Прочитайте, как обстоят дела у сайта Дневников и как вы можете помочь!
×
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: размышлялки (список заголовков)
15:16 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Я до последнего времени считала, что важно найти свое призвание и сделать свою работу по жизни его отражением. Тогда работа, которая обычно занимает львиную часть жизни, станет не проклятием, а благословлением, радостью. В этом представлении меня убеждал и собственный опыт и результаты некоторых моих клиентов и чужих, работавших в этом направлении.
Но со временем я стала все чаще встречаться с ситуациями, когда предназначение человека было таким, что его не так просто было отразить через профессиональную деятельность. А некоторые и вовсе никак.
Некоторое время я была в замешательстве. С одной стороны я четко знала, что работа должна приносить радость и удовольствие, отдача от нее должна быть не только деньгами, иначе человек гаснет. Менять большой объем времени жизни просто на деньги – очень печально. Но с другой стороны – для некоторых людей работа никогда не сможет стать предназначением. И это тоже данность. И что тогда?
Когда четко формулируешь вопрос, ответ через какое-то время приходит. Работа действительно должна приносить радость и удовольствие, не только деньги. Но не всегда энергия, которая питает человека в процессе работы, идет от предназначения. Есть и другой источник. Это творчество.
Знала-то всегда, а вот осознавать с какого-то времени перестала. А сейчас начала снова. Если в любой работе человек ловит волну творчества, работа начинает его питать. И самое главное, творчество не привязано к конкретным действиям. Оно может течь через любые действия, главное открыть канал.
Можно творчески не только рисовать картины или сочинять музыку, но и убирать дом, мыть посуду, сидеть на кассе в супермаркете. И тогда само действие становится иным, более объемным. И больше дает человеку и миру.
Это очень интересно.
Но важно открыть канал. По умолчанию ему есть доступ только в «творческие» занятия. Но это только установка в голове. В реальности творческая энергия гораздо шире и может проявляться в любом процессе. Я, оказывается, знала это с самого детства, когда время от времени меня нагружали обязанностью мыть унитаз, и еще раньше, когда сама, добровольно перетаскивала песок и кирпичи на стройке у дедушки с бабушкой. Они как раз ужасались и пытались меня ограничить, а мне нравилось. Сейчас понимаю, почему. Сейчас я вот так кладу кафель, обдираю со стен или клею обои или делаю что-то еще связанное с ремонтом. Иногда так мою посуду.

@темы: личное, размышлялки, рабочее

23:29 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Этот год для меня был волшебным. Он очень многое мне дал. Очень многое мягко забрал из рук, показав, что давно пора отпустить. Но взамен вернул мне меня. Вернее показал, куда идти и что делать, чтобы быть собой. Окончанием года это не закончится, мне есть еще что заканчивать и еще остались двери, которые нужно закрыть. Я совсем не представляю, что будет дальше. Я открыта миру. И в этом очень много радости. И отдельный маленький восторг, что именно радости, а не тревоги.
Я вот даже не знаю, где буду жить в следующем году. Если останусь в Швеции, то в этой квартире или будет что-то другое. Если уеду в другое место, то в какую страну? В каком городе? Поживем - увидим.
Чем я буду заниматься, кто будет рядом со мной? Я не знаю. Нет, константы, конечно остаются - близкие, психотерапия, но внутри этих констант тоже все движется и меняется. Я меняюсь и методы моей работы и контакт с близкими меняется тоже.
Этот год прошел под знаком больших семинаров. Я сделала их три, один из которых сделался сам - я просто не противилась и не настаивала на своем. Я сама побывала клиенткой на довольно большом количестве знаковых семинаров. И весь этот опыт складывается в мозаику с очень красивой картинкой; я формулировала вопросы на собственных семнарах и получала ответы, участвуя в чужих, жизнь сталкивала меня с вопросами на чужих семинарах, ответы приходили на моих собственных. Этот год непрерывного диалога с миром. И доверия тому, что происходит.
Мои жизненные приобретения как материальные, так и нет, внезапно стали тем, чем изначально и должны были быть - ресурсами и опорой для дальнейшего, а не рамками, за которые страшно дернуться, которые задают форму жизни. А еще мне страшно. Да. Страхов бывает два: один круто замешан на предвкушении, пробегает искрами по пальцам. От искр ежишься, это будоражит, но я уже знаю, что так просто бродит сила, требующая применения. И да, раньше этой силой я пользовалась в основном в жесткие форс-мажоры и в воспоминаниях она четко соотносится с ними, отсюда и выглядит все как страх. Второй липко обнимает со спины за плечи и нашептывает в ухо, рисуя неприятные, тоскливые картинки. И ни дает толком посмотреть ни на одну, поскольку при прямом ясном взгляде хорошо видно, насколько грубо и неправдоподобно намалеваны декорации. Но если вот так, мельком, в полутьме, с негромким шепотом, льющемся из-за спины, так да - страшно. Очень страшно.
В общем, огромное спасибо уходящему году, он был прекрасен. В нем было много труда, но труд оставил ощущение легкости. Я стала сильнее, я стала собой. И, похоже окончательно примирилась с тем, что некоторые мои способности никогда не перевести в норму, они не являются нормой, они уникальны.

В следующем году хочу подарков от мира, доброго волшебства, счастливых совпадений, ярких открытий, добавляющих в жизнь чуда. Мне понравилось, хочу еще. Хочу как и в этом году поддержки там, где не могу сама. Хочу контакта и диалога с Дорогим Мирозданием.
Хочу большей близости в личном, хочу крепких дружеских связей и чтобы не только на расстоянии, а рядом, в одном пространстве. Хочу дружеских компаний, вечеринок, интересных и полезных совместных проектов.
Что собираюсь сделатьв следующем году:
Мне кажется, пришла пора учиться. Языкам, математике, физике, другим наукам привычным и не очень. Хочу снова научиться водить машину.
Хочу еще раз пройти по пути Сантьяго.
Хочу сделать свой сайт.
Хочу много клиентов масштаба Саши, Аллы, Наташи и всех участников закрытых групп.
Хочу сделать расстановку для Кати.
Хочу съездить в Чехию и Будапешт. И еще в Англию. Это не считая всего прочего от Испании до Тайланда. В Грузию тоже хочу.
Хочу снова съездить к друзьям в Германию, в этом году не была.
Хочу, выражаясь словами Саши, взлететь.
Хочу навести полный порядок в доме и во внутреннем пространстве.
Хочу рисовать.
Хочу придумать, создать и развить до состояния высокой доходности какой-нибудь свой проект.


И еще, если это возможно, пусть 2017 будет мирным годом. Очень хочется.

@темы: личное, В контакте с внутренним Тюленем, итоги года, размышлялки, слишком личное

20:35 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Меня иногда просто изумляет, как именно люди читают то, что я пишу. Недавно вот писала про тело. По моей задумке те, кто прочел, должны были поймать мысль о том, что если у вас что-то с телом, что вам не нравится, не надо считать его бракованным, не надо с ним воевать. Важно понимать, что его состояние - это его способ помочь душе и психике справиться с чрезмерным напряжением. Напряжение переливается в тело и манефестируется через симптом. Поэтому, если что-то не так, не пинайте тело, не дрессируйте, не держите на жестком поводке, а с уважением и пониманием важности его вклада помогите справиться с состоянием, попутно разбираясь, что за напряжение вот так проявляется.
Тут вот обнаружила что кто-то понял так, что я в посте и последующей дискуссии предлагаю лечить переломы психотерапией. Мда...

@темы: размышлялки, рабочее

15:12 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Делать что-то так же , как в прошлые двадцать раз и ожидать, что уж в этот-то результат будет другим - в общем-то признак неадеквата. Но людей почему-то это не смущает.

@темы: размышлялки, рабочее

00:33 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Слушаю лекцию одной дамы, психотерапевта, кандидата психологических наук. У меня прямо подгорает. С одной стороны дама явно образованна - запросто цитирует столпов от психотерапии из самых разных направлений. И, насколько я понимаю, цитирует верно и вполне привычно. Это не выглядит позой. С другой стороны, то, что она говорит от себя, мне очень не нравится. Вернее, дело даже не в том, что именно она говорит. Даже если это в чем-то сильно расходится с моими наблюдениями и мнениями -это нормально. В конце концов я не являюсь обладателем истинной истины, и при наличии разных взгладов на одно и то же, ошибаться могу и я. Да мы и обе можем ошибаться, а правильно может быть совсем по другому, дело не в этом. Мне очень не нравится, как она строит доказательную часть: берутся два разных понятия, объявляются одним и тем же, и доказательная часть о первом строится через рассуждения о втором. Типа жестокость равна жесткости, жесткость может быть полезна в определенных обстоятельствах и вообще это ценное качество и совершенно напрасно на него объявлен крестовый поход. Гордыня равна гордости и не спорьте. А гордость качество для личности полезное.
Сижу вот и думаю, чего я здесь аж подпрыгиваю.
Пошла слушать дальше. Ваша мышь с кактусом.

@темы: размышлялки, рабочее

URL
21:47 

Рабочее

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Сегодня передали привет от мамы девочки тринадцати лет, с которой я недавно работала. Я вообще-то не работаю ни с детьми, ни с подростками. Как правило. У меня не хватает специфических знаний. Я работаю с ними только в тех случаях, когда знаний нет ни у кого. Я беру в работу только таких детей и подростков, которые перепробовали множество специалистов и им не помогло. Не потому, что специалисты были плохими, а потому, что привычные схемы не работают. Я умею работать в зоне неведения и находить выход, но не потому, что такая умная (хотя я умная, да), а потому что выдерживаю давления неведения и позволяю процессу раскручиваться самому. Следуя за ним, но не пытаясь рулить.
Иногда получается из пройденного пути таки вычленить схему и понять, что запускало проблему, но иногда, как в данном случае, я и сама толком не знаю, что именно сработало.
Девочка, как и все такие мои клиенты, была кошмаром специалиста. Конкрентно она испытывала чудовищное напряжение при контакте с кем-нибудь, кроме семьи и близкой подруги. В школе не могла отвечать в классе, не могла переносить хоть какое-то проявление чужого внимания. Даже доброжелательного, не говоря о другом. Она словно была без кожи и любое прикосновение вызывало чудовищную боль. Мои клиенты иногда начинают рыдать, когда я спрашиваю, чего именно они хотят, но на вопрос "Как вас зовут?" Раньше никто не плакал. Так мы и провели первый час, я подвинула ей пачку салфеток, корзину для бумаг и мы разговаривали прямо так, через ее непрекращающиеся слезы.
Здесь, в Швеции есть некоторый пунктик на проявлении сильных чувств. Как я понимаю и школьный психолог и спецы из больницы просто пугались ее слез и пытались ее как-то утешить, поддержать, но вообще-то тем самым отменить ее слезы. В общем, ни с одним спецом дальше первой встречи у нее не сложилось.
Я не пыталась ее утешить. Ее слезы были частью нашего общения и только так она вообще могла хоть что-то мне рассказать. И я просто приняла такой формат общения.
Наверное, единственное, что я сделала в нашу первую встречу, это объяснила ей, что слезы - самый простой и безопасный способ тела сбросить сильное психическое напряжение и она свободна плакать столько, сколько ей надо. Но когда закончился час, она вдруг вытерла лицо салфетками, посмотрела мне прямо в глаза и улыбнулась. И сказала, что ей понравилась наша встреча и она придет еще.
Полностью от и до она плакала еще три или четыре встречи, потом только иногда, потом плакать перестала. С ней невозможно было разговаривать о проблемах в лоб, мы использовали метафорические карты и карты "Персона" и вот тут оказалось, что карты дают достаточную дистанцию от проблемы, чтобы о ней заговорить. В общем, работать было интересно и непонятно. Она сильный и талантливый человек.
Мы не встречались слишком часто - я постоянно была в разъездах, а работали мы только лично, но с какого-то момента салфетки ей больше не требовались. Она улыбалась, разговаривала, внимательно слушала меня. Смотрела в глаза. Тогда я решила, что она просто ко мне привыкла и включила меня в близкий круг, но потом оказалось, что ей вообще стало проще с чужим вниманием.
После того, как мы закончили, прошло несколько месяцев. Теперь это совсем другая девочка, даже внешне. Хотя про внешность мы с ней не говорили ни разу.
Она сдала национальные тесты, которые сдаются комиссии, где приходится мало того, что говорить с незнакомыми, так еще и с несколькими сразу, да еще в ситуации оценки - ее самый страшный кошмар. Но сдала, сейчас спокойно отвечает на уроках, даже стала ходить на физкультуру, раньше просто не могла. У нее улучшились отношения с симблингами, хотя про братьев-сестер мы тоже практически не говорили.
В общем, я рада. Но моя специально натренированная память содержит большую часть информации с консультации с клиентом в закрытом виде, распаковывая архив только только при работе. Вообще это очень удобно, но есть свои недостатки - сейчас я в упор не помню, о чем именно мы говорили. А записей я тогда почти не делала. То есть восстановить, как шел процесс, я сейчас не смогу. С другой стороны, когда будет похожий случай, все само вспомнится.

@темы: Шведские хроники, рабочее, размышлялки

12:30 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
небольшое предисловие

Поговорить я хочу о теле. Тело любого человека штука уникальная и многофункциональная. И то, каким оно изначально задумано – очень красивое. Но это в теории. Главная задача тела – помогать душе жить в материальной реальности. А это в том числе означает, что когда психика человека получает удар, с которым не может справиться, его принимает на себя тело, формируя симптом. Напряжение переливается из психики в тело и остается там до тех пор, пока у человека нет возможности разобраться с напряжением на другом уровне, через осознание, через новый выбор и так далее. И вот тело толстеет, болеет, покрывается прыщами и вообще все из себя не такое. И человек очень его за это не любит, пытаясь исправить по своему разумению. Тело сопротивляется, начинается война. Вместо взаимодействия. Но тело-то с человеком не воюет, оно по-прежнему просто берет на себя удар. Поскольку если оставить боль и напряжение психике, а через нее и душе, она может не справиться и заболеть, значение термина душевнобольной понимает каждый. Так вот, у сумасшедших часто очень хорошее здоровье. Причем, чем более буйный, тем, к сожалению родственников, более живучий. Тело просто больше не берет на себя лишнего.
Так вот, часто бывает, что человек гневается на тело за то, что у него прыщи, почки барахлят, постоянные простуды или жопа толстая, и вместо того, чтобы помочь, поддержать, быть благодарным и наконец заняться тем, из-за чего телу приходится быть таким, он пытается насильно отрихтовать и задавить симптом. А правило образования симптомов гласит – выбирается самый безопасный. И если симптом жестко давится и тело больше не может перерабатывать напряжение таким образом, оно формирует другой симптом, жестче. А если давление спадает, то с удовольствием возвращается к прежнему варианту, зачастую усиливая его. Многие, кто худел на диетах, в курсе, как это бывает. И вся хроника образуется по тому же принципу.
И только когда человек понимает, что происходит, перестает воевать с «неправильным» телом и образует с ним команду, появляется ресурс к излечению. Сначала души и психики, а через это и тела. Это общая система. А не отдельные составляющие независимые друг от друга.
А вообще у тела есть очень шикарная возможность – выболеть ненужные психические программы, сбросить лишнее. Через болезни, рвоту, через усиление естественных процессов выделения. Иногда это здорово помогает.
Я вот сейчас болею, впрочем, как и ожидалось. В субботу и в воскресенье я познакомилась с очень нехилыми источниками фонового напряжения, поняла, в чем проблема и что надо делать. Решение принято, но многолетняя привычка действовать иначе просто так не уйдет. Можно было просто подождать несколько месяцев, отслеживая, чтобы она не укоренилось обратно, а можно попросить тело о сбросе. Вот, болею. Но мягко-мягко. Поддерживаю тело, сильно не гружу, в общем не мешаю. И очень, очень ему благодарна.

@темы: размышлялки, рабочее, личное, из ненаписанного

16:50 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Религия – это способ придти к Богу. Это размеченный путь для тех, у кого нет в этом смысле компаса в голове и ему нужна размеченная карта, вешки и знаки. Инструкция, куда идти и что делать. И в этом смысле она может нести благо. Есть две проблемы.
Во-первых, самые проторенные пути – конструкции, проверенные временем. И с одной стороны, дорога утоптана и широка, с другой – накопилось слишком много багов, а каждое следующее обновление может как очистить и обнажить суть, так и выплеснуть младенца вместе с грязной водой, оставив вместо сути антуражи. Антуражи мы все знаем под видом суеверий. Все эти проползы на коленях перед куском ткани, который когда-то (может быть) носила богородица, все эти драки за святую воду и освящение куличей и прочие «без платочков не входить».
Во-вторых, когда-то путь прокладывался людьми, у которых внутри был компас, но что касается их преемников – тут далеко не факт. У некоторых есть, но большинство вместо того, чтобы быть посредником, толмачом, становится между человеком и Богом. Переводчик начинает добавлять от себя, цензурировать и редактировать смыслы. Все эти почитания глав церквей как представителя Бога на земле все больше напоминает культ самих иерархов. Бог где-то потерялся по дороге и остался «Солидный Господь для солидных господ». Слишком большой соблазн дается в руки, слишком сладкая власть. Власть над душами. И забывается, что власть над душами есть только у бога. А не у его служителей.
Те, кто у кого есть компас внутри, прекрасно это видят. И видят, как это отвратительно. А это отвращение может реализоваться очень разными способами. У некоторых – отвращение к этой стороне религии переходит на всю религию целиком, а потом на то, от чьего имени она, вроде как, действует. Она же говорит, что действует от имени Бога. И человек закрывается от Бога.
Дальше личное

@темы: слишком личное, размышлялки, личное, копилка золотая, из ненаписанного

20:44 

Дыбр

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Я была уверена, что больше никуда до января из дома не полечу. Мне нужно доделать ремонт да и хотелось хотя бы месяц обойтись без поездок. Но мне пришла смс про семинар у Кати и я поняла, что надо лететь. Причем несколько предыдущих такого эффекта не вызывали. Я задумалась, потом решила довериться миру и пошла проверила, что там на счет билетов, есть ли дешевые. Нашелся один рейс, самый дешевый и как раз самый удобный. И с мужем получилось вполне договориться на счет ремонта так, чтобы никто не страдал от моего отсутствия. В общем, я приехала. Отработала на семинаре. И это было очень и очень не зря.
Я счастлива и внутри поселилось ожидание чуда. Как я скучала по этому чувству. Я его почти забыла. А еще сейчас внутри очень глубокое понимание, что все идет именно так, как надо. Вплоть до мелочей. Что мир очень ювелирно собирает мозаику из малейших нюнасов из самых тонких оттенков и это непередаваемо красиво. Аж больно. Но эта боль раскрывает сердце.

@темы: слишком личное, размышлялки, лытдыбр, личное, копилка золотая, из жизни лягушек-путешественниц, Рецепты счастья, В контакте с внутренним Тюленем

13:02 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Давно прочла притчу, потом потеряла и очень по ней скучала. Вот, нашла :)

На задворках Вселенной находится один магазинчик. Вывески на магазине нет уже давно, её когда-то унесло космическим ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому, что каждый местный житель и так знал, что магазин продаёт желания. Ассортимент магазина был огромен: здесь можно было купить практически всё.

Огромные яхты, квартиры, замужество, пост вице-президента корпорации, деньги, детей, любимую работу, большую грудь, победу в конкурсе, большие машины, футбольные клубы, власть, успех, колечки с бриллиантами и многое-многое другое. Не продавались только жизнь и смерть (этим занимался головной офис, который находился в другой Галактике).
читать дальше

@темы: утащила "на подумать", слишком личное, размышлялки, рабочее, личное, копилка золотая, Рецепты счастья

20:42 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Про успех как религию современного общества.
radio.mediametrics.ru/psihologicheskaya_sreda/4...
Беседуют Алена Салодилова и Леонид Исеев



@темы: размышлялки, рабочее

11:04 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
У каждого человека есть те черты, которыми он гордится и те, которые в его личном топе полезных качеств занимают последние места. Обычно «плохие» качества стараются игнорировать, преодолевать либо просто очень страдают от их наличия. Но в каждом качестве, свойстве, черте характера заключены обе противоположности. Например в трусости – смелость, в смелости – трусость. Это две стороны одной медали, только одна выходит на поверхность, а вторая прячется в тени. И это всегда вызывает внутренний раскол и фоновое напряжение. Человек может его почти не чувствовать, так как фон становится привычным. Чтобы действовать в таком режиме, нужно тратить гораздо больше сил, чем когда лишнее напряжение отсутствует. Сравните проход по доске в двадцать сантиметров по полу и на высоте десять метров – действие одно и то же, напряжение психики разное.
Но есть вариант, когда обе противоположности принимаются и тогда они становятся чем-то третьим. Дающим силу и опору. А еще высвобождается ресурс, который ранее был направлен на подавление фонового напряжения.

@темы: рабочее, размышлялки

10:42 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
У каждого человека есть определенного вида энергетические ресурсы, которые могут быть использованы только под определенные цели. Идешь к той цели, под которую у тебя есть ресурс – имеешь много сил и энергии и хоть и устаешь физически, но довольно быстро восстанавливаешься. Окружаешь себя целями, под которые ресурс тебе не даден – чувствуешь себя слабым, бессильным, неподъемным. Если наступает жесть с ресурсом, нужно внимательно пересмотреть свои цели. Большие и малые.
Все эти виды энергии человеку как бы не принадлежат, а даны на целевое использование – он не может ими пользоваться произвольно, только на конкретно определенные цели, собираешься делать что-то по-своему, для чего не предназначен или чему сейчас не время и не место – сиди без ресурса. Но есть один вид энергии, хотя это не совсем верное слово в данном случае, но лучше я не нашла, который принадлежит самому человеку. И хотя у нее есть определенное предназначение тоже, но человек волен ее использовать как угодно, она конвертируется в любую другую, и ее можно лить на любые цели, даже на те, которые вообще этому конкретному человеку не подходят, а их достижение человека ломает, не говоря уже о нейтральных.
Это энергия изначально предназначена на то, чтобы постоянно держать наш организм в хорошей форме. Чтобы все в нем работало так, как должно и все ошибки во вновь рождающихся клетках исправлялись, порядок наводился, организм был в балансе. И этой энергии обычно человеку дается очень много. Но вот только она невозобновима и конечна. Здоровый образ жизни, правильное питание и прочее не добавляют в организм этой энергии, просто помогают расходовать ее более бережно и более эффективно. И если расходовать ее по предназначению, человек очень и очень долго может жить сохраняя отличное здоровье. Такие примеры иногда встречаются, хотя и очень редко. А в основном эта энергия конвертируется в другую и направляется на очередное достигаторство. Если к себе прислушиваться, это очень понятно. Когда ты достигаешь что-то на волне, а когда пробивая пространство собой. И когда есть привычка именно все делать, как решил, не обращая внимание на сигналы мира, обстоятельства и внешние условия, энергия здоровья кончается совсем рано. И люди начинают жить на остатках, тлеть и быстро уходить.

@темы: копилка золотая, из ненаписанного, размышлялки, рабочее

11:26 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Каждый человек опирается только на свой опыт. Он может принимать во внимание чужой, но только если он для него эмоционально окрашен, то есть существует не только в виде информации, но и в виде ощущений и эмоций. Иначе информация остается пустой и практически не влияет на поведение. Десять раз повторенное «не ходи на красный свет» по силе воздействия гораздо ниже единожды увиденного столкновения машины с человеком. И уж тем более если этим человеком был ты сам и не только увидел и испытал определенные эмоции, а еще ощутил происходящее на собственной шкуре.
У каждого человека набор опыта свой, уникальный. И то, как формируется следующий опыт, во многом зависит от уже имеющегося. Два человека, будучи в одних и тех же обстоятельствах могут вынести из произошедшего совсем разный опыт. Кто-то пережив Норд-Ост понял, что мир хрупок и везде может поджидать опасность, что стоит замкнуться в зоне безопасности и быть как можно незаметнее, кто-то, что жизнь –огромное чудо и можно испытывать счастье просто от того, что ты свободно идешь по улице, свободно дышишь воздухом и очень жаль терять даже мгновение этой жизни на уныние и ерунду, кто-то – что не стоит откладывать планы и мечты, время жизни может оборваться в любой момент и поэтому имеет смысл реализовывать мечты здесь и сейчас, а не ждать гипотетического удобного случая.

Набор опыта у каждого уникален, а вот набор эмоций, при прочих равных похож. Мы все испытываем гнев, ярость, обиду, печаль, грусть, воодушевление, удовольствие, радость, кураж и прочее. У каждого есть привычный набор эмоций и ощущений и те, что используются реже, но в целом, значение перечисленных выше слов так или иначе понятно всем. И весь опыт так или иначе сцеплен с какой-нибудь эмоцией или ощущением. А дальше интересный момент. Совершенно не важны обстоятельства, в которых живет человек. Богат он или беден, красив или не очень и так далее. Он все равно испытывает примерно тот же набор эмоций, что и человек, находящийся по сравнению с ним на другом полюсе. Богатый человек может испытывать тот же самый сосущий ужас от отсутствия денег, что и бедный. Только бедный не знает, чем накормить ребенка, а богатый, допустим, как найти деньги на очень нужный сейчас контракт. Ситуации совсем разные – эмоции очень схожие. Событийный опыт разный, чувственный – схож. У кого-то суп жидок, у кого-то жемчуг мелок, но на уровне эмоциональных переживаний может быть и так, что отчаянье от мелкого жемчуга гораздо сильнее, чем от жидкого супа.
Если замечать такие вещи, не игнорировать, не обесценивать, считая, что кто-то с жиру бесится, не давать оценок, а просто наблюдать, быстро возникает вопрос: Если дело не в обстоятельствах, то в чем? Ответ на него открывает возможность совершенно иной по качеству жизни в тех обстоятельствах, что у вас есть.

@темы: из ненаписанного, рабочее, размышлялки

20:28 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Мне когда-то дали хорошую метафору:
Сфера твоих знаний, это как реальная сфера, все что внутри - знание, все, с чем она соприкасается - незнание. И чем больше ты узнаешь, тем больше радиус сферы твоих заний и тем больше увеличивается площадь соприкосновения с незнанием. С этим просто нужно научиться жить. :)

@темы: личное, рабочее, размышлялки

21:11 

личное

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Я иногда просто поражаюсь, как много информации проходит сквозь меня, но мимо меня. Я читаю какие-то свои стародавние записи, и там уже говорится о том, что сейчас я постигаю как новое. Я начинаю прислушиваться к каким-то простым советам, которые слышала десятилетиями, но только сейчас, наконец, пробую. И они работают.
И при этом все равно дико сложно. Причем просто. Но сложно. Я как-то писала, что человеку гораздо легче идти сложным путем, чем простым. Через «Аленький цветочек». Потому что понятнее, потому что в процессе подкармливается что-то еще, и оно подогревает мотивацию. В простом пути есть только ты и твой честный взгляд на ситуацию. А еще часто рутина.
А еще клиенты удивляются, что я спокойно воспринимаю моменты, когда они тупят, когда приходится повторять что-то раз за разом, когда до них что-то доходит через полгода, а что-то не доходит вообще. Но какие у меня могут быть претензии, если я сама такая?

Недавно проводила эксперимент, жила один день без прокастинации. Только один, но ВООБЩЕ без прокастинации. Это оказалось довольно непросто. Обнаружилось сто миллионов маленьких ручейков, норовящих увести ресурс от проживания жизни. И каждый раз внутри вопрос: «Что, совсем не будем? Вот даже пять минут? И даже вот это?». Надо бы повторить. Например, завтра.

@темы: личное, размышлялки, слишком личное

23:55 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
По моим наблюдениям у большинства людей очень много времени тратится на обдумывание несуществующего. От переживаний и анализа мыслей о них других людей (когда этих мыслей может вовсе и не быть) до обдумывания своих действий в ситуациях которые никогда не случатся, поскольку маловероятны. Это как постоянно размышлять о том, как лучше вести себя при землетрясении. В Японии актуально, в Новосибирске - нет. Хотя маловероятные события все равно случаются, в Новосибирске тоже бывали землетрясения, но и тогда может оказаться, что реальные действия будут здорово отличаться от придуманных, так как другое состояние, другой гормональный фон, другой антураж события. А чаще всего такие события вообще не случаются, а энергии на анализ и обдумывание стратегий тратится много. И, соответственно, на анализ как раз происходящего в реальности и действительно актуального, остается гораздо меньше, чем могло бы.

Я почти не трачу время на переживания, кто и что обо мне думает, я очень редко раздумываю над маловероятными событиями, но зато я очень часто думаю о прочитанных художественных текстах, а читаю я много. Причем думаю не так, что это меня как-то обогащает наблюдениями и выводами, просто думаю, словно пережевываю жевачку, еще не до конца потерявшую вкус. И это тоже очень много энергии потраченной впустую, хотя и на позитивном фоне, в отличие от размышлений о собственном образе в чужих глазах и своих страхах. Но тем не менее. Очень, очень много.

@темы: лытдыбр, личное, размышлялки

10:09 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Проблемы -это те ситуации, которые ты не знаешь, как решить. Те, которые знаешь - это задачи. Даже если тяжелые и сложные. Даже если сразу конкретного порядка действий не знаешь, но знаешь, что все равно решишь. Это задачи.

То-то у меня по жизни почти нет проблем. Зато задач хватает.

@темы: размышлялки, рабочее

20:57 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Когда в мой кабинет приходят живьем шведские клиенты, это всегда немного нервно. Идти им через весь дом и почему-то у меня всегда шерсть дыбом. В следующий раз нужно делать кабинетом комнату, находящуюся как можно ближе ко входу. Это правильнее. С другой стороны, у меня в кабинете окна во всю стену и очень красивый вид, я провожу здесь слишком много времени, чтобы соглашаться на меньшее.

@темы: размышлялки, рабочее, лытдыбр, личное, Шведские хроники

12:56 

Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
На очередных расстановках сделала открытие. Реально открытие. Что люди любят друг друга не за богатый внутренний мир. А за то, как он проявляется во вне. Существенная разница, между прочим.

@темы: личное, рабочее, размышлялки

И так бывает...

главная