14:11 

размышлялки

MagdaM
Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...

Когда в отношениях (личных, рабочих, творческих...) нарушаются договоренности или прогибаются границы, сначала возникает неудобство, потом недовольство, накапливаясь недовольство переходит в раздражение, затем, если ничего не меняется накопленное раздражение рождает злость. И это последняя грань, когда конфликт можно решить конструктивно, уважая интересы обеих сторон. Если же ничего не происходит и на этом этапе, злость перерждается в гнев.

И здесь все еще снова можно поправить, пусть и с потерями для обеих сторон, но главное можно сохранить и потом снова развить. Но если ничего не делать и в этой стадии, а делать здесь уже что-то очень сложно, поскольку во-первых, не отменяются причины по которым ничего не сделано ранее, а во-вторых, добавляется понимание, что бескровно ничего изменить не удасться и этих изменений с некой долей вероятности отношения не переживут. Гнев в своем пике перерождается в ярость. А ярость может только разрушать. Разрывать душащие цепи, не обращая внимания на потери с обеих сторон.

 

И если в каких-то отношениях вас что-то не устраивает, важно понимать на какой вы стадии.


@темы: размышлялки, рабочее

URL
Комментарии
2015-01-10 в 14:14 

Судзугамори Рен
И письмена взывают с пьедестала:«Я Озимандия. Я царь царей. Моей державе в мире места мало. Все рушится.»
А "удачные" адаптации к неудобосъедобным факторам это хде?))

2015-01-10 в 14:22 

Tanuki
идеальная форма сосуда для космической энергии - это Енот (Г.Рыльский)
MagdaM, спасибо. в голову не приходило, что раздражение, гнев и ярость из одной линейки.

а для обиды нет такой системы развития?

2015-01-10 в 14:25 

MagdaM
Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Судзугамори Рен, я не поняла вопроса

Tanuki, обида не развивается - обида специальное чувство, ставящая стенку на время в отношениях, которые в данный момент времени не переносимы, но достаточно дороги, чтобы их не рвать.

URL
2015-01-10 в 14:33 

Tanuki
идеальная форма сосуда для космической энергии - это Енот (Г.Рыльский)
MagdaM, ясно, спасибо.

мечтаю о цельном представлении-описании человеческих эмоций, хотя бы отрицательного спектра...

2015-01-10 в 14:34 

Судзугамори Рен
И письмена взывают с пьедестала:«Я Озимандия. Я царь царей. Моей державе в мире места мало. Все рушится.»
*Перечитал что сказал, попробовал проснуться)))*

Я правильно понимаю, что ситуации, когда неудобство для себя переформулируется так, чтобы оно перестало быть неудобством и стало чем-то другим, тут не рассматриваются?)

2015-01-10 в 15:49 

Lindwurm
A million dollars isn’t cool. You know what’s cool? A basilisk.
То ли я не различаю злостьку, яростьку и гневик злость, гнев и ярость, то ли ни разу не доходила до стадий после злости :hmm:

2015-01-10 в 22:06 

про100маришка
На подобные вопросы леди не отвечают, потому что джентльмены их не задают
Lindwurm, Вам очень повезло ;)

2015-01-10 в 23:04 

Lindwurm
A million dollars isn’t cool. You know what’s cool? A basilisk.
про100маришка, возможно :)

2015-01-11 в 00:41 

DuSha :)
Стремясь к красоте... к чистоте... к доброте... через искренность и благодарность
MagdaM, а можно репостнуть?

2015-01-11 в 01:04 

MagdaM
Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Tanuki, а зачем?

Судзугамори Рен, нет, я говорю о ситуациях, когда нарушаются договоренности или прогибаются границы. В этих случаях пересмотр ситуацию не меняет. Может только чувства загнать из осознанного пласта в бессознательный. Но процесс будет происходить там и дальше.

DuSha :), все что не под замком можно репостить не спрашивая

URL
2015-01-11 в 14:55 

Taihem
нарушаются договоренности или прогибаются границы. В этих случаях пересмотр ситуацию не меняет.
новая для меня мысль.
если ктот опроехался по твоей границе, а ты например ровно через час достиг просветления или просто понял что тебе это не было надо на самом деле (то о чем договаривались), то вроде же тебя это больше не волнует, правильно? границы и договоренности ведь тоже меняются со временем.

2015-01-11 в 16:54 

MagdaM
Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Stormglass, пример: вы собирались с другом в кино. Друг не пришел. Вы подумали и поняли, что и вам кино-как-то не очень нужно. Даже хорошо, что все сорвалось. Но это никак не меняет того факта, что ваш друг позволяет себе нарушать договоренность и не ставить вас при этом в известность. Один раз, второй, третий. Все не пересмотрите.

URL
2015-01-11 в 17:19 

Taihem
это никак не меняет того факта, что ваш друг позволяет себе нарушать договоренность и не ставить вас при этом в известность.
мномм. ну в следующий раз я просто буду знать что есть у него такая особенность и придумывать план бэ, который вступает в силу после например 15тиминутного опоздания без сигнала. разные у людей бывают нарушения, ктото плохо видит а ктото не умеет вовремя приходить и позвонить боится при этом.

потом, друг может и извиниться. что тогда? эскалация продолжается или откатывается до предыдущего состояния?

2015-01-11 в 17:27 

Bats
Stormglass, тут, получается, весь вопрос в том, на чём строятся отношения, в чём для каждого из вас надёжность другого, на что вы каждый рассчитываете. Где границы, как Магда и пишет. Если для вас обоих соблюдение договорённостей по встречам штука неважная, не будет ни неудобства, ни раздражения. Оно появиться лишь тогда, когда границы проходят в разных местах - скажем, для кого-то на встречу с опазданием в полчаса - обычная и простая штука, для другого может интерпретироваться как "этот человек ненадёжен, не считается со мной и моим временем". Тогда в отношениях возникает напряжение.
Конечно, разрешить его можно новой договорённостью - поговорив о том, что мне лично очень важно встречаться в то время, в которое договорились, и если друг это поймёт и впредь будет с этим считаться, своими поступками показывая, что новая договорённость действует, ситуация разрешилась.
Если друг и впредь будет продолжать опаздывать на полчаса, у Вас есть возможность принять эту его особенность как факт (если отношения основаны на чём-то другом, например, да, он опаздывает, но зато когда приходит, умеет офигенно слушать и интересоваться Вами). Или же может быть так, что его умение слушать и интересоваться не такое важное для Вас, как его пунктуальность - тогда ситуация будет развиваться так, как в заглавном посте.

2015-01-11 в 17:35 

Taihem
в чём для каждого из вас надёжность другого, на что вы каждый рассчитываете
а , вот это важное. спасибо.

я просто сейчас обрела понимание границ, которое силно отличается от "вщаимных договоенностей", так что не просекла.

2015-01-11 в 18:41 

Bats
я просто сейчас обрела понимание границ, которое силно отличается от "вщаимных договоенностей"
Stormglass, а, если не секрет, в чём Ваше понимание границ в отношениях вне "взаимных договорённостей"?

2015-01-11 в 18:46 

Taihem
Dana Eilian, мне очень понравилось определение, которое дала одна неоднозначная, возможно, "гуру" с Ютьуба, Teal Swan. Она сказала что границы - это не стены между людьми, это "commitment to being yourself, and to what is happiness for you". Для меня это оказалось важным смещением акцентов с "другого", от которого надо отгораживаться, на себя, которой надо сохранять верность. В принципе помнить о себе когда я в диалоге - для меня пока непокоренная вершина.

2015-01-11 в 18:50 

Bats
Stormglass, спасибо большое.

2015-01-11 в 18:50 

Taihem
Dana Eilian, не за что. приятно поделиться.

2015-01-12 в 13:37 

Tanuki
идеальная форма сосуда для космической энергии - это Енот (Г.Рыльский)
MagdaM, чтобы качественнее их контейнировать.
если я называю эмоцию и причину, ее вызвавшую, сила эмоции значительно уменьшается и она перестает влиять на решения.

2015-01-12 в 14:01 

Bats
если я называю эмоцию и причину, ее вызвавшую, сила эмоции значительно уменьшается и она перестает влиять на решения
Хммм... для меня оно так не работает. Осознанность не уменьшает силу эмоции. Если я горюю по погибшему человеку, и говорю себе "я испытываю горе по невозвратной потере", сила моего горя не уменьшается.

2015-01-12 в 15:48 

Tanuki
идеальная форма сосуда для космической энергии - это Енот (Г.Рыльский)
Dana Eilian, горе не эмоция в моем понимании. стыд, вина, ярость, гнев, обида, досада, тоска, уныние, но не горе и не печаль.

2015-01-12 в 20:26 

Bats
Tanuki, хорошо, тот же гнев. Да, я гневаюсь на людей, напавших на меня на улице и мне стыдно, что я не могла их победить. И от того, что я понимаю и что я чувствую, и почему я это чувствую, и джаже от понимания того, что не могу я чисто физически победить несколько человек, интенсивность эмоций меньше не становится.

2015-01-12 в 21:36 

Tanuki
идеальная форма сосуда для космической энергии - это Енот (Г.Рыльский)
Dana Eilian, и ваш гнев продолжает влиять на ваше решения и ваше поведение?

2015-01-12 в 21:48 

Bats
Tanuki, я взрослый человек и умею контролировать свои эмоции. На мои решения и моё поведение сильнее всего влияет понимание последствий того или иного решения или поведения. Не эмоции.

2015-01-12 в 22:23 

Tanuki
идеальная форма сосуда для космической энергии - это Енот (Г.Рыльский)
Dana Eilian, спасибо.

2015-01-12 в 22:23 

Bats
   

И так бывает...

главная