08.08.2019 в 13:06
Пишет k-j:про коучинг и меня в немURL записи
поскольку последнее время меня часто спрашивают, чем я таким занимаюсь и что за зверь "коучинг", попробую сформулировать то, как это выглядит в моем исполнении.
с чем я работаю:
- с вопросами кто я / куда мне / зачем мне?
- как найти мое "why?" и как его потом "приложить" к жизни
- куда и как менять карьеру / работу
- у меня 33 увлечения и все не вписываются в жизнь - что оставить и зачем? (обычно трансформируется в "кто я / куда мне / зачем мне")
- у меня есть бизнес - куда и как мне его развивать / как его спасать
- у меня есть идея - как мне сделать из нее бизнес
- у меня все плохо - как вырулить туда, где может быть хорошо (ищем "дно" и "как от него оттолкнуться")
чем я работаю:
- собой
- за плечами 10 лет интенсивнейшей психотерапии (Татьяна подтвердит, я думаю)
- 10+ лет руководителем команд разной степени крупности / сложности / диверсифицированности
- 7+ лет реструктуризации бизнесов разной степени крупности
что именно мы делаем в процессе:
- учимся слушать и слышать, что ВЫ на самом деле думаете / хотите / цените
- перенастраиваем мозг - переключаем привычные рельсы автоматических действий
- отстраиваем новые привычки, которые помогают удерживаться в желаемом состоянии / направлении
- учимся учиться тем навыкам, которые вы хотите вырастить в себе
как я работаю:
- в режиме whatsapp + созвоны еженедельные.
- в whatsapp даю домашние задания на размышления, раскопки, игровые поиски "кто я есть и зачем я есть" (если любите игровые форматы и задания на метафорические поиски)
- в whatsapp же можно со мной обсудить что угодно - начиная от сомнений и заканчивая "стрельнуло в голову вот это - куда бежать".
- доступна для обсуждений в whatsapp практически 24/7, для созвонов - определяем удобное время. если вам проще / комфортнее иметь структурированный график и строго определенное время / день - фиксируем его за вами. если важна гибкость - подстраиваем каждую неделю.
- созвоны - для проговаривания каких-то вещей, которые сложно / долго писать, для постановки задач и целей, для отчетов, для всего, что лучше голосом, а не письменно.
если кому-то интересны детали - пишите.
рекомендовать меня кому-то, кому это актуально - можно (если вы меня знаете и доверяете моей способности слышать, слушать, мотивировать, поддерживать и вдохновлять)