Дом птицы не гнездо, а небо.
Отдых - это восстановление баланса. Именно поэтому после длительной умственной нагрузки необходимо, несмотря на усталость, дать себе физическую нагрузку. Это и будет отдых.
Ну и во всех других случаях лучший отдых - это те действия, которые восстанавливают баланс
Ну и во всех других случаях лучший отдых - это те действия, которые восстанавливают баланс
Оно правда - после умственных без физический - совсем нездОрово.
Я блестяще защитилсо, еще немного отдохну и буду стучаться =_)