Я тут не очень часто пишу об этом, ибо обычно нет мотивации, но я очень много учусь. Реально много, а последние два года просто непрерывно. Причем моя учеба не приносит сертификатов и не дает никаких других медалек, но, слава богу, этого мне и не требуется. Зато происходит расширение и изменение моего инструментария и расширение и изменение моего внутреннего пространства. Наверное, если бы я не тратила на это время и деньги в таких количествах, я могла бы купить себе небольшой самолетик. Ну или обрести хорошую квартиру в Питере, но меня пока больше интересуют инвестиции в себя.
Процесс учебы многоуровневый. Я одновременно учусь сама, смотрю как в этом поле реализуются другие, смотрю как всем этим вещам учат, смотрю, как учатся те, кто учит меня. И очень медленно, очень скрытно и почти незаметно для меня самой, время от времени внутри формируется желание создать что-то новое. Конечно новое я и так постоянно создаю - когда мне не хватает инструментов для работы, частенько я их сама придумываю, и некоторые инструменты, как потом оказывается, отлично подходят не только для конкретной задачи и конкретного клиента, а для решения более широкого круга вопросов, но тут речь идет о другом. Более масштабном, в каком-то смысле концептуальном.
Я снова смотрю в строну науки, хотя у нас с ней в целом сложные отношения. Вчера, в разговоре с Викторией по поводу нашей совместной статьи, родилось две интересные идеи, которые как раз могли бы стать основой для очень крутых научных исследований. Одна из них мне не очень интересна - там по идее слишком много физиологии и математики, она больше подходит Виктории, а вот на второй, если взяться конкретно, можно написать кандидатскую диссертацию. Ну или, если мне таки будет лень играть во все эти социальные танцы с научным сообществом, то без всякого формального оформления создать концепцию лечения одной из очень распространенной и сложной к излечению психологической проблемы, которая у носителей вызывает довольно ощутимое страдание.
В общем, собираюсь рассмотреть специфические условия возникновения Синдрома самозванца. Возникла одна интересная и необычная идея, а главное, она может быть проверена. Это конечно много работы и множество не спецефичных для меня действий. Так что хочется понять, а насколько вообще эта тема распространена и является ли она реальной проблемой.

Вопрос в зал для тех, кто знает за собой этот синдром. Как давно появился? Что вы делаете, чтобы справиться?

@темы: рабочее, размышлялки

---

Многие люди путают "знание" и "понимание". А для некоторых это одно и то же.
Попробуйте сравнить внутри себя знание формулы силы тяжести и понимание этой формулы. Просто по ощущениям.
А если описывать разницу словами, то знание - это некий законченный конструкт, а понимание - это некоторый процесс, процесс познания. Второе - это сотворчество, в нем обязательно добровольное участие понимающего. А заполнять голову знаниями можно в пассивном режиме, как питается птенец в гнезде - главное вовремя открывать рот.
И все бы ничего. Но сила вовсе не в знаниях (да, я спорю с кем-то из великих), знания могут лежать мертвым грузом. Мозг ставит еще одну галочку в списке приобретений и на этом все заканчивается. Хотя, конечно, можно побряцать знаниями для окружающих. Иногда кого-нибудь даже удасться впечатлить. А еще с обилием разнообразных знаний удобно разгадывать кроссворды.
Сила же кроется в понимании происходящих процессов.
Поэтому, например, так трудно работать с психологами или с "подкованными" клиентами, прочитавшими много психологических статей. Когда начинаешь говорить о чем-то, что они знают, их внимание отключается и мыслями они уже далеко. В лучшем случае тебя перебьют, типа да, все понятно, дальше-то что? В худшем - терпеливо будут ждать, когда ты наконец скажешь что-то новенькое для них. Но и в том и в другом варианте внутри человека ничего не происходит. И не произойдет до тех пор, пока не возникнет вопрос, а зачем здесь и сейчас в процессе поднимается именно эта информация, и не начнется путь к пониманию того, что давно уже знаешь.
Это можно проиллюстрировать через образ водяной мельницы. Если по руслу течет вода, лопости крутятся, процесс идет. Если воды нет, вся конструкция стоит, какой бы мощной и функционально продуманной она не была. Вода в психологическом смысле - это энергия. И она течет по правилу, куда внимание - туда энергия. Мозг не тратит внимание на уже известные вещи. Как только вопрос закрыт, подача энергии прекращается. А большинство вопросов отлично закрываются объяснениями - человек из имеющихся у него знаний сооружает приемлемое ему объяснение и успокаивается. Все.
Но фишка в том, что объяснения не работают. Воз (психологическая проблема) остается ровно там, где был - просто с табличкой, объясняющей, почему именно этот воз именно здесь. А вот понимание, почему этот воз здесь и какие именно механизмы устроили так, что он застрял именно на этом месте, позволяет изменить происходящее. Если после прояснения ситуации психологическао напряжение не разряжается и не повяляется некий сдвиг - значит имеем дело с объяснением, а не с пониманием.

@темы: рабочее, размышлялки

---

В детстве далеко не всем везет с родителями, уважающими чужие границы. А уважать границы очень маленького ребенка вообще не просто. Слишком уж много моментов, в которые нужно вмешаться, остановить, оградить. Потом у родителей это становится привычкой. Это же очень и очень удобно. До определенного времени. Потом дети подрастают и начинают бунтовать. У некоторых это получается, у некоторых родители находят способ снова взять ситуацию под контроль. А некоторые даже и не бунтуют, поскольку давно атрофировалось ощущение права на собственные границы.
Но каждый человек с самого раннего возраста нуждается в пространстве интимности. Пространстве, в которое вход всем другим по определению запрещен и возможен лишь по специальному приглашению, которого может никогда не последовать. Эта потребность заставляет человека создавать такого рода зону в той сфере, о которой в семье не принято говорить. И очень часто это сфера сексуальности.
У человека появляется такая "каморочка", куда прячется сначала самое интимное, потом самое нежное и безащитное, которое в любом другом случае с большой вероятностью будет обесценено и осмеяно. Потом туда же складывается все опасное, что нельзя показывать другим, чтобы не получить ответный удар на поражение. Часто речь идет об агрессии - ее тоже приходится прятать, поскольку окружающие ребенка сильнее и иногда проявлять к ним агрессию себе дороже и намного.
В общем, очень часто случается так, что в теме сексуальности у человека намешано много всякого прочего, что по большому счету к самой сексуальности вообще-то не относится. Конечно, самой сексуальности тоже может быть присуща и нежность, и агрессия, и многое другое, но очень часто с ней смешивается другая нежность и другая агрессия. Другие чувства. Разница в том, что замешанные в сексуальность другие чувства, отыгрываясь на поле сексуальности, не получают утоления и удовлетворения. Человек может хотеть нежной прелюдии в сексе, а может просто пытаться утолить тактильный голод и голод по нежности, и если он это оформляет в прелюдию, то либо недополучает контакта (редко прелюдии длятся много часов), либо получает в нагрузку не очень нужный в этот момент секс. Либо и то, и другое.
От этого много боли, разочарования и неудовлетворенности.
С агрессией та же история. С той лишь поправкой, что если в секс замешивается другая агрессия, то партнер обычно находит способ ускользать от сексуального контакта. Ну или вместо экстатического соединения получается ситуация, где один из двух просто терпит, а другой (если мы говорим о сексе людей, которые друг другу важны и дороги) будет чувствовать это осознанно или нет.
Часто в пространство сексуальности складываются и травмированные части, потом во взрослом возрасте это приводит к очень противоречивым фантазиям. Когда человек возбуждается, представляя себе ситуации, которые сам же считает не слишком нормальными и большинство которых он ни за что не хотел бы реализовывать в реальности.
Становление мужского и женского начинается в кризис трех лет, и здесь тоже достаточно много шансов пройти его не полностью, а иногда и жестко травмироваться в этом вопросе. Травмированная (не до конца обретенная) часть отправляется в ту же "каморку" и потом часто пытается так или иначе дореализоваться снова в зоне сексуальности. Выглядеть может очень по разному. От преувеличенной сексуализации своей половой идентичности до выбора в качестве сексуального партнера человека, в котором есть именно те черты и та энергия, куска которой не хватает травмированной части. Но так работает плохо. Утеря партнера обнажает дыры, которые этот партнер затыкал, и человек снова сталкивается с травмой и болью.

@темы: рабочее, размышлялки

---

К сожалению, человеческий мозг не выстраивает стратегию исходя из анализа реальности. Стратегия выстраивается исходя из психической репрезентации реальности или иными словами все действия основываются на том, что мозг считает реальностью. И вот тут кроется источник всех странных и неоптимальных стратегий. Иногда смотришь на человека и внутри вопрос "ну зачем так убиваться?", но это в твоем видении реальности стратегия поведения этого человека не просто не оптимальна, но может даже наносить ощутимый вред, а вот в его слепке реальности, вернее в том отражении, в которое смотрится он, именно эта стратегия объективно самая эффективная. Особенно это касается долговременных стратегий, тех, что разворачиваются годами.
Поэтому очень важно постоянно тратить внимание на тестирование реальности, тратить энергию мозга (которую при прочих равных он очень бережет) на постоянную корректировку представления о текущем положении вещей. Это сложно. Но оно того стоит. И запускаться процесс должен изнутри, здесь каждый может это сделать для себя, а для другого - увы. Менять чужие репрезентации реальности очень энергоемкое и абсолютно неблагодарное занятие, если у тебя нет мандата от Мироздания, ну или от самого человека. Первое случается очень редко, второе чуть чаще, но тоже можно всю жизнь прожить и ни разу не обрести. Да и не надо.
Кстати, к психспецам тоже редко ходят с подобными запросами. Хотя казалось бы, именно в этой профессии спецы (в идеале) помогают человеку сформировать более качественную и приближенную к реальности картину мира. Но нет. К ним чаще приходят, чтобы стало легче, а не чтобы глобально пересмотреть постулаты, на которых строится понимание мира.

Хотя в этом плане достается не только психоведам.
Однажды я ехала в маршрутке в Новосибирске. Зима, мороз минус тридцать. В маршрутке сидит девушка, одетая по тогдашней моде - короткая стильная куртка, джинсы на бедрах. Между курткой и джинсами сантиметра три голого тела. Бледно-синего. Маршрутка не отапливается. Девушка разговаривает по телефону, монолог примерно следующий:
- Прикинь, какой придурок мне сегодня достался. Я к нему с вопросом, почему не могу забеременеть, а он стал разоряться по поводу моего внешнего вида. Я, блин, к генекологу пришла, а не к стилисту!

@темы: рабочее, размышлялки

---

08.08.2019 в 13:06

Пишет  k-j:

про коучинг и меня в нем
поскольку последнее время меня часто спрашивают, чем я таким занимаюсь и что за зверь "коучинг", попробую сформулировать то, как это выглядит в моем исполнении.

с чем я работаю:
- с вопросами кто я / куда мне / зачем мне?
- как найти мое "why?" и как его потом "приложить" к жизни
- куда и как менять карьеру / работу
- у меня 33 увлечения и все не вписываются в жизнь - что оставить и зачем? (обычно трансформируется в "кто я / куда мне / зачем мне")
- у меня есть бизнес - куда и как мне его развивать / как его спасать
- у меня есть идея - как мне сделать из нее бизнес
- у меня все плохо - как вырулить туда, где может быть хорошо (ищем "дно" и "как от него оттолкнуться")

чем я работаю:
- собой
- за плечами 10 лет интенсивнейшей психотерапии (Татьяна подтвердит, я думаю)
- 10+ лет руководителем команд разной степени крупности / сложности / диверсифицированности
- 7+ лет реструктуризации бизнесов разной степени крупности

что именно мы делаем в процессе:
- учимся слушать и слышать, что ВЫ на самом деле думаете / хотите / цените
- перенастраиваем мозг - переключаем привычные рельсы автоматических действий
- отстраиваем новые привычки, которые помогают удерживаться в желаемом состоянии / направлении
- учимся учиться тем навыкам, которые вы хотите вырастить в себе

как я работаю:
- в режиме whatsapp + созвоны еженедельные.
- в whatsapp даю домашние задания на размышления, раскопки, игровые поиски "кто я есть и зачем я есть" (если любите игровые форматы и задания на метафорические поиски)
- в whatsapp же можно со мной обсудить что угодно - начиная от сомнений и заканчивая "стрельнуло в голову вот это - куда бежать".
- доступна для обсуждений в whatsapp практически 24/7, для созвонов - определяем удобное время. если вам проще / комфортнее иметь структурированный график и строго определенное время / день - фиксируем его за вами. если важна гибкость - подстраиваем каждую неделю.
- созвоны - для проговаривания каких-то вещей, которые сложно / долго писать, для постановки задач и целей, для отчетов, для всего, что лучше голосом, а не письменно.

если кому-то интересны детали - пишите.
рекомендовать меня кому-то, кому это актуально - можно (если вы меня знаете и доверяете моей способности слышать, слушать, мотивировать, поддерживать и вдохновлять)

---

У меня есть счастье иногда общаться с людьми, которые меня сильно любят. Не испытывают некие сложные эмоции, которые называют любовью, а просто любят в чистом виде. И это так круто. И очень отличается от всего остального. Не перепутать.
В этом вообще нет сексуальности и родственности нет, есть просто большая радость от того, что ты есть, и желание поделиться этой радостью с тобой. Это очень приятно, это очень целебно. И рано или позно вызывает подобные чувства в ответ.

@темы: копилка золотая, Рецепты счастья, слишком личное, личное, размышлялки

---

Люди живут на разном топливе. И если тебе нужен авиационный, то автомобильный не подойдет, а уж дизель - тем более. Ровно как и наоборот. Неправильное топливо только портит хорошо работающий двигатель.

Есть люди, для которых такой бензин - искренняя похвала тому, что они сделали. Искренняя. По делу. Таких людей похвала не испортит, она их окрыляет и заставляет делать все лучше. Те, чье топливо в ином, рискуют подсесть и заменить реальные действия на вымогание похвалы. Или же провалиться в зависимость от чужого мнения и вообще делать только те действия, что социально одобряемы.
Другим, например, очень важна благодарность. Тоже искренняя. Признание их вклада в твою жизнь. На этом топливе у них появляется много сил не только для того, чтобы помогать другим, но и для того, чтобы многое сделать в своей собственной жизни. Те, для кого это топливо не основное (вообще-то благодарность нужна всем) тоже могут подсесть и превратить взаимодействие в бартерный обмен, когда за малейшее телодвижение ты должен им благодарность до скончания века, иначе они тонут в раздражении и в обидах на чужую неблагодарность.
Для кого-то топливом является вызов. И чем более весомый вызов, тем лучше. Такие люди выходят на новый уровень и бурно развиваются там, где большинство обламывает когти и зубы и сваливаются в уныние и разочарование.
Есть и другие виды топлива. А на чем живете вы?

@темы: рабочее, личное, размышлялки

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Не знаю, чье это. Но это прекрасно

pikabu.ru/story/o_polze_reinkarnatsiy_6811862

@темы: ах вы грабли, мои грабли, грабли верные мои..., Рецепты счастья, размышлялки, утащила "на подумать"

---

Поймала себя внезапно на очень любопытном ощущении. Я сейчас выстраиваю свою жизнь так, словно собираюсь постить фотки в Инстаграмм о происходящем. Меня очень интересует, как выглядит еда на моем столе, в чем я одета и в какой позе сижу. Чем пользуюсь в процессе жизни и как выстраиваю процессы. Но главное отличие, что Инстаграмма у меня нет и делаю я это исключительно для одного зрителя, себя самой. И получаю эстетическое удовольствие. Настолько сильное, что приходится откладывать телефон и не тупить в планшет, пока я ем (всю жизнь ела читая), просто есть, наслаждаясь видом каждой ложки. Причем именно видом. Вкус тоже важен, но удовольствие сейчас вдруг резко пошло через глаза. В общем, отлично развлекаюсь.
Это ощущение включается пока только исключительно в одиночестве. В смысле без партнеров и диалога, так-то это все может быть во вполне людном кафе, не важно. Сейчас, например, сижу в бизнесзале Внкуково и посторонние при этом мне не мешают.
Наверное, в диалоге это уходит, потому что внимание делится с партнером, в одиночестве же я полностью предоставлена самой себе.
Возможно, нормальные люди так и живут, но для меня это чувство новое. Надеюсь, оно останется со мной надолго, потому что из него рождается отличная мотивация ухода за собой и иного структурирования и пространства и занятий в течение дня. Раньше меня больше интересовала эффективность и целесообразность и удобство. А сейчас, и это отлично, добавилась красота. То есть требования эффективности, удобства и целесообразности никуда не ушли, но без красоты теперь уравнение решено неверно.

@темы: Рецепты счастья, слишком личное, личное, В контакте с внутренним Тюленем

---

Мелкий подрабатывает рабочим сцены. Так как Гетеборг претендует на звание культурной столицы Швеции, там довольно много концертов известных личностей. Так что сынище уже строил сцену для Элтона Джона, Backstreet Boys, Металлики и какого-то муз. фестиваля. Еще и зарабатывает прилично. Красота

@темы: ох уж эти детки, семейное

---

Ну что?
Сорок четыре - отличный возраст. А подарки уже месяц как идут
Я счастлива.

@темы: личное

---

Мир полон закономерностей, но многие люди живут только в наборе причинно-следственных связей. Это очень обедняет картину мира и лишает многих возможностей.
Если говорить на пальцах, то если человек украл кошелек и попал в тюрьму - всем все понятно, наглядная причинно следственная связь. А если в тюрьму не попал, но назавтра у него сгорел дом или, допустим, он неудачно упал и сломал ногу - связь этих событий не так очевидна и чаще всего упускается. В книге "Хохот Шамана" автор очень точно говорит о том, что для нормального, вписаного в природу чукчи шум волн, полет над морем чайки и то, как по небу идут тучи - суть проявления одного и того же явления и по ней можно предсказать другие проявления того же явления. Например, будет ли сегодня улов или вернешься ли ты вообще из моря. Для обычного городского человека эти события не связаны ибо нет причинно-следственных связей, а значит и нет возможностей увидеть и осознать множество вещей лежащих вне отдельного, конкретного проявления реальности.

@темы: копилка золотая, рабочее, размышлялки

---

Чем больше изучаю мир, тем больше понимаю, что никогда не буду точно знать, как все устроено. И при этом уже знаю. Знание это настолько широко и объемно, что не влезает даже в мысли и уж точно не способно быть выражено словом. Я могу лишь почувствовать, в какую сторону смотреть в том или ином случае и просто распахнуться ему навстречу и тогда определенная грань этого бесконечного знания начинает сиять внутри. Иногда так ярко, что даже до осознания доходит и случается инсайт.
А мне так хотелось четких и понятных законов. Хотя бы на самом базовом уровне. Но чем больше я смотрю на все это, тем больше понимаю, что это - Драконий Покер. И у Асприна есть прекрасная инструкция, как поступать в этом случае
Я ничего не знаю про клиента, пока он со мной не заговорил так или иначе. Причем говорить он может о чем угодно. Может рассказывать что-то из глубин, а может озвучивать тараканов, все равно, дверь приоткрывается и я начинаю видеть. Я ничего не знаю про себя, пока не войду в ситуацию и не зазвучу в ней. Хотя, конечно, очень хочется думать, что себя-то я знаю. Но вот это вот спокойное согласие, что я себя не знаю, открывает двери в целый мир, многомерный и удивительный. И я получаю роскошь не волноваться в определенных ситуациях и свободу от собственных представлений.
А еще таким образом каждый день становится приключением. Некоторые из них приятны, некоторые вызывают букет более разнообразных чувств, но все это очень интересно и я очень ярко чувствую себя живой.
Сейчас я понимаю, что если мне отношения дороги, я могу в них открыться, снять все защиты и схемы и просто посмотреть, что будет делать второй человек. Я могу и готова узнать многое про него и по себя. А если мне будет больно, то я вполне смогу это прожить и пережить. У меня все для этого есть. И знание этого дает глубинное спокойствие на фоне которого любопытство к жизни обретает какие-то совсем иные параметры. Я словно ярче проявляюсь в реальность, а реальность в меня.
Наблюдать за этим волшебно, а уж жить в этом - тем более.

@темы: слишком личное, личное, размышлялки

---

У моего Сынищи был вчера выпускной. Вырос парень. Совсем вырос. А если учесть, что в Швеции 12-летнее образование, так совсем. Послезавтра у него день рождения. Девятнадцать лет. А я помню, что когда он родился, то точнехонько умещался у меня на руке - голова в ладони, ножки упираются в сгиб локтя. Теперь же поцеловать эту дылду можно только в прыжке. Ну или если товарищ соблаговолит нагнуться.
Какое же все-таки это чудо- ребенок рядом. Целая вселенная. И физически, и психически, и энергетически.
Красивая вселенная, надо сказать. Я так рада, что он есть в моей жизни.
Благодаря ему я очень многое поняла и многому научилась. И напрямую от него, и разруливая определенные обстоятельства, в которых он участвовал тоже. Без него я сама была бы другой. И даже не известно, чем бы я сейчас занималась. И каким образом.

@темы: копилка золотая, ох уж эти детки, Рецепты счастья, слишком личное, семейное, личное

---

На воскресных расстановках будучи клиенткой обнаружила весьма примечательное.
В юности у меня бывали сложные периоды. Иногда реально было нечего есть, буквально, а не метафорически. И тогда я ходила в гости в большие компании. В компаниях было правило - закуска только тем, кто пьет водку. И я пила. Много, много водки. И вообще-то мальчики поили девочек водкой не из альтруизма. Но у меня было отличное свойство - я практически не пьянела, а утром у меня не было похмелья. Так что в целом из этого периода я не вынесла таких приключений на голову, о которых потом было бы болезненно вспоминать.
Сейчас я практически не пью, не интересно. Так что мне казалось, что следов бурной юности в этом плане и не осталось вовсе. Ан нет.
Свою эту способность не иметь никаких побочных эффектов от алкоголя я считала счастливой особенностью и никогда даже не задумывалась, за счет чего все это происходит. Ну а если даже задумывалась, списывала на счет прекрасного метаболизма. В это воскресенье обнаружилось чудесное. У меня есть реально определенная способность, которая вообще-то дана для других целей, но была развернута на себя. И вся водка, которую я тогда выпила, не пропадала бесследно, а контенировалась в одной из частей психики. Причем, если бы я как нормальный человек напилась, проблевалась ну и испытала все прочие эффекты неумеренного распития крепкого алкоголя, все тогда бы и ушло из моего психического поля. А у меня все так и осталось. Эта часть пьяна до сих пор. А у нее есть вообще-то важные обязанности перед миром. Очень было интересное открытие.

А сегодня весь день я испытывала странное такое состояние. И только сейчас, дописывая этот пост поняла, что больше всего это похоже на средней тяжести похмелье.
Похоже надо запасаться рассольчиком.

Ну и себе на память - когда что-то неожиданно получается, имеет смысл задавать себе вопросы, за чей счет банкет.

---

Из сегодняшней лекции.

Человек может выглядеть абсолютно здоровым и для внешнего наблюдателя и для себя самого за счет того, что все больные части жестко вытеснены. И тогда в жизни у человека все хорошо и даже реакции на мир - реакции здорового человека. Но при этом ему очень скучно жить. Поскольку задачи подавленных частей не решаются и информация, поступающая от мира, несет мало смысловой нагрузки - она же для работы с теми частями, которые абсолютно не осознаются и не проявляются.
Так что критерием настоящего психического здоровья являются здоровые реакции психики плюс неугомонный интерес к жизни. Иначе мы имеем дело с бодрым психическим ампутантом.

А вообще внутри меня неугомонный хомяк - все учится и учится, я его уже практически за хвост оттаскиваю от очередной порции информации, но ему пофиг. Сегодня вот загрыз очередную морковку знаний. Завтра еще. Послезавтра - снова еще, пусть и совсем в другой сфере. Потом три дня большого семинара, а со следующих выходных трехнедельный семинар в Сочи. Я даже не могу сказать "Горшочек, не вари", поскольку почему-то он в своем праве. Но голова лопается. И при этом полная уверенность на уровне чувств, что все гармонично и правильно. Просто такой период.
Но сегодня в перерыве между лекциями, бегала по ступенькам вверх и вниз. Чтобы хоть немного сбросить пар.

Второй абзац к первому относится не полностью. Хотя и относится. Писала как отдельные мысли, перечитав, обнаружила, что связь есть. Но я столько учусь даже не из любопытства и не из желания что-то там постичь. Это просто сейчас естественно как дышать. Но если бы я в таком темпе жила в сфере психического знания лет десять назад, у меня бы съехала крыша. Я помню, я проверяла. Тогда пришлось в темпе ставить мозги на место с привлечением тяжелой артиллерии. А теперь ничего, хотя иногда пар из ушей.

И это все на фоне продолжающейся глубинной перестройки. Нет, мне все-таки очень интересно жить. Только блин, НУ ОЧЕНЬ надо заняться телом. Хотя и здесь есть подвижки. Очень аккуратные, очень неожиданные. Дай-то Бог

И еще - постоянно нужно держать в голове: снаружи - темп четыре, внутри - темп один.

@темы: рабочее, слишком личное, размышлялки

---

У меня пошел интересный период в терапии. И в жизни тоже. Хотя я зря тут разделяю, поскольку в принципе согласна с Сокальской, что нет отдельно терапии, работы и просто жизни. Все - просто жизнь. И события во всех областях рассказывают примерно одну и ту же историю, хотя, возможно, с разных ракурсов. А у меня сейчас и ракурсы схожи.
По ощущениям это словно бы я очень долго и ценой больших усилий и времени проворачивала вросшее в землю каменное колесо и оно, наконец, повернулось. Система очень медленно неторопливо набирает обороты, но уже за этим скрывается огромная мощь. Развязываются многолетние узлы, я получаю результаты очень старых и долгих процессов. Это удивительное чувство. На терапии вот уже вторые расстановки подряд мне ставят перед необходимостью открыть (вернуть) себе определенную способность. Вторую подряд. Я еще не до конца переварила информацию о прошлой, а вчера вот снова. Открывай говорят, пора. Мир заждался. И с одной стороны я от перспектив нервно почесываюсь, а с другой - часть меня расцветает радостью. Она помнит, что это и как это было.
С одной стороны я обсолютно не в курсе, что и сколько вешать в граммах, чтобы ее открыть, и все выглядит почти как "мыши станьте ежиками", а с другой - я отлично помню как в предыдущие годы я периодически попадала в ту же ситуацию с открытием некоторых способностей, а на данный момент они вошли в мою плоть и кровь так, что давно опираюсь на них совершенно естественно. Но ведь когда-то были те же чувства. Так что дорога точно проходима. Будем искать как.
А еще - у меня нарастает чувство, что слона мне скармливают по частям, и что все эти суперскилы часть одного единственного процесса, только пока осознание не способно вместить всю картинку, уж слишком она для меня пока масштабна.
Вспоминаю расстановку семилетней давности с гаком, когда я ставила запрос про то, что я должна быть большего масштаба, чем на тот момент была, а фигура в расстановке смотрела на меня и говорила " ты вообще не представляешь, какого ты масштаба и никто не представляет. В оценке себя ты ошибаешься и даже не думай, что твои представления о собственном масштабе являются реальностью ". Тогда я поняла расстановку больше в сторону "лечите манию величия, девушка", но похоже речь шла о другом.

Ну и чтобы два раза не вставать - на одной из чужих расстановок очень четко прозвучала интересная мысль:
Иногда люди очень стремятся получать только то, что они хотят. В достижение этой цели могут вложить очень много ресурсов. Наращиваются методы контроля реальности, все способности и душевные силы направляются на решение этой задачи. И иногда (редко) у них даже получается. Мир соглашается. И это оказывается не очень большой радостью, а очень большой проблемой. Поскольку с этого момента в пространство человека попадают только те события и возможности, которые он способен предугадать и представить. И ничего больше. Человек попадает в жесткую клетку своих знаний и представлений о реальности. Ибо невозможно искренне захотеть того, о чем ты понятия не имеешь.

@темы: рабочее, Рецепты счастья, слишком личное, личное, размышлялки, В контакте с внутренним Тюленем

---

В работе я никогда не даю гарантий. Даже когда в расстановках есть четкие указания на то, что надо сделать конкретные действия. Когда человек эти действия делает, вероятность получить желаемое возрастает. Но при этом остается вероятностью, а не гарантией. В индивидуальной терапии я тоже не даю гарантий результата.
Я могу гарантировать только две вещи. Во-первых, то, что я использую весь свой профессионализм и опыт, чтобы помочь разобраться. Во-вторых, то, что мои инструменты высокого качества, а опыт обширен. Над этим я постоянно работаю. Если есть задача, которую надо решить, а инструмента нет, я ищу такой инструмент.
Но бывает, что все, что я могу сказать человеку - что его задача не решаема. Не потому, что ему слабо, а потому что в том виде, в каком она для него стоит, это не его задача. И инструментов нет и не будет.
И все, что я могу, объяснить, почему не его задача и почему не будет. И вообще-то это и есть целебная помощь - когда человек перестает тратить ресурсы на достижение заведомо недостижимой цели, у него появляется не только возможность эти же ресурсы направить на более рабочие в смысле счастья вещи, но еще он перестает сталкиваться с бессилием и беспомощностью при попытках одолеть неодолимую вершину. Это иногда еще важнее. Но чаще всего человек просто уходит разочарованным. Он заплатил довольно большие деньги за консультацию, а все что получил - совет оставить проблему в покое. Ну, конечно расширенный совет. С объяснением и направлением движения. Но приходил человек не за этим. Достигатор во мне негодует. И втихую пытается приписать слову специалист кавычки.
Сейчас уже не так сильно, но бывает.
Наверное, пора внимательно посмотреть на достигатора. Там явно смесь здорового и не очень. Я люблю вызовы, я люблю сложные задачи, и это все здравые штуки, помогающие пройти там, где считается, что сложно или нельзя вообще. И это ценно и здорово. Но есть что-то очень похожее, но довольно ядовитое. Что-то из серии того, что чем недостижимее цель, тем круче. Ну а самые недостижимыми целями, разумеется являются не твои цели. Реально, не твои.

@темы: рабочее, личное, размышлялки