: В контакте с внутренним Тюленем, Рецепты счастья, копилка золотая, рабочее, слишком личное

---

23.04.2016 в 04:36

Пишет _InFinity_:

Уроки бытовой медитации от Тит Нат Хана
До чего же красиво написано:

Каждая мысль, каждое действие под лучами осознанности становятся
священными. Тогда между священным и мирским нет границ. Да, признаю,
я довольно долго мою посуду, но зато в каждый момент процесса счастлив.
Мытье посуды — одновременно процесс и результат: мы моем ее не только
чтобы сделать чистой, но и ради самого мытья, того, чтобы каждую секунду
ощущать полноту жизни.

blog.mann-ivanov-ferber.ru/2016/04/19/uroki-byt...

@темы: копилка золотая, Рецепты счастья, утащила "на подумать"

---

Мы прокрастинировали, прокрастинировали и выпрокрастинировали!
Я видимо достигла сияющих вершин прокрастинации и теперь прокрасинирую прокрастинацию - уже несколько дней толком не могу поиграть в шарики на телефоне. То помыть посуду хочется, то статью написать, то цветы полить. Сейчас вот опять, запустила полчаса назад игрушку в телефоне и никак не могу заняться.

А если серьезно, после последней поездки и, видимо, собственных расстановок, словила глубокое и полное ощущение "я ок". И с ним просто невозможно тратить время бессмысленно. Я давно живу в состоянии, которое считала "я ок", но оказалось что это была все-таки смесь "ок" и "не ок", просто при подавляющем "ок". Соотношение было примерно 80 на 20 и эти двадцать процентов терялись за восьмидесятью. При том, что большинство людей живут в совсем другом соотношении, и хорошо если "ок" набирает больше половины, на фоне других мне казалось, что все так, как должно быть. Но нет. Есть другое состояние, особое. Когда есть только "я ок". Волшебное, скажу я вам, состояние. Даже если не сворачивать горы. Но их тоже можно свернуть.
Сейчас иногда оно слегка тускнеет, но я помню и могу вернуть. И как только возвращаю, бессмысленное время провождение, даже если оно условно приятное, становится не то чтобы непривлекательным, просто проигрывает осмысленному. Интересный эффект.

Пойду что ли посудомойку разберу.

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, личное, копилка золотая, Рецепты счастья

---

.

---

Есть два способа смотреть на проблемную ситуацию и цель: можно говорить ситуации "нет", а можно "да".
"Нет" мы говорим, когда сравниваем имеющийся набор возможных инструментов достижения цели с эталонным (тем, что является правильным в наших представлениях) и видим, что он не тот. То есть с имеющимся набором каши не сваришь.
"Да" мы говорим, когда просто смотрим на то, что есть, признавая факт того, что есть то, что есть. И уже на основе имеющегося конструируем возможный путь к цели. По ходу из того, что есть поблизости, добирая то, чего не хватает.

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, личное, Рецепты счастья

---

eilin-o-connor.livejournal.com/132863.html?styl...

@темы: утащила "на подумать", Рецепты счастья

---

Вот что значит волшебный доктор - приползла на прием усталая, несчастная и вообще "фу". Мне перебрали позвоночник, покрутили большие пальцы на ногах и вытащили шею из плеч, поставив на положенное ей место. И после этого сильного колдунства я снова фея. Мир прекрасен, все мои проблемы решаемы, тело двигается так, словно я текучая вода.
Сеанс у хорошего остеопата иногда может дать гораздо больше сеанса психотерапии (что не исключает и обратной ситуации, конечно). Вот реально - во внешнем мире ничего не изменилось, но все проблемы волшебным образом превратились в задачи. Решаемые задачи.
Жаль, что волшебный доктор в Москве, а я теперь в Москве реже. Но прекрасно, что он есть

@темы: лытдыбр, личное, Рецепты счастья

---

Вопрос от Стрикс: А тебе вот тема: счастье, радость и благополучие - как для тебя соотносятся эти понятия и в чем разница между ними?

Вообще-то для меня это простой вопрос.
Радость - это телесное переживание. Когда все внутри заполняется теплом и светом. Совсем маленькие дети, лет до трех, кажется, от переполняющей радости начинают смеяться и вибрировать всем телом. Это волшебно. Но с взрослением этот навык теряется, невозможно вот так отдаваться полностью радости, разве что в особых случаях, когда объемы радости таковы, что просто затопляют тебя, всех твоих мозговых слизней и тараканов и на мгновения сносят все преграды между тобой и миром. Но такая радость бывает очень редко. Она же, наверное, называется счастьем. Ну и вообще для меня счастье - это когда радость не мгновенное переживание, а растянутое на некоторое время. То есть счастье - это состояние проживания радости.
С благополучием тоже просто. Это состояние при которым твоя жизнь окружена благами, которые для тебя являются таковыми. В данном случае слово "благо" вовсе не означает, что там есть благость с точки зрения эволюции души или с точки зрения Дорогого Мироздания. Скорее этот термин имеет социальную окраску - то, что в социуме считается благами. Или если еще точнее - тут термин из классической экономической теории.

И именно потому, что есть разночтения в слове "благо", идет очень неприятный процесс. Люди тянутся к благополучию и благосостоянию, считая, что это принесет им радость и счастье. Но это разные вещи. И очень часто люди, вполне благополучные, несчастливы. Или не счастливы. Второе выглядит легче, проживать это состояние проще, но, если смотреть в общем, стратегически, несчастливый человек находится в лучшей позиции чем не счастливый, потому что у него хотя бы есть мотивация к изменению состояния и примерный путь. Не счастливый же в тупике - у него все хорошо, только ему плохо. Но все хорошо. Все есть. И самое сложное - выход из состояния не счастья, вполне себе может проходить через состояние несчастья. Не обязательно, но очень часто. Особенно если хочется выйти ИЗ состояния не счастья, а вот понимание КУДА - туманно и описывается лишь самыми общими словами, не имеющими под собой телесного переживания или плотно оформленной идеи.

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, личное, Рецепты счастья

---

Тем, кто любит путешествовать, но посмотрев на курс валют, решает, что не судьба. Ну и вообще тем, кто любит путешествовать tripsecrets.ru/way/to-get-another-way/

Ссылку мне кинула Динка, спасибо ей огромное.

А это сборник ссылок для того, чтобы снять квартиру без посредников. Тоже полезная штука, я считаю. tripsecrets.ru/luchshaya-podborka-runeta-gde-is...

@темы: копилка золотая, из жизни лягушек-путешественниц, Рецепты счастья

---

Сегодня, работая с клиенткой, сформулировала очень ценную штуку. Делюсь:

Любую вещь, материальную или не очень, имеет смысл приглашать в свою жизнь только при одном условии - если с нею ты свободнее, чем без нее.

Для меня формулировка очень важна именно в сфере материальных вещей, с нематериальными по большому счету я поступала так всегда. Только не осознанно.

@темы: размышлялки, рабочее, копилка золотая, Рецепты счастья

---

В детстве многие из нас знали, что возможно все. Знали это сами, интуитивно, каждой клеткой тела, а подтверждение получали в волшебных сказках. Потом мы подросли и большей части стали внушать, что наше знание и основано на подтверждениях из сказок, и вообще-то не состыкуется с реальностью. Возможно все только в сказках. Почти все, кому так говорили, поверили. Потом выросли еще немножко, решили, что совсем поумнели, стали взрослыми, узнали термин "детское всемогущество" и внутренне согласились с тем, что это действительно смешно и глупо и надо выпалывать, потому что уводит от реальности. А жить надо в реальности. А все эти ваши "возможно все" - глупость и нелепица. Когда ипотека, грошовая зарплата и пятеро детей вот это "возможно все" звучит насмешкой.

Причем не поспоришь. Жить надо в реальности. Но весь фокус в том, ЧТО есть реальность. И как она соотносится с нашими представлениями о ней.
Реальность гораздо богаче и шире представлений, и мало кто осознает ВСЮ реальность. Я бы написала "никто", но так как я лично не знакома ни с кем из просветленных, я могу допустить, что кто-то из них, возможно, на это способен. Возможно. Но подавляющее большинство людей нет. Просто потому, что обрабатывать такое количество сигналов, какое дает "вся реальность" - мозг задымится. Поэтому у каждого есть встроенные фильтры, позволяющие пропускать только то, что считается важным. Считается. В этом вся и соль. Не "является", а "считается". А эти понятия могут лежать очень далеко друг от друга.
Наши фильтры завязаны на наши убеждения. А убеждения могут как соответствовать реальности, так и нет. Хуже того, они могут соответствовать части реальности и тогда вы никогда не поймете, что они косячны. Подтверждаются реальностью? Да. Какие еще вопросы?
И если ваши фильтры растут из убеждений, что чудес не бывает, очень сложно чуду просочиться в вашу жизнь. И ваша реальность будет прекрасно подпитывать ваши убеждения. Чудеса? Где они?
Иногда глубокие потрясения сносят нафиг все надстройки и фильтры и тогда в нашу жизнь может войти что-то другое. Не типичное. Не обязательно хорошее, не обязательно соответствующее хотя бы части реальности. Потрясение дело такое, сложно прогнозировать, что из этого вырастет. Но иногда так происходит, что входит как раз чудо. Так, что ты больше не можешь игнорировать его наличие. И это многое меняет.
А можно без потрясений. Это бережнее, но, боже, гораздо страшнее. Ведь есть что терять. И много. Ведь все эти убеждения не на пустом месте выросли, за ними очень многое стоит. Личная история, семейная, история Рода или страны... Очень сложно вот это взять и поставить под сомнение и еще сложнее отказаться. А еще, уже поняв, что все не так однозначно, как всегда казалось, можно быстро быстро откатиться назад, ибо из приоткрывшейся двери идет волна боли, которая может захлестнуть с головой - если все так неоднозначно, какого такого я столько лет жил без Чуда, если Чудеса щедро рассыпаны по реальности?
А если пройти и это, то все равно остаются вопросы к себе. Не глючу ли, не строю ли замки на песке? Не впадаю ли в детство? Не сошел ли я с ума? А добрые люди вокруг, большая часть которых находится в той же парадигме, из которой ты пытаешься выйти, радостно подтвердят - глючишь, да, сошел с ума и впал в детство.
Но это тоже можно пройти, потому что реальность щедра на Чудеса, как только фильтры становятся мягче, ты начинаешь их замечать. А потом начинаешь замечать СКОЛЬКО же их. И как это волшебно.
Но к этому нужно привыкнуть, нужно позволить прорасти этому в твою жизнь, научиться не путать Чудеса и свои глюки, научиться не упиваться новым пониманием и открывающимися возможностями. Это сложно. Правда сложно.
Но в какой-то момент мир вдруг раз и становится живым, совсем живым. И щедро рассказывает тебе о себе. О своих правилах и законах. Соблюдая которые ты получаешь огромные возможности. Которые всегда были. Просто раньше ты тратил ресурс на борьбу с Миром, чтобы дойти к намеченной цели, а теперь весь ресурс тратится именно на дорогу, а мир тебе еще и помогает. И в этот момент ты понимаешь, что давным-давно это знал. В очень раннем детстве. Только тогда у тебя не было слов, чтобы это описать. Но тогда слова и не были нужны.

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, личное, Рецепты счастья

---

18.10.2015 в 21:46

Пишет *oleandra*:

***
Когда ваши мечты будут сильнее ваших страхов – они начнут сбываться.©

@темы: размышлялки, рабочее, утащила "на подумать", слишком личное, копилка золотая, Рецепты счастья

---

Твой дар - Диадема Садовницы

Обруч был всего лишь холодным металлом, но, едва коснувшись твоей головы, он покрылся цветами и листьями. В тебе столько животворной силы, всё, к чему ты прикоснешься с любовью, будет обретать жизнь, расцветать пышным цветом, и, разумеется, приносить плоды: ты не склонна бескорыстно любоваться на цветочки. Ты стала Женщиной, которая везде создаст собственный мир – где бы ты не находилась. Твои руки так теплы и заботливы, твои движения точны и плавны, но горе тому, кто покусится на твой сад! С разрушителями всех видов ты не церемонишься, пинками выкидывая их за ограду.

Пройти тест

@темы: тесты, слишком личное, личное, копилка золотая, Рецепты счастья

---

Мне очень нравится делать длительные выездные семинары, мне очень нравится в них участвовать, если делают мастера. Потому что на эти дни создается новый отдельный мир, не самостоятельный, являющийся символическим слепком с реального, но очень очень живой, со своим глубоким контекстом. При этом этот контекст очень туго заключен в дни семинара, то, что можно было бы понимать и осознавать год, а то и несколько, приходит в виде зип-архива за несколько дней. Это очень интересно. Ты словно дышишь чистым кислородом. И это волшебно, хотя все равно нужно помнить и о кислородном опьянении, и о кислородном отравлении и не перейти ту грань, за которой благо становится своей противоположностью. Поэтому очень здорово, что семинар идет только восемь дней, а не месяц. Хотя, конечно, если бы он шел месяц , просто был бы иной формат, более щадящий и разбавленный. Как например это происходит на двухнедельных Катиных семинарах. Хотя у Кати мне все время мало, мне кажется, что столько времени тратится неэффективно - просто на пляж, просто на аквааэробику, просто на эксскурсии. Вот только сейчас я в достаточной степени осознала насколько это бережно.
Но лично мне нравится более насыщенное пространство и более жесткий ритм. Поэтому и длительность меньше.
И все аж вибрирует. Пространство вибрирует. Ты приоткрываешь завесу перед глазами в механику процессов и всем существом ощущаешь, сколько мощи вокруг. В пространстве, в теле, во всем окружающем. Эта мощь там всегда, но по большей части ее не видно, она не осознается, и ищутся какие-то сложные пути, хотя все рядом. Все есть. Все УЖЕ есть.
Как же меня бесила эта фраза, слишком простая, чтобы понять. Слишком простая, чтобы довериться. Мы легких путей не ищем.
И я, кстати, до сих пор не понимаю, почему. Ни про себя, ни про человечество в целом.
Я давно осознаю, что зачастую пройти сложным путем к цели легче, чем легким. Я даже иногда могу это выключать для себя и научить это выключать других. Но все равно, не понимаю. То есть объяснения конечно есть, куда ж без них. Но это только объяснения. Я не могу пока увидеть, почему это так. Что в основе. Из чего вытекает.

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, Рецепты счастья