11:43 

MagdaM
Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Очередная дата. И чем дальше, тем лучше. Мне нравится эта тенденция. На улице резко потеплело и все залито солнцем. Я вчера зачем-то засиделась до рассвета, утром спать мне давно непривычно, так что спала очень мало, но при этом внезапно чувствую себя не старой развалиной, а молодой красавицей. Интересно, это теперь такова реальность или просто подарок от тела на день рождения?
Вообще, с этими упражнениями все очень интересно. Мозг никак не может себе объяснить, как так получается. Тогда, катаясь на велике (а проехала я довольно много) я уже минут чере десять поняла, что движения непривычные и на следующий день я буду корявиться от молочной кислоты в мышцах. Но нет. На следующий день было колено и лихорадка (ну это было понятно и про другое), но никакой молочной кислоты.
И я никак не могу понять, как делая меньше двадцати минут несколько простых упражнений можно так задействать все мышцы тела, чтобы они не удивлялись долгой непривычной работе. Моя мудрая часть напоминает, что упражнения не для физкультуры, а для погружения в контакт с телом, плотный и основательный. Но мозг не верит. Ну и еще он до сих пор играет в игру "я не такая, мне ваши связи не предлагать". Так забавно :)

@темы: слишком личное, размышлялки, лытдыбр, личное

URL
Комментарии
2018-06-24 в 11:52 

Викки
А кошка отчасти идет по дороге, Отчасти по воздуху плавно летит (с)
MagdaM, с днем рождения, дорогая! Добрых путей и радости на них!
Как хорошо, что ты у нас есть :)

2018-06-24 в 12:17 

Мокошь
Кто тогда будет прекрасной как я, если я стану такой как все?
С днем рождения). Радости и наслаждения жизнью!

А что это за упражнения, где о них можно почитать?

2018-06-24 в 12:22 

MagdaM
Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Викки, спасибо, дорогая. Мне очень приятно :)

Мокошь, спасибо.
Сами физические упражнения - это просто физические упражнения. Они хороши, но в них нет ничего волшебного. Просто на моей учебе была взята эта система в качестве базовой для общения с телом. Мы используем ее основу, но занимаемся при этом не физкультурой. Сам автор системы удивлен результатами, одна из нашей учебной группы с ним в контакте и посылала фото того, что происходит с телом. Он говорит, что результаты необычны.
Но если интересно, можно погуглить Руслан Дудник, сибирский воркаут

URL
2018-06-24 в 13:52 

Мокошь
Кто тогда будет прекрасной как я, если я стану такой как все?
MagdaM, спасибо, да, уже ищу).

2018-06-24 в 14:05 

Die Heimlichkeit
La libertà di scegliere. La responsabilità di scegliere bene.
MagdaM, с днём рождения :)

2018-06-24 в 14:08 

Elle J.
Твои мысли подобны кругам на воде. В волнении исчезает ясность, но если ты дашь волнам успокоиться — ответ станет очевидным.
C Днем рождения! Мне кажется, что молодая красавица - это то, что есть на самом деле :)

2018-06-24 в 16:11 

StarpunkD
Shinmaya aka Fred -------> Dirk_Gently------->StarpunkD
Раз тебе моя смска не дошла, подзравлю тебя тут!

Таня, поздравляю тебя с днем рождения! Желаю тебе сбычи всех мечт и даже больше!
Спасибо тебе за то, что ты делаешь, за то, что помогаешь людям и вообще за то, какая ты есть! это супер!
:pozdr::pozdr::pozdr:

2018-06-24 в 16:22 

Ауренга
Ну, что толку, что у тебя нет шизофрении, вот ты и придумать ничего не можешь(с)
С днём рождения! :)

2018-06-24 в 16:24 

Trimurti
You were spared by Thanos.
С днем рождения! Пусть у тебя все будет замечательно! :pozdr3:

2018-06-24 в 16:30 

Shee
Danger is real. Fear is a choice (с)
С рождением :)

2018-06-24 в 18:19 

naden-ka
Магда, с днем рождения! Спасибо, что ты у нас есть)

2018-06-24 в 19:05 

Mist*
реликтовый долбоящер
Всего самого прекрасного!


2018-06-24 в 20:22 

Morning Lea
нельзя прийти, если не будешь идти (с)
С днём рождения!))

:tort::wine::red:

2018-06-24 в 22:12 

Shikur
Красота - это состояние души
С Днем Рождения!

2018-06-25 в 00:12 

Chimerra
Еще никогда Панда не внушала такой ужас... и такую любовь! - По (с)
С небольшим опозданием.
С Днем Рождения! Ты замечательная! И - да, спасибо, что ты у нас есть!

2018-06-25 в 10:52 

Solanium Dulcamara
Дверь всегда открыта
С Днем Рождения! Спасибо тебе и миру за то, что ты есть! :red::red::red::wine:

2018-06-25 в 22:59 

ellian
Спасибо за мудрость, что есть у бессилья пределы. А я-то считала, что есть лишь у силы предел. (с)
С днем рождения! Больше открытий, хороших и разных! Ну и закрытий тоже, своевременных ;)

2018-06-30 в 12:34 

MagdaM
Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
Спасибо всем огромное. Мне очень приятно. Столько тепла :)
Читаю и перечитываю.

URL
2018-07-02 в 17:19 

perfectyou
Beauty's naked
С днем рождения, дорогая! Мой коммент слетел в дату, так что пишу снова)

Это чудо, что ты есть! У себя, у Мира и у всех нас. Спасибо тебе за прекрасную тебя: сильную, добрую и мудрую. Счастья тебе во всем его разнообразии, легкости и еще больше свершений :heart:

2018-07-02 в 22:07 

MagdaM
Когда делаешь то, что любишь - это свобода; когда любишь то, что делаешь - это счастье...
URL
     

И так бывает...

главная