Записи с темой: размышлялки (список заголовков)
10:48 

Размышлялки

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Позиция "не брать чужого" для многих людей является чуть ли не слабостью. Особенно, когда это чужое типа ничье. Нашел на дороге кошелек с парой тысяч долларов, что будешь делать? Да, прямое воровство вроде как осуждается, а если не прямое? Да даже и с прямым не все так очевидно. Если заглянуть в посыл, который транслируется социумом то там сплошная амбивалентность - воровать не хорошо, но если ты украл и не попался то молодец.
Но когда вот это "не брать чужого, даже если ничье и плохо лежит" становится частью глубинного понимания, не догмой, не священной войной, а именно внутреннего понимания и осознанного выбора, случается нечто неожиданное.
Принцип "не брать чужое" из сугубо материальной плоскости переходит в более тонкие. И человек не берет на себя чужие выборы, чужие амбиции, не пытается жить чужую судьбу, даже если кто-то из родных и близких очень бы этого хотел. Внутри появляется четкое видение и разделение своего и чужого. И чужое больше не является привлекательным, ни при каких предлагаемых обстоятельствах.
Очень интересно за этим наблюдать. Особенно в себе.

@темы: личное, рабочее, размышлялки

10:31 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Я снова дома. Закончилась моя трехнедельная поездка. И снова я впихнула невпихуемое - за эти три недели были и путешествие и семинары, и расстановки и конференция и работа с новым материалом и отдых на горячем источнике и, наконец, в качестве последнего аккорда ходила на расстановки клиентом. Катя делала, а я не могу это пропустить.
Забавно, перед клиентскими расстановками я была почти тряпочкой, думала, что с клиентских, где окончательно разберут по винтику, сил хватит только загрузить себя в самолет и проследить, чтобы в правильный. Ан нет.
Очень, очень полезные были расстановки. Много про себя узнала. И в этот раз, очень неожиданно, почти все - хорошее. Постояла в больших фигурах, оценила, как интересно ощущается тема, которая в других звучит страшной болью, пропастью которую не перепрыгнуть, а у тебя она решена. И понятно все, что говорится в пространстве и так же понятно, что тот, к кому все это обращено, не слышит, не понимает, интерпретирует совершенно не тем образом и не может всего этого даже осознать.
А я уже даже не помню, всегда ли для меня это было решено или достигалось тяжелой работой. Когда шестеренки провернулись, новое состояние выглядит настолько естественным, что сразу кажется, что так и было всегда. Хотя ведь было время, когда я была максималисткой, когда тоже делила мир на черное и белое. А на понятии справедливости я и сейчас иногда зависаю, в смысле испытываю почти неудержимое желание идти на баррикады. Так что, наверное, все же результат работы, а не врожденное.
В этот раз для меня снова провернулись шестеренки. А если считать всю поездку - то даже по нескольким пунктам. Что-то видно уже, что-то, более глубинное, пока перестраивается. Предвкушаю момент, когда и здесь все прорастет и станет таким же естественным, как дышать. Мне очень этого не хватало. Я даже не понимала, насколько.
А еще таки был щелчок по носу. Аккуратный, даже ласковый. В чужой расстановке и очень бережно. Но я намек поняла.

@темы: размышлялки, лытдыбр, личное, из жизни лягушек-путешественниц

22:20 

Рабочее

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Есть два способа смотреть на проблемную ситуацию и цель: можно говорить ситуации "нет", а можно "да".
"Нет" мы говорим, когда сравниваем имеющийся набор возможных инструментов достижения цели с эталонным (тем, что является правильным в наших представлениях) и видим, что он не тот. То есть с имеющимся набором каши не сваришь.
"Да" мы говорим, когда просто смотрим на то, что есть, признавая факт того, что есть то, что есть. И уже на основе имеющегося конструируем возможный путь к цели. По ходу из того, что есть поблизости, добирая то, чего не хватает.

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, личное, Рецепты счастья

21:35 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Работали с клиенткой, я озвучила ей, но поняла, что это работает не только в ее случае. Вполне возможно, случай более общий. Мне, например, тоже подходит и не только мне.
Есть такой феномен, что, если кто-то нравится, понравиться ему сложно, а вот понравиться тому, на кого наплевать - довольно просто. Это работает и для мужчин, и для женщин. С мужской точки зрения ситуацию давным-давно еще Пушкин описал. Но в обратную сторону работает точно так же.
И только в работе с клиенткой я поняла, что в общем-то механизм под этим феноменом может быть очень простым: когда ты пытаешься понравиться человеку, ты перестаешь быть настоящим, пытаясь нарисовать на себе сверху более привлекательный образ. А когда человек безразличен - ты тот, кто ты есть. Без рюшечек и бантиков, а ведь далеко не всем к лицу рюшечки. То есть люди думают, что они настоящие никому не интересны, а, возможно, интересны как раз исключительно настоящие. Без бантиков.
Я очень давно не попадала в ситуацию, когда мне надо (хочется) понравится в романтическом смысле. А в не романтическом обычно вопрос "понравится" если и стоит, то десятым в списке. А я сосредотачиваюсь на основном и поэтому тоже не трачу время на одевание бантиков. Поэтому вот так на себе мне проверить сложно. Но вспоминая все юношеские романы и нероманы, соглашаюсь, что да, с тем, кто мне нравился, я была не собой. И все случившиеся отношения начинались как раз с моего равнодушия, если оно уже потом сменялось на неравнодушие.

@темы: размышлялки, рабочее, личное

14:05 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Вопрос от Стрикс: А тебе вот тема: счастье, радость и благополучие - как для тебя соотносятся эти понятия и в чем разница между ними?

Вообще-то для меня это простой вопрос.
Радость - это телесное переживание. Когда все внутри заполняется теплом и светом. Совсем маленькие дети, лет до трех, кажется, от переполняющей радости начинают смеяться и вибрировать всем телом. Это волшебно. Но с взрослением этот навык теряется, невозможно вот так отдаваться полностью радости, разве что в особых случаях, когда объемы радости таковы, что просто затопляют тебя, всех твоих мозговых слизней и тараканов и на мгновения сносят все преграды между тобой и миром. Но такая радость бывает очень редко. Она же, наверное, называется счастьем. Ну и вообще для меня счастье - это когда радость не мгновенное переживание, а растянутое на некоторое время. То есть счастье - это состояние проживания радости.
С благополучием тоже просто. Это состояние при которым твоя жизнь окружена благами, которые для тебя являются таковыми. В данном случае слово "благо" вовсе не означает, что там есть благость с точки зрения эволюции души или с точки зрения Дорогого Мироздания. Скорее этот термин имеет социальную окраску - то, что в социуме считается благами. Или если еще точнее - тут термин из классической экономической теории.

И именно потому, что есть разночтения в слове "благо", идет очень неприятный процесс. Люди тянутся к благополучию и благосостоянию, считая, что это принесет им радость и счастье. Но это разные вещи. И очень часто люди, вполне благополучные, несчастливы. Или не счастливы. Второе выглядит легче, проживать это состояние проще, но, если смотреть в общем, стратегически, несчастливый человек находится в лучшей позиции чем не счастливый, потому что у него хотя бы есть мотивация к изменению состояния и примерный путь. Не счастливый же в тупике - у него все хорошо, только ему плохо. Но все хорошо. Все есть. И самое сложное - выход из состояния не счастья, вполне себе может проходить через состояние несчастья. Не обязательно, но очень часто. Особенно если хочется выйти ИЗ состояния не счастья, а вот понимание КУДА - туманно и описывается лишь самыми общими словами, не имеющими под собой телесного переживания или плотно оформленной идеи.

@темы: слишком личное, размышлялки, рабочее, личное, Рецепты счастья

18:01 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Пару дней участвуя в дискуссии, в очередной раз понаблюдала за собой и другими. Про других говорить не буду, поскольку пост не для "постоять на тумбочке", а для того чтобы подумать и периодически возвращаться к этому.
Очень, очень сложно не писать ничего такого, в чем на самом деле не уверен. Иногда приходилось стирать целые абзацы, просто потому, что информация, на которую ты опираешься, хоть и льет на твою мельницу воду, но не достоверна. А еще часто возникал соблазн чуть-чуть информацию подправить. Самую малость, только на акцентах. И снова нужно стирать или формулировать иначе, потому что нет цели победить в споре. Соблазн есть, а цели - нет. Интересно, что я научилась это различать.
Иногда, если чьи-то слова задели эмоционально, легко прочесть совсем не то, что там написано. Хотя в данных дискуссиях такого не было, но, скорее всего, лишь потому, что все вели себя довольно корректно, а не потому, что я вдруг тут в буддах оказалась.
А еще меня больше не устраивает, как я формулирую свои мысли. Не во всем, но слишком уж часто. Пока не могу понять, то ли это я растеряла способность красивых и ясных формулировок, то ли усилилась чувствительность к неверным, звучащим не в той тональности. Надеюсь на второе, но подозреваю первое.
Зато, и это очень ценно, я здорово прокачала способность из споров выносить крупицы полезного или даже не крупицы. Иногда даже очень нелинейным способом.

@темы: личное, размышлялки, слишком личное

URL
21:29 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
10.03.2016 в 14:23
Пишет Стрикс:

Про хандру
Начну отвечать не по порядку, а , внезапно, с вопроса .frau Martha

Расскажи, как ты избавляешься от хандры?

Дисклеймер №1.
Давайте определимся с терминами и определениями.
Под словом " хандра" понимается очень широкий круг состояний, от части которых поможет плед-кот-шоколад, а от другой - только таблетки и психотерапевт. Как человек, макнувшийся головой в настоящую, всамомделешнюю депрессию, от которой ни фига не помогает никакое " соберись, тряпка", ниже я буду говорить только о тех состояниях, когда хандра - это уже не легкая печаль от дождика и увядания листьев, но еще и не депрессия, зато с шансами - первый ее тревожный паровозный гудок издалека.
И - по моему опыту, - если ничего из перечисленного не помогает или требует на реализацию существенно больше сил, чем у меня есть, а дает отдачи - существенно меньше, чем приходится вкладывать в это ресурса, то велик риск, что это уже никакая не хандра.

Дисклеймер №2.
Я верю в существование людей, умеющих отличать эмоциональное неблагополучие от физиологического на автопилоте, но я - не они, и упражнение на отслеживание "это я голодная или все-таки грустная и злая" для меня все еще отдельный пункт и отдельная строка затрат ресурса.
Я училась этому некоторое время прицельно, но на низком ресурсе или " в штопоре" функция отслеживания своего физического благополучия отваливается у меня первой.

Так вот, читать дальше

@темы: размышлялки, рабочее

18:14 

О феминизме

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Прочла одну дискуссию в дневниках. В очередной раз поняла, что лично меня отвергает в русском варианте феминизма как в явлении, хотя я за равноправие и равное уважение к человеку и его правам вне зависимости от пола, национальности, вероисповедания и ориентации.
Сохраню один из комментов для себя, чтобы больше внутри не возвращаться к вопросу, отчего я не могу назвать себя феминисткой.

читать дальше

@темы: личное, рабочее, размышлялки, слишком личное

23:59 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
01.03.2016 в 22:38
Пишет ann.tropie:

http://mkazantsev.ru/samorazvitie-bez-borby-s-soboj/

Отличная статья, я считаю)
Помнится, как-то раз, когда я пыхтела в зале на беговой дорожке, мимопроходящий тренер спросил:
- Ну, как успехи?
- Пока никак, - ответила я. - Вот, борюсь с собой.
- А договариваться с собой вы не пробовали?..
Честно, я в тот момент чуть с дорожки не упала. С тех пор "договариваться с собой" - моё кредо.


URL записи

@темы: размышлялки, утащила "на подумать"

20:15 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Недавно неделю была во французской деревне, каталась на горных лыжах.
Деревня, она и есть деревня. Милая, уютная, интернет днем с огнем не найдешь. В домах, как и положено во Франции, зверски холодно. Что страшно меня фрустрирует.
Но спич не об этом.
Я очень люблю горные лыжи, я вроде как каждый раз об этом соловьем изливаюсь - когда едешь вниз, с горы, нельзя, просто опасно, витать мыслью где-то в далях. Только "здесь и сейчас". Только в настоящем времени и только в собственном теле. Как только мысль ускользает - ты падаешь. И дай бог упасть удачно. Если правильно выбрать трассу, отвлекаться невозможно.
И в момент нахождения "здесь и сейчас" психика получает сильную разгрузку и наконец может уделить ресурс на осознание чего-то действительно важного, но погребенного за шелухой обычных мыслей. Не всегда, но часто я получаю множество новых осознаний и решения, принимаемые обычно месяцами, выкристаллизовываются сами. За тем и еду.
В это раз я сама себе напоминала осла из "Кавказской пленницы" и Шурика. Только я все равно загоняла "осла" на трассу. А дальше выбора не было. Но как же я внутренне упиралась. Хорошо, что загнать себя на гору - это всего лишь сесть в кабинку, а дальше она сама тебя несет. Карабкаться не нужно. Но как же мне в эти несколько минут было тоскливо. Просто жуть. Как же мне не хотелось понимать то, что давно пора. В этот раз я, наверно падала больше, чем за все предыдущие года в совокупности. Правда, почти не опасно.
По хорошему, нужно как-нибудь уехать туда на месяц. Найти все-таки теплую квартиру и все-таки с интернетом. Я помню, пять лет назад такая квартира была. Значит, теоретически они существуют. Недели в этот раз было мало. Не то, чтобы я не накаталась, как раз вполне накаталась. Но вот от части инсайтов радостно уклонилась. И самое забавное, что раньше мне было очень интересно наблюдать за этими внутренними процессами, за тем, как я же упираюсь, чтобы не делать свою жизнь лучше. Чтобы все-таки не принять нужных решений. А тут вдруг стало скучно. Надоело.
Я снова увидела, сколько же минут жизни я теряю зря. Не в том, обычном смысле, когда многие дела социумом или значимыми взрослыми объявляются "потерей времени" и потом несут эту печать через годы и десятилетия, а вот реально зря. Словно скармливаю свое время лангольерам. А они ведь сожрут, они все сожрут.

@темы: из жизни лягушек-путешественниц, личное, лытдыбр, рабочее, размышлялки, слишком личное

09:44 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
А ты был не прав, ты всё спалил за час, И через час большой огонь угас (с)

Кажется страшным сделать свое дело и умереть, но на самом деле страшно умереть, не сделав своего дела.

@темы: рабочее, размышлялки

23:31 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Сижу в аэропорту Франкфурта, жду рейс на Гетеборг. Боже, как я хочу домой. Как я за эту неделю соскучилась по своей прекрасной квартире, кабинету, уюту и теплу. В очередной раз вспомнила почему я так основательно и бесконечно не люблю Францию и никогда не захочу здесь жить на постоянной основе. При том как просто страну для туризма я ее люблю вполне, особенно летом. И я в очередной раз горячо возлюбила свою Швецию. Да, мне нужно периодически делать подобные вылазки, чтобы вспомнить, как же мне все-таки повезло найти правильную страну.
Вылазки в Россию, кстати, так не работают. Я люблю Россию, я прожила там львиную долю своей жизни и на все ее несуразности и идиотические моменты у меня давно сформирован иммунитет. Я, конечно, замечаю, но меня не фрустрирует. С Тайландом тоже не так. Он слишком экзотичный, чтобы отличия шокировали и выбивали из состояния равновесия. Там просто нет никаких ожиданий и шаблонов. Рваться нечему. И вообще, восток -дело тонкое. Все нормально. А Франция -это же Европа. Ну то есть по идее что-то близкое и цивилизованное. И вот тут когда ожидания расходятся с реальностью - меня это ошеломлят. И делает больно. А может дело в том, что конкретно эти французские особенности быта причиняют именно физический дискомфорт. И я не готова с ними мириться. Когда есть вариант без них.
В общем ура. Еду домой. Ощущение, что выпустили на волю. Очень интересно за этим наблюдать. Так как поездка вообще-то была добровольная, самопридуманная и для удовольствия. Удовольствие, то, что собиралась, я вполне себе получила. Но совсем забыла о сопутствующих моментах.
С другой стороны, совсем не жалею, что съездила. Здорово, когда с удовольствием едешь в поездку и с еще большим возвращаешься.

@темы: размышлялки, лытдыбр, из жизни лягушек-путешественниц

21:55 

житие мое

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Моя первая работа за сегодня была в 6 утра, моя последняя будет в 11 вечера. Это не означает, что я весь день косплеила Папу Карло, и в общем-то время на отдых у меня было достаточно. А 11 вечера - это форсмажор, а не обыденность. Обычно я после 8 вечера предпочитаю не работать. А лучше после 6. Зато то, что первая работа только в 6 утра - это праздник. Хотя понятно - выходной же :). Обычно я начинаю на пару часов раньше.

Но вообще, очень забавно. Говоря о моем графике я могу подбирать разные слова. И те и другие будут правдой, но в одном описании это будет похоже на ад, а в другом на рай. А вот по внутренним ощущениям все-таки ближе к раю. Мне очень подходит мой график :)

@темы: рабочее, лытдыбр, размышлялки

21:04 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
В качестве правильного построения отношений с материальным потоком, время от времени я ввожу в обиход какую-нибудь вещь из нового для меня ценового сегмента, ранее недоступного.
Обязательно выполнение нескольких условий:
1. Вещь должна вписываться в обыденное, обычное использование. Не по великим праздникам, не по особым случаям, случающимся пару раз в год и реже, а как можно обыденнее и чаще.
2. Ее наличие в вашей жизни должно повышать качество этой самой жизни. Сама мысль об использовании должна доставлять радость, а уж само использование тем более.
3. Ее цена должна соответствовать качеству, она объективно должна стоить своих денег. Вернее, вещь может быть со скидкой и не за сумасшедшие деньги, но эта скидка должна быть не за какие-то проблемы с качеством, а, например, потому что это прошлая коллекция, неходовой размер, или какая-нибудь акция.

В этом смысле самое прекрасное вечерне платье не подойдет, а суперкуртка или пальто - вполне. Да хоть перчатки или портмоне. Пользуясь чем-то высококлассным ты каждую минуту посылаешь в психику сигнал "Я могу себе это позволить, такой уровень жизни". Не думая, не медитируя, не концентрируя на этом внимание. Никаких аффирмаций. Это воздействует как излучение. Медленно, но с кумулятивным эффектом. И через какой-то момент вдруг как-то так получается, что ты вообще начинаешь иметь возможность позволить себе больше, чем раньше.
Но так не работает обладание вещами, которые замечательные, дорогие и качественные, но не очень нужные. Они посылают обратный сигнал. Что-то типа "ты не умеешь распоряжаться деньгами". А это токсично. Такие вещи не надо покупать самостоятельно, а вот если это подарок, тогда все в порядке.

Примерно то же самое работает в случае нематериальных вещей. Например суперпоездка, это, конечно, разовое мероприятие и не очень материальное, но при правильном подходе она может зарядить ресурсом надолго. А на ресурс деньги сами подтягиваются. Или посещение очень интересного мастер-класса, который на самом деле ОЧЕНЬ хотелось посетить. И так далее. Но если в первом случае "я могу себе это позволить" относится именно к качеству вещи. Позволить себе, скажем, ботинки могут почти все. Но позволить себе классные удобные суперботинки - уже нет. А во втором - речь скорее просто о расширении возможностей "я могу себе позволить то, что приносит много радости". И то и другое очень полезно.

@темы: размышлялки, рабочее

21:46 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Когда я задаю себе вопросы на тему, что происходит и что я делаю, самый главный это "Зачем?", а не "Почему?". Очень разная точка изучения происходящего. У "почему?" фокус идет на внешнее влияние, у "Зачем?" на внутренние потребности и внутренние же решения. Только одно это очень сильно меняет взгляд на ситуацию и возможные решения.
Клиентам я часто тоже задаю вопрос "Зачем?" и большая часть людей, не замечая того, в этот момент отвечает не на этот вопрос, а на вопрос "Почему?". Иногда просто достаточно обратить их внимание на происходящее и научить обращать на это внимание самостоятельно, а остальное они быстро решают сами. Не все и не всегда. Но бывает :)

@темы: размышлялки, рабочее, личное

17:29 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Когда у меня легкая депрессия, пальма в кабинете, под которой я сижу большую часть дневного времени, засыхает. Когда я в ресурсе - оживает, радостно зеленеет и активно растет.
Никакой мистики: когда я в тонусе, то просто не забываю ее поливать вовремя и открывать жалюзи солнечному свету. :) Но по пальме можно очень точно диагностировать, как вообще я себя чувствую.
Сейчас она радостно зеленеет и пытается по-быстрому вырасти до потолка. А я глажу ее по зеленым листьям и строю очередные планы по захвату мира.

@темы: размышлялки, лытдыбр, личное

08:56 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Сегодня, работая с клиенткой, сформулировала очень ценную штуку. Делюсь:

Любую вещь, материальную или не очень, имеет смысл приглашать в свою жизнь только при одном условии - если с нею ты свободнее, чем без нее.

Для меня формулировка очень важна именно в сфере материальных вещей, с нематериальными по большому счету я поступала так всегда. Только не осознанно.

@темы: размышлялки, рабочее, копилка золотая, Рецепты счастья

15:37 

надо блин медитировать на это:

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
92. Правильно настроенная инфраструктура экономит кучу денег и времени. Всё, что может быть передано на аутсорс, автоматизировано или вообще отменено, должно быть передано на аутсорс, автоматизировано или отменено.

Источник: www.adme.ru/citaty/100-faktov-o-zhizni-i-biznes... © AdMe.ru

@темы: утащила "на подумать", слишком личное, размышлялки, личное, копилка золотая

15:08 

Размышления о русских народных сказках и отдельно взятой меня

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
URL
18:53 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
В жизни часто встречаются два типа ситуаций. Иногда сидишь под крышей, смотришь на дождь, когда тебе надо куда-то идти, и кажется, что там просто ливень. А выходишь - и ничего. Вполне себе терпимо. А иногда снизу смотришь на трехметровую вышку и думаешь "Ну чего там прыгать то?" а потом залезаешь и понимаешь, чего.

Но чаще встречаются первые. И это приятно.

@темы: размышлялки

И так бывает...

главная