Дом птицы не гнездо, а небо.
12:44
Доступ к записи ограничен
Дом птицы не гнездо, а небо.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 26 марта 2013
Дом птицы не гнездо, а небо.
Я опоздала на самолет. Из Подольска это уже второй раз. Хотя ничто не предвещало.
Я ехала из Москвы утром, чтобы забрать из родительской квартиры вещи и документы. Уже пройдя с билетом через турникет на электричку, обнаружила, что четыре следующие электрички ходят только по выходным. Так что если я буду ждать больше часа, потом еще обратно мне нужно будет довольно бодро нестись. И тут я сделала стратегическую ошибку. Я забыла, где я, собственно нахожусь. Поэтому решила взять машину, так как от Царицино до квартиры в Подольске минут двадцать по нормальной дороге. А кроме того нашлась попутчица, которой с ребенком надо было в больницу на прием, и отсутствие электричек ее тоже не устраивало.
День, дорога из Москвы, снег не идет, я предполагала, что дороги пустые. рекламная пауза Я забыла, что снег был вчера, Он же был. Значит, он там есть! Куда ж ему деваться-то? Весна еще далече.
Короче, подмосковные трассы никто не чистит. Пока по Москве ехали - не вопрос, как только выехали - снегу на трассе (!!!) мне до середины лодыжки. Машины просто вязнут. Фуры буксуют, потом встают намертво. За ними - все остальные. В какой-то момент, после пары часов на дороге, я уже просто вышла из машины и пошла на ближайшую станцию жд. Пока шла вдоль стоящего ряда видела несколько скорых с работающими проблесковыми маячками, снегоуборочной техники не было вообще. Дальше был самый смак: Трасса, буксующая в снегу фура, длинный хвост за ней. А метров через двадцать - человек десять с лопатами мужиков в дорожных робах, ровняющих какой-то участок дороги сбоку.
В общем в итоге я добралась в Подольск и даже совершила маршбросок с вещами к электричке (надеюсь, что книжки с семинара, которые я везу домой стоят своего веса
) но к нужной электричке не успела. А это означало, что в аэропорт последний из подходящих мне аэроэкспрессов пойдет без меня. Пересчитав время трижды и убедившись, что Деда Мороза не существует, я мирно направилась обратно, плакаться в скайп мужу, покупать новый билет и смотреть, что ж такого тяжелого я засунула в свою сумку.
В общем, пишу я эти строки, а в эту минуту мой классный самолетик выруливает на взлетную площадку. Ну счастливой ему дороги. А я полечу завтра. В то же время. Надеюсь
Я ехала из Москвы утром, чтобы забрать из родительской квартиры вещи и документы. Уже пройдя с билетом через турникет на электричку, обнаружила, что четыре следующие электрички ходят только по выходным. Так что если я буду ждать больше часа, потом еще обратно мне нужно будет довольно бодро нестись. И тут я сделала стратегическую ошибку. Я забыла, где я, собственно нахожусь. Поэтому решила взять машину, так как от Царицино до квартиры в Подольске минут двадцать по нормальной дороге. А кроме того нашлась попутчица, которой с ребенком надо было в больницу на прием, и отсутствие электричек ее тоже не устраивало.
День, дорога из Москвы, снег не идет, я предполагала, что дороги пустые. рекламная пауза Я забыла, что снег был вчера, Он же был. Значит, он там есть! Куда ж ему деваться-то? Весна еще далече.
Короче, подмосковные трассы никто не чистит. Пока по Москве ехали - не вопрос, как только выехали - снегу на трассе (!!!) мне до середины лодыжки. Машины просто вязнут. Фуры буксуют, потом встают намертво. За ними - все остальные. В какой-то момент, после пары часов на дороге, я уже просто вышла из машины и пошла на ближайшую станцию жд. Пока шла вдоль стоящего ряда видела несколько скорых с работающими проблесковыми маячками, снегоуборочной техники не было вообще. Дальше был самый смак: Трасса, буксующая в снегу фура, длинный хвост за ней. А метров через двадцать - человек десять с лопатами мужиков в дорожных робах, ровняющих какой-то участок дороги сбоку.
В общем в итоге я добралась в Подольск и даже совершила маршбросок с вещами к электричке (надеюсь, что книжки с семинара, которые я везу домой стоят своего веса
) но к нужной электричке не успела. А это означало, что в аэропорт последний из подходящих мне аэроэкспрессов пойдет без меня. Пересчитав время трижды и убедившись, что Деда Мороза не существует, я мирно направилась обратно, плакаться в скайп мужу, покупать новый билет и смотреть, что ж такого тяжелого я засунула в свою сумку. В общем, пишу я эти строки, а в эту минуту мой классный самолетик выруливает на взлетную площадку. Ну счастливой ему дороги. А я полечу завтра. В то же время. Надеюсь
пятница, 22 марта 2013
Дом птицы не гнездо, а небо.
В субботу и вторник делала расстановки как клиент. После первой меня страшно плющило и заливало горечью, и пару дней я ходила как стеклянная, после второй все стало чудесно. Осталось посмотреть на долгосрочные результаты. Предвкушаю
вторник, 19 марта 2013
Дом птицы не гнездо, а небо.
Моя замечательная подруга и коллега снова проводит интернет тренинг "Без понедельников". Тренинг направлен на более глубокое понимание себя, в конечном итоге помогающее сформировать требование к работе мечты и сделать несколько первых шагов в ее направлении. Так, чтобы с некоторых пор понедельник, как символ начала новой рабочей недели, воспринимался не как ужас ужасный, а как новая возможность погрузиться в приятные для себя дела.
Про тренинг можно прочесть здесь easy-flight.livejournal.com/100169.html
А еще она проводит бесплатный вебинар (интернет-семинар в прямом эфире) на ту же тему. Я там тоже, скорее всего, буду участвовать как со-ведущая. О нем можно прочитать здесь: bezponedelnikov.ru/?page_id=644
Знаете, дорога к мечте иногда может быть дорогой в тысячу миль. Но она всегда конечна и, как мы знаем, начинается с первого шага. Возможно, именно сейчас у вас есть возможность сделать этот шаг.
Кстати, тренинг я бы рекомендовала даже тем у кого с работой все в порядке. Потому что он в любом случае позволяет глубже прикоснуться к себе, познакомиться с собой, узнать о себе много нового, часть из которого давно забытое старое, но не менее важное. А чем лучше мы себя знаем, тем больше кирпичиков во внутренней опоре, что само по себе огромная ценность. Но это вы знаете и без меня
Про тренинг можно прочесть здесь easy-flight.livejournal.com/100169.html
А еще она проводит бесплатный вебинар (интернет-семинар в прямом эфире) на ту же тему. Я там тоже, скорее всего, буду участвовать как со-ведущая. О нем можно прочитать здесь: bezponedelnikov.ru/?page_id=644
Знаете, дорога к мечте иногда может быть дорогой в тысячу миль. Но она всегда конечна и, как мы знаем, начинается с первого шага. Возможно, именно сейчас у вас есть возможность сделать этот шаг.
Кстати, тренинг я бы рекомендовала даже тем у кого с работой все в порядке. Потому что он в любом случае позволяет глубже прикоснуться к себе, познакомиться с собой, узнать о себе много нового, часть из которого давно забытое старое, но не менее важное. А чем лучше мы себя знаем, тем больше кирпичиков во внутренней опоре, что само по себе огромная ценность. Но это вы знаете и без меня
понедельник, 18 марта 2013
19:08
Доступ к записи ограничен
Дом птицы не гнездо, а небо.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
среда, 13 марта 2013
Дом птицы не гнездо, а небо.
воскресенье, 10 марта 2013
Дом птицы не гнездо, а небо.
Днем приехали с игры по Стругацким. Я зашла в дом, меня накормили, я легла, и меня просто переключило на состояние "выкл". Проспав больше четырех часов я встала лишь потому, что у меня была работа. Иначе бы снова перевела тумблер в то же положение.
Зато снились очень и очень интересные сны, плавно перетекающие друг в друга.
В одном из последних я учила людей танцевать. Причем, это были вовсе не танцы, а голимая психотерапия. То есть большую часть занятия народ молча сидел и под моим руководством прислушивался к себе, чтобы потом сделать несколько движений. Но из тела уходили зажимы, движения становились отточенными и выверенными. Причем, одним из тех, кто пришел, был парень с ДЦП и несколько атрофированными конечностями. Он сначала танцевал сидя в инвалидной коляске, потом смог встать. Парень был очень красивым, кстати.
А я все думаю, метод, приснившийся мне сегодня, действительно был очень прикольным. Надо будет попробовать на себе.
Зато снились очень и очень интересные сны, плавно перетекающие друг в друга.
В одном из последних я учила людей танцевать. Причем, это были вовсе не танцы, а голимая психотерапия. То есть большую часть занятия народ молча сидел и под моим руководством прислушивался к себе, чтобы потом сделать несколько движений. Но из тела уходили зажимы, движения становились отточенными и выверенными. Причем, одним из тех, кто пришел, был парень с ДЦП и несколько атрофированными конечностями. Он сначала танцевал сидя в инвалидной коляске, потом смог встать. Парень был очень красивым, кстати.
А я все думаю, метод, приснившийся мне сегодня, действительно был очень прикольным. Надо будет попробовать на себе.
четверг, 28 февраля 2013
Дом птицы не гнездо, а небо.
Сегодня при работе с одной из клиенток сформулировала ценную для себя мысль. Я опять же это всегда знала, но сегодня оформила в слова:
Каждое наше чувство, это символ языка, на котором мы общаемся с собственным Бессознательным, организмом и Дорогим Мирозданием. И если одни символы ценить и принимать, а другие игнорировать и вытеснять, тогда язык ломается и коммуникация страдает. Ну как если бы в русском языке я например не любила буквы скажем о, х, р, д. И игнорировала их в собственной речи, и пропускала мимо слова других, если там есть эти буквы. Тогда часть слов и фраз стало бы плохо понятными, а другая вообще потеряла бы смысл. И общение со мной стало бы весьма затруднительным.
Каждое наше чувство, это символ языка, на котором мы общаемся с собственным Бессознательным, организмом и Дорогим Мирозданием. И если одни символы ценить и принимать, а другие игнорировать и вытеснять, тогда язык ломается и коммуникация страдает. Ну как если бы в русском языке я например не любила буквы скажем о, х, р, д. И игнорировала их в собственной речи, и пропускала мимо слова других, если там есть эти буквы. Тогда часть слов и фраз стало бы плохо понятными, а другая вообще потеряла бы смысл. И общение со мной стало бы весьма затруднительным.
среда, 27 февраля 2013
Дом птицы не гнездо, а небо.
"Самые счастливые люди не всегда имеют все самое лучшее... Но они всегда делают лучшее из того, что имеют".
Это я сейчас занимаюсь проектированием новой кухни Устала страшно, но получится супер
Это я сейчас занимаюсь проектированием новой кухни
Устала страшно, но получится супер Дом птицы не гнездо, а небо.
На пятнадцатом году семейной жизни, до меня дошло, зачем вообще семья. То есть интуитивно я всегда знала, но сформулировала вдруг сегодня:
семья - это такая командная игра. Если правильно играть, резко повышается качество жизни. Вот я люблю когда вокруг красиво, чисто, и в холодильнике есть что пожевать. Если говорить о бытовом уровне.
Когда я в ресурсе, вокруг все именно так, как мне нравится. Потому что я это делаю. Когда я без ресурса, вокруг все равно все так, как мне нравится, просто это делают другие. Главное, что нравится нам одно и то же. Когда я слишком вымотана, чтобы что-то делать, мой груз подхватывают другие, как и я подхватываю, когда тяжело кому-то еще.
Самое забавное, что при всем этом не хочется злоупотреблять и ехать на чужом горбу. Это не интересно и, по большому счету, не нужно. Наоборот, когда есть силы - хочется вкладывать в общее дело, потому что оно и мое тоже. И спина прикрыта. Очень прикольно.
Вывод, поражающий своей новизной и небанальностью: играя в командные игры, надо правильно подбирать соигроков
семья - это такая командная игра. Если правильно играть, резко повышается качество жизни. Вот я люблю когда вокруг красиво, чисто, и в холодильнике есть что пожевать. Если говорить о бытовом уровне.
Когда я в ресурсе, вокруг все именно так, как мне нравится. Потому что я это делаю. Когда я без ресурса, вокруг все равно все так, как мне нравится, просто это делают другие. Главное, что нравится нам одно и то же. Когда я слишком вымотана, чтобы что-то делать, мой груз подхватывают другие, как и я подхватываю, когда тяжело кому-то еще.
Самое забавное, что при всем этом не хочется злоупотреблять и ехать на чужом горбу. Это не интересно и, по большому счету, не нужно. Наоборот, когда есть силы - хочется вкладывать в общее дело, потому что оно и мое тоже. И спина прикрыта. Очень прикольно.
Вывод, поражающий своей новизной и небанальностью: играя в командные игры, надо правильно подбирать соигроков
суббота, 23 февраля 2013
Дом птицы не гнездо, а небо.
Начало в 11 часов.
Адрес: ЕСОДа(Дом Еврейской Культуры) ул. Б.Разночинная, д. 25А, это 2 минуты ходьбы от м. Чкаловская. Кабинеты на 3м этаже. Там по правую руку от входа гардероб, по левую лифты. Собираемся в холле, для опоздавших на двери будет стикер.
Продолжительность 8 часов, в зависимости от количества людей и длительности индивидуальных процессов.
Стоимость участия для клиентов 3500. Стоимость участия для заместителей 350.
Если вы хотите придти клиентом, записывайтесь в комменты или умыл. Катя, напиши про Олю и Иру, хорошо?
Форма одежды - удобная. В помещении очень тепло. Возьмите "сменку" и лучше одеваться так, чтобы можно было "раздеться".
И по возможности захватите с собой что-нибудь на перекус на себя и на того парня - бутерброды, шоколад, печенье, просто хлеб, колбасу, пирожки. И кружку на себя. Чай, растворимый кофе и сахар будет.
Адрес: ЕСОДа(Дом Еврейской Культуры) ул. Б.Разночинная, д. 25А, это 2 минуты ходьбы от м. Чкаловская. Кабинеты на 3м этаже. Там по правую руку от входа гардероб, по левую лифты. Собираемся в холле, для опоздавших на двери будет стикер.
Продолжительность 8 часов, в зависимости от количества людей и длительности индивидуальных процессов.
Стоимость участия для клиентов 3500. Стоимость участия для заместителей 350.
Если вы хотите придти клиентом, записывайтесь в комменты или умыл. Катя, напиши про Олю и Иру, хорошо?
Форма одежды - удобная
. В помещении очень тепло. Возьмите "сменку" и лучше одеваться так, чтобы можно было "раздеться".И по возможности захватите с собой что-нибудь на перекус на себя и на того парня - бутерброды, шоколад, печенье, просто хлеб, колбасу, пирожки. И кружку на себя. Чай, растворимый кофе и сахар будет.
13:09
Доступ к записи ограничен
Дом птицы не гнездо, а небо.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
пятница, 22 февраля 2013
Дом птицы не гнездо, а небо.
Снова про вину и ответственность.
Каждый из нас живет по одному из двух сценариев, которые закладываются родителями в глубоком детстве. Сценарий вины и сценарий ответственности. И так как большинство живет в сценарии вины, им из их сценария про ответственность просто ничего не понятно. Фраза "ты отвечаешь за все, что происходит в твоей жизни" разъяряет их до белых глаз, потому что они в стописяттысячный раз слышат "ты сам во всем виноват", а это очередной пинок по и так очень больному месту.
Но между виной и ответственностью есть четкий раздел. Вина нацелена в прошлое и отвечает на вопрос "кого бить по почкам за произошедшее?". А бить за произошедшее жертву, естественно, неправильно. Во-первых, ей и так досталось, во-вторых, вина за произошедшее может лежать совсем на других людях. Например, пресловутый пример про изнасилование девушки в короткой юбке. Вина - ВСЕГДА на насильнике, даже если девушка была пьяная и совсем без юбки.
Ответственность в случае какого-то пришествия отвечает ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО на вопросы "И что теперь с этим делать? Как исправлять?". Здесь нет оценок жертвы и ее поведения, здесь есть исключительно текущий анализ ситуации, выработка плана действия по исправлению и сами действия.
Вина направлена в прошлое и для жертвы не конструктивна. Ответственность направлена в будущее и является конструктивным вариантом реагирования. Ответственность - это ответ на ситуацию. И она всегда целиком и полностью лежит на самом человеке. По определению. Именно ему заниматься своей жизнью. И только ему. Просто потому, что больше всех в этом мире именно он кровно заинтересован в своей жизни, в том, какой ей быть. Потому что именно он ее живет. Это не значит, что справляться с произошедшим нужно в одиночестве, самостоятельно. Вовсе нет. Иногда ответственность - это умение принять помощь, попросить о ней, это может быть пониманием, что в данный конкретный момент я сам ничего не могу сделать. Но даже если ты можешь сейчас только лежать - лежать надо по направлению к выходу из проблемы.
И только в сценарии ответственности человек живет с высоким качеством жизни. Жизнь как сад. Если у тебя там, что вырастет, то вырастет - ну то ты и получишь в итоге. А если ты сам сажаешь то, что нужно, заботишься о нем, следишь за порядком, то сад будет совсем другой. Да, ураганы случаются. Но через пару лет после урагана садик номер два может вообще не сохранять следов произошедшего, а, возможно, станет ярче, если хозяин использует в своих целях изменения ландшафта, привнесенные ураганом. А вот в садике номер один либо все будет как есть, либо что-то просто зарастет само, как зарастет, так и будет.
Это все очень просто на самом деле. Но пока ты живешь в сценарии вины и думаешь о том, кто виноват в том, почему ты так хреново живешь - рычаги воздействия в чужих руках - в тех, кого ты назначаешь ответственным. И очень нездраво отдавать ответственность за свою жизнь кому-то другому. Во-первых, даже если он ее пытается использовать тебе на благо, то это будет не твое благо, а его виденье того, что будет тебе благом. Во-вторых, выбранные ответственными часто вообще волнуются не о твоем благе, а о собственном, что в общем-то очень понятно.
Почему большинство живет в сценарии вины? А очень просто. Потому что родителям, воспитывающим ребенка, очень удобно использовать этот сценарий и неудобно использовать сценарий ответственности. Сценарий вины - это еще и сценарий власти. Власти над виноватым гораздо больше, чем над невиновным. Это азбука. Если человек чувствует свою вину, то он добровольно будет делать то, что в другой ситуации его хрен заставишь.
Ты почему кашу не ешь? Мама старалась, готовила, встала раньше, не выспалась. Она все ради тебя делает.
Сценарий ответственности для родителей еще и в другом очень неудобен. Требуется время, терпение и много усилий, чтобы научить ребенка разбираться с последствиями своих действий. Вот разлил двухлетка стакан молока. Для того, чтобы научить его найти тряпку, убрать за собой и сделать это хорошо, потребуется очень много бережного терпения. А он ведь все будет за игру принимать, и потом с удовольствием второй разольет, чтобы повторить процесс. Гораздо проще наорать или просто сказать все, что думаешь, а потом убрать самой. Особенно когда мама уже устала и на взводе по своим взрослым причинам. Проще.
Только потом из этого "проще" вырастает человек, не умеющий брать на себя ответственность, зато вину перекидывать с себя на окружающих, за годы детства он обычно учится мастерски. И манипулировать виной - тоже. И кто у нас во всем будет виноват? Разумеется, родители.
Родительский труд очень тяжел. И он очень благодарный. Только вот трудно и тяжело в одном возрасте, а дивиденды и результаты идут совсем в другом. Через много лет. И нужно четко держать в голове дальние последствия своих текущих действий. Это сложно, а многие даже не умеют\не привыкли вообще о таком задумываться, вот и имеем по факту то, что имеем.
Но даже если человек вырос в сценарии вины, это не повод так жить дальше. Потому что ответственность за свою жизнь все равно на самом человеке. Просто на основании того факта, что живет ее он, и все плюшки и подзатыльники от своей жизни получает именно он.
Чего делать? А каждый раз при возникновении проблемы, перенаправлять свои мысли с русла "кто в этом виноват", на русло "как исправить или сделать лучше, чем есть?" Постепенно один сценарий уступит место другому. И в жизни появится много свободы, да и сама она станет как-то приветливее.
Upp. На всякий случай добавлю то, что считала само собой разумеющимся. Кроме описанного выше, в анализ ситуации в любом случае входит изучение причин, почему она случилась, и выводы на будущее. И часто эти выводы помогают больше в подобные ситуации не попадать. Что в свою очередь, конечно не гарантирует непопадания, а просто снижает вероятность.
Каждый из нас живет по одному из двух сценариев, которые закладываются родителями в глубоком детстве. Сценарий вины и сценарий ответственности. И так как большинство живет в сценарии вины, им из их сценария про ответственность просто ничего не понятно. Фраза "ты отвечаешь за все, что происходит в твоей жизни" разъяряет их до белых глаз, потому что они в стописяттысячный раз слышат "ты сам во всем виноват", а это очередной пинок по и так очень больному месту.
Но между виной и ответственностью есть четкий раздел. Вина нацелена в прошлое и отвечает на вопрос "кого бить по почкам за произошедшее?". А бить за произошедшее жертву, естественно, неправильно. Во-первых, ей и так досталось, во-вторых, вина за произошедшее может лежать совсем на других людях. Например, пресловутый пример про изнасилование девушки в короткой юбке. Вина - ВСЕГДА на насильнике, даже если девушка была пьяная и совсем без юбки.
Ответственность в случае какого-то пришествия отвечает ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО на вопросы "И что теперь с этим делать? Как исправлять?". Здесь нет оценок жертвы и ее поведения, здесь есть исключительно текущий анализ ситуации, выработка плана действия по исправлению и сами действия.
Вина направлена в прошлое и для жертвы не конструктивна. Ответственность направлена в будущее и является конструктивным вариантом реагирования. Ответственность - это ответ на ситуацию. И она всегда целиком и полностью лежит на самом человеке. По определению. Именно ему заниматься своей жизнью. И только ему. Просто потому, что больше всех в этом мире именно он кровно заинтересован в своей жизни, в том, какой ей быть. Потому что именно он ее живет. Это не значит, что справляться с произошедшим нужно в одиночестве, самостоятельно. Вовсе нет. Иногда ответственность - это умение принять помощь, попросить о ней, это может быть пониманием, что в данный конкретный момент я сам ничего не могу сделать. Но даже если ты можешь сейчас только лежать - лежать надо по направлению к выходу из проблемы.
И только в сценарии ответственности человек живет с высоким качеством жизни. Жизнь как сад. Если у тебя там, что вырастет, то вырастет - ну то ты и получишь в итоге. А если ты сам сажаешь то, что нужно, заботишься о нем, следишь за порядком, то сад будет совсем другой. Да, ураганы случаются. Но через пару лет после урагана садик номер два может вообще не сохранять следов произошедшего, а, возможно, станет ярче, если хозяин использует в своих целях изменения ландшафта, привнесенные ураганом. А вот в садике номер один либо все будет как есть, либо что-то просто зарастет само, как зарастет, так и будет.
Это все очень просто на самом деле. Но пока ты живешь в сценарии вины и думаешь о том, кто виноват в том, почему ты так хреново живешь - рычаги воздействия в чужих руках - в тех, кого ты назначаешь ответственным. И очень нездраво отдавать ответственность за свою жизнь кому-то другому. Во-первых, даже если он ее пытается использовать тебе на благо, то это будет не твое благо, а его виденье того, что будет тебе благом. Во-вторых, выбранные ответственными часто вообще волнуются не о твоем благе, а о собственном, что в общем-то очень понятно.
Почему большинство живет в сценарии вины? А очень просто. Потому что родителям, воспитывающим ребенка, очень удобно использовать этот сценарий и неудобно использовать сценарий ответственности. Сценарий вины - это еще и сценарий власти. Власти над виноватым гораздо больше, чем над невиновным. Это азбука. Если человек чувствует свою вину, то он добровольно будет делать то, что в другой ситуации его хрен заставишь.
Ты почему кашу не ешь? Мама старалась, готовила, встала раньше, не выспалась. Она все ради тебя делает.
Сценарий ответственности для родителей еще и в другом очень неудобен. Требуется время, терпение и много усилий, чтобы научить ребенка разбираться с последствиями своих действий. Вот разлил двухлетка стакан молока. Для того, чтобы научить его найти тряпку, убрать за собой и сделать это хорошо, потребуется очень много бережного терпения. А он ведь все будет за игру принимать, и потом с удовольствием второй разольет, чтобы повторить процесс. Гораздо проще наорать или просто сказать все, что думаешь, а потом убрать самой. Особенно когда мама уже устала и на взводе по своим взрослым причинам. Проще.
Только потом из этого "проще" вырастает человек, не умеющий брать на себя ответственность, зато вину перекидывать с себя на окружающих, за годы детства он обычно учится мастерски. И манипулировать виной - тоже. И кто у нас во всем будет виноват? Разумеется, родители.
Родительский труд очень тяжел. И он очень благодарный. Только вот трудно и тяжело в одном возрасте, а дивиденды и результаты идут совсем в другом. Через много лет. И нужно четко держать в голове дальние последствия своих текущих действий. Это сложно, а многие даже не умеют\не привыкли вообще о таком задумываться, вот и имеем по факту то, что имеем.
Но даже если человек вырос в сценарии вины, это не повод так жить дальше. Потому что ответственность за свою жизнь все равно на самом человеке. Просто на основании того факта, что живет ее он, и все плюшки и подзатыльники от своей жизни получает именно он.
Чего делать? А каждый раз при возникновении проблемы, перенаправлять свои мысли с русла "кто в этом виноват", на русло "как исправить или сделать лучше, чем есть?" Постепенно один сценарий уступит место другому. И в жизни появится много свободы, да и сама она станет как-то приветливее.
Upp. На всякий случай добавлю то, что считала само собой разумеющимся. Кроме описанного выше, в анализ ситуации в любом случае входит изучение причин, почему она случилась, и выводы на будущее. И часто эти выводы помогают больше в подобные ситуации не попадать. Что в свою очередь, конечно не гарантирует непопадания, а просто снижает вероятность.
вторник, 19 февраля 2013
Дом птицы не гнездо, а небо.
Наш мир - это мир победивших идей. Мы не живем в материальности, мы живем в мыслях по ее поводу. И чем дальше, тем сильнее. Общественные институты и общественная мораль очень мощно поддерживает вектор в этом направлении. Реклама, телепродукция, то, что подается в популярном виде в качестве науки, уклон в псевдодуховность... можно не перечислять, вы сами знаете.
Но я немножко позанудствую, рассказывая то, что и так понятно:
Уже давным давно в учебниках рекламы стало прописной истиной "мы не продаем продукт, мы продаем ощущения клиента, которые он получит, пользуясь этим продуктом " - логично? Логично! читать дальше
Но я немножко позанудствую, рассказывая то, что и так понятно:
Уже давным давно в учебниках рекламы стало прописной истиной "мы не продаем продукт, мы продаем ощущения клиента, которые он получит, пользуясь этим продуктом " - логично? Логично! читать дальше
понедельник, 18 февраля 2013
20:25
Доступ к записи ограничен
Дом птицы не гнездо, а небо.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Дом птицы не гнездо, а небо.
Я хочу вам немножко рассказать про психотерапию. Многие в нее не верят, а многие из тех, кто верит, считают чем-то навроде колдунства или плацебо. И те и другие ошибаются, хотя маленький процент волшебства в высококлассной психотерапии все-таки присутствует. Но волшебство это возникает за счет эмпатии, интуиции, таланта самого терапевта и проработанности его собственных проблем. То есть тоже не совсем чтобы волшебство. Все остальное опирается на достаточно жесткие законы. Другое дело, что эти законы во-первых, вероятностные, в во-вторых причинно-следственная связь может быть отсрочена во времени. И о том, и о другом нужно поговорить подробнее.
читать дальше
читать дальше
Дом птицы не гнездо, а небо.
У меня вновь разгорелась приглушенная всякими пертурбациями способность плавиться от счастья по пустякам. Вчера летела из Тулузы в маленьком винтовом самолетике. Мы летели низко, облаков не было, можно было разглядывать землю. И она была такая прекрасная в закате солнца, со своими реками, городами, лесами, что я просто плавилась внутри от любви к миру и к тому, кто все это создал, не важно, кто именно. Так час и просидела носом в иллюминатор. А еще я летела ДОМОЙ, как же я люблю свой дом.
четверг, 07 февраля 2013
Дом птицы не гнездо, а небо.
Я сейчас себя чувствую как в оке урагана - у меня тишь да благодать, и незаметно, что вокруг бешеные вихри. В этот раз очередная ступенька в развитии идет очень странно и необычно. А еще - долго. Весь декабрь я испытывала слабовыносимое внутреннее давление, ничем не вызванное извне. Когда я поняла, что просто "стрекозюсь", вылупляюсь из нимфы в стрекозу, стало легче. Хотя, все равно тяжко. С "началом света" пошел другой процесс, гораздо более простой для меня, когда мы болтали с подругой, я нашла адекватную ассоциацию, для описания своих ощущений: меня словно стирали в стиральной машине, отстирывая все ненужное и наносное. По результатам имеем, что имеем. Я обрела некое внутреннее спокойствие, которое раньше снисходило время от времени или же подключалось волевым усилием. Теперь я живу в этом спокойствии и не очень понимаю, как можно иначе. Оно естественно и не требует никаких специальных усилий для поддержания.
В воскресенье на семинар пришло мало народу - у четверых, собиравшихся еще накануне, вдруг случился форсмажор. Бывает. Остальные хорошо так опоздали. Но вместо того, чтобы бегать по стенам или переживать, что я оплачиваю зал по весьма жесткой ставке, а время идет в никуда, я посвятила минут десять размышлениям, как сделать так, чтобы ситуация не повторялась, а потом спокойно читала книжку. А когда пришли люди, общалась с ними, ожидая кворума. Тоже совершенно спокойно. Просто дядя Федор из Шаолиня.
Причем, когда я слышала анекдот про дядю Федора - он меня не радовал. Как-то раньше со стороны мне казалась вот такая безоценочность и спокойствие чем-то мертвым, замороженным. Ничего подобного, это ощущается иначе. Просто не включается эмоционирование, и ты просто занимаешься в данный момент тем, чем можешь заниматься, без внутреннего пережевывания того факта, что все идет не так, как ты задумал.
В понедельник в Москве случилась пурга, и нас уже в самолете катали два часа по взлетной полосе, потом вернули на место, чтобы обработать самолет реагентами заново и снова стали катать. Время моей пересадки, такое весомое сначала - почти три часа - таяло как дым, и довольно быстро стало понятно, что я не успею. И этот момент опять же нисколько меня не взволновал. Я решила, что это не моя проблема, а проблема авиакомпании и спокойно читала, а потом спала. Хотя в процессе было весело - я теперь понимаю стишок про Рассеяного с улицы Бассейной гораздо лучше. Мне тоже соседка периодически сообщала, что мы все еще в Шарике. Гул двигателей, движение и совершенно залепленные снегом окна создавали иллюзию, что мы в воздухе, но нет. Все та же Москва.
В итоге вылетели мы позже, чем вылетал мой самолет на пересадке в Хельсинки, но по приезду я спокойно перерегистрировалась на ближайший рейс домой. И даже когда товарищи финны уже на рейсе в Гетеборг что-то стали говорить по-шведски про сильный ветер и Стокгольм, я тоже как-то не расстроилась. Финны на шведском говорят примерно так же как я шведский понимаю, поэтому коннект был весьма относительным. Но я как то не напряглась. Только с интересом слушала по приземлении фразу "Добро пожаловать в ***", мне было очень любопытно, куда именно мы прилетели. Оказалось - по адресу, домой. Ура.
В этом внутреннем спокойствии так странно обнаруживать каждый раз, что ты не завис как муха в янтаре, жизнь течет с большой скоростью - дела делаются, цели формируются и достигаются, клиенты решают свои проблемы, и на их место приходят другие клиенты. А я при этом, вроде как, ничего особого и не делаю. Но ведь делаю. Кудель по ночам мне карлики не прядут, все сама. В общем, очень интересное ощущение.
В воскресенье на семинар пришло мало народу - у четверых, собиравшихся еще накануне, вдруг случился форсмажор. Бывает. Остальные хорошо так опоздали. Но вместо того, чтобы бегать по стенам или переживать, что я оплачиваю зал по весьма жесткой ставке, а время идет в никуда, я посвятила минут десять размышлениям, как сделать так, чтобы ситуация не повторялась, а потом спокойно читала книжку. А когда пришли люди, общалась с ними, ожидая кворума. Тоже совершенно спокойно. Просто дядя Федор из Шаолиня.
Причем, когда я слышала анекдот про дядю Федора - он меня не радовал. Как-то раньше со стороны мне казалась вот такая безоценочность и спокойствие чем-то мертвым, замороженным. Ничего подобного, это ощущается иначе. Просто не включается эмоционирование, и ты просто занимаешься в данный момент тем, чем можешь заниматься, без внутреннего пережевывания того факта, что все идет не так, как ты задумал.
В понедельник в Москве случилась пурга, и нас уже в самолете катали два часа по взлетной полосе, потом вернули на место, чтобы обработать самолет реагентами заново и снова стали катать. Время моей пересадки, такое весомое сначала - почти три часа - таяло как дым, и довольно быстро стало понятно, что я не успею. И этот момент опять же нисколько меня не взволновал. Я решила, что это не моя проблема, а проблема авиакомпании и спокойно читала, а потом спала. Хотя в процессе было весело - я теперь понимаю стишок про Рассеяного с улицы Бассейной гораздо лучше. Мне тоже соседка периодически сообщала, что мы все еще в Шарике. Гул двигателей, движение и совершенно залепленные снегом окна создавали иллюзию, что мы в воздухе, но нет. Все та же Москва.
В итоге вылетели мы позже, чем вылетал мой самолет на пересадке в Хельсинки, но по приезду я спокойно перерегистрировалась на ближайший рейс домой. И даже когда товарищи финны уже на рейсе в Гетеборг что-то стали говорить по-шведски про сильный ветер и Стокгольм, я тоже как-то не расстроилась. Финны на шведском говорят примерно так же как я шведский понимаю, поэтому коннект был весьма относительным. Но я как то не напряглась. Только с интересом слушала по приземлении фразу "Добро пожаловать в ***", мне было очень любопытно, куда именно мы прилетели. Оказалось - по адресу, домой. Ура.
В этом внутреннем спокойствии так странно обнаруживать каждый раз, что ты не завис как муха в янтаре, жизнь течет с большой скоростью - дела делаются, цели формируются и достигаются, клиенты решают свои проблемы, и на их место приходят другие клиенты. А я при этом, вроде как, ничего особого и не делаю. Но ведь делаю. Кудель по ночам мне карлики не прядут, все сама. В общем, очень интересное ощущение.
Дом птицы не гнездо, а небо.
Очень прикольная статья. Про то, почему иногда так сложно вырваться из замкнутого круга.
nuclight.livejournal.com/130238.html
nuclight.livejournal.com/130238.html